Alle kvinder er unikke, med deres individuelle tanker, personlighed, kropsform og vagina.

Selv om vi opfordrer kvinder til at omfavne deres unikke karakter, er det vigtigt at vide, når noget ikke er helt rigtigt dernede.

Din vagina er en elastisk, muskuløs kanal med en blød, fleksibel foring, der giver smøring og følelse. Vaginen forbinder livmoderen med omverdenen. Vulva og skamlæber danner indgangen, og livmoderhalsen stikker ud i skeden og danner den indvendige ende.

Her er de fem vigtigste måder, hvorpå skeden, vulvaen og skamlæberne kan være forskellige, og hvornår det kan give anledning til bekymring.

5 måder, hvorpå din vagina er unik

1. Lugt

Det er helt normalt, at en vagina har en duft, denne vil sandsynligvis ændre sig i løbet af din menstruationscyklus og kan lugte metallisk på visse tidspunkter af måneden. Din vagina kan lugte anderledes i en kort periode efter samleje eller motion. Lugten kan også påvirkes af at bære stramtsiddende undertøj i et stof, der ikke ånder. Det anbefales at bære undertøj af 100 % bomuld.

Alle kvinder vil opleve ændringer i lugten, men en stærk eller usædvanlig lugt, f.eks. en “fiskelugt”, kan være et tegn på en infektion. Du bør ikke forsøge at maskere dette med douches eller sprays. Din vagina renser sig selv naturligt og holder en sund pH-balance, samtidig med at usunde bakterier holdes på afstand.

For at holde din vaginal lugt sund skal du sørge for at praktisere god hygiejne og vaske dig med en mild sæbe og vand, herunder før og efter samleje og motion.

Hvis din vaginal lugt ikke forsvinder eller er kombineret med udflåd eller andre usædvanlige symptomer, skal du lave en aftale med din sundhedsplejerske og få det undersøgt.

1. Udseende

Kvinder kommer i alle former og størrelser, og vagina er ikke anderledes. Hver kvinde ser anderledes ud og føles anderledes udvendigt og indvendigt, begyndende med skedeindgangen, vulvaen og skamlæberne. Det er normalt at have klitoris og skamlæber i forskellige størrelser – det er også almindeligt og normalt at se usymmetrisk ud.

1. Farve

Som din hudtone er vaginalfarven forskellig fra kvinde til kvinde og kan variere fra lyserød til brun. Det er ikke usædvanligt, at dit vaginale område har en anden farve end resten af din hud. Hvis din skedefarve ændrer sig, kan det skyldes graviditet.

1. Størrelse

Når du taler om din skedes størrelse, refererer du måske til skedes længde. Vaginal længde vil variere lidt mellem kvinder, men er omkring 3-4 tommer lang og kan udvide sig, når den er ophidset.

Vagina er omgivet af muskler, og ‘stramhed’ kan være påvirket af nedsat muskeltonus forårsaget af øget alder eller fødsel. Hvis du bemærker en forskel i stramhed, der forårsager inkontinens, eller hvis du ønsker at forebygge det, kan du prøve Kegel-øvelser. Regelmæssig generel motion, herunder træning af din core, vil også hjælpe med at opretholde muskelspændingen.

1. Tekstur

Ændringer i vaginal tekstur er ofte et tegn på, at der er noget, der ikke er helt rigtigt. Hvis du fjerner dine kønsbehåring ved voksning eller barbering, er det ikke usædvanligt at få ujævne indgroede hår eller barberingsbrænde. Du bør dog gå til lægen om usædvanlige buler eller blærer, som ikke forsvinder, for at sikre dig, at de ikke skyldes herpes eller kønsvorter.

Vaginal tørhed, som ofte forårsager kløe, kan være et symptom på overgangsalderen, og der findes behandlinger til at lindre dette. Hvis du oplever længerevarende vaginal tørhed og ikke nærmer dig overgangsalderen, bør du gå til din læge.

Der er yderligere ressourcer om vaginal sundhed:

• https://www.medicinenet.com/vaginal_dryness_and_vaginal_atrophy/article.htm
• https://blogs.webmd.com/womens-health/2015/01/exercise-for-your-vagina.html
• https://blogs.webmd.com/womens-health/2009/05/can-a-vagina-be-too-big.html

Tal med din læge om eventuelle usædvanlige vaginale ændringer. Ring til Arizona OB/GYN Affiliates (AOA) på 602-343-6174 eller besøg www.aoafamily.com.