Neexistuje žádný zdvořilý způsob, jak dát své ženě najevo, že jste předstíral spánek, zatímco ona létala sólo, takže to prostě budete muset říct. Pravděpodobně jí to bude trapné, ale nic neříkajícími slovy nikam nedojdeš.

Jakmile džin vyletí z láhve, možná zjistíš, že existuje jednoduché vysvětlení. Nepíšete, kolik je vaší ženě let, ale pokud je v menopauze, může být její nezájem o sex způsoben klesající hladinou pohlavních hormonů estrogenu a progesteronu, což u většiny žen vede ke snížení libida.

Možná je to tak, že penetrační sex se stal pro vaši ženu nepříjemným. Pokud ano, existuje spousta lepších možností než život v celibátu. Cvičení pánevního dna a lubrikant mohou skutečně pomoci, stejně jako Estring, malý kroužek ve tvaru koblihy, který se zavádí vaginálně a dodává malý, ale stálý proud estrogenu.

Ačkoli spousta žen očekává, že jejich libido po padesátce spadne z útesu, hormonální změny v menopauze nemusí nutně snížit sexuální apetit. Jeden z výzkumů zjistil, že hladina testosteronu v průběhu přechodu klesá jen minimálně. To naopak může vést k nerovnováze, kdy je hladina testosteronu relativně vyšší než hladina estrogenu a progesteronu. To může vést ke zvýšení ženského libida, ale žena, která se cítí unavená nebo zažívá návaly horka, nemusí mít pocit, že má energii na sex. Pro vaši ženu může být masturbace způsobem, jak zmírnit napětí a co nejrychleji se vyspat.

Je také možné, že si vaše žena ani neuvědomuje, co se děje. Spontánní noční orgasmus je vzácný, ale stává se, zejména když žena nemá jiné sexuální vyžití. V roce 2018 byl v časopise Journal of Clinical Sleep Medicine publikován článek, který popisoval případ ženy, která začala ve svých 30 letech zažívat spánkové orgasmy, které pokračovaly až do jejích 50 let. Pokud vaše žena spí na zádech, může také neúmyslně zvyšovat úroveň svého vzrušení. Studie na Shue Yan University v Hongkongu zkoumala vliv polohy při spánku na prožitky ve snech. Zjistila, že spánek v poloze na zádech zvyšuje počet sexuálních snů, které se lidem zdají.

Přestože musíte zůstat otevřený možnosti, že to vaše žena nedělá vědomě, pravda je téměř jistě přízemnější. Poté, co oznámila, že ztratila libido, má vaše žena z nějakého důvodu pocit, že vás nechce budit, když ji přepadne nutkání. To je však promarněná příležitost. S přibývajícím věkem může být sexuální touha méně intenzivní, ale zůstává citlivá, takže kdyby vám vaše žena dovolila, abyste ji hladil, mohla by cítit, že její sexuální vzrušení narůstá.

Když s ní budete mluvit, musíte být upřímnější ohledně důležitosti sexu pro vás a pro manželství. Požádejte ji, aby byla otevřená možnosti sexu, a až si příště uvědomíte, že je sexuálně vzrušená, místo abyste jen ležel, natáhněte ruku a nabídněte jí pomoc. Kujte železo, dokud je žhavé, jak se říká – tento zážitek nakonec téměř jistě uspokojí vás oba.

Své dotazy posílejte na adresu [email protected]

.