Varje kvinna är unik, med sina individuella tankar, sin personlighet, sin kroppsform och sin vagina.
Vi uppmuntrar kvinnor att omfamna sin unikhet, men det är viktigt att veta när något inte stämmer där nere.
Din vagina är en elastisk, muskulös kanal med ett mjukt, flexibelt foder som ger smörjning och känsla. Vaginan förbinder livmodern med omvärlden. Vulvan och blygdläpparna bildar ingången, och livmoderns livmoderhals sticker ut i slidan och bildar den inre änden.
Här är de fem huvudsakliga sätten på vilka slidan, vulvan och blygdläpparna kan skilja sig åt, och när det kan vara en anledning till oro.
5 sätt som din vagina är unik
- Rökande
Det är helt normalt att en vagina har en arom, detta kommer troligen att förändras under hela menstruationscykeln och kan lukta metalliskt vid vissa tider i månaden. Din vagina kan lukta annorlunda under en kort period efter samlag eller träning. Lukten kan också påverkas av att du bär tätt sittande underkläder i ett tyg som inte andas. Det rekommenderas att bära underkläder av 100 % bomull.
Alla kvinnor kommer att uppleva luktförändringar, men en stark eller ovanlig lukt, till exempel en “fiskig” lukt, kan vara ett tecken på en infektion. Du bör inte försöka maskera detta med douches eller sprayer. Din vagina rengör sig själv naturligt och håller en hälsosam pH-balans samtidigt som den håller ohälsosamma bakterier på avstånd.
För att hålla din vaginala lukt frisk ska du se till att ha god hygien och tvätta dig med en mild tvål och vatten, även före och efter samlag och träning.
Om din vaginala lukt inte försvinner eller om den kombineras med flytningar eller andra ovanliga symtom ska du boka en tid hos din vårdgivare och få det undersökt.
- Utseende
Kvinnor finns i alla former och storlekar och vagina är inte annorlunda. Varje kvinna ser ut och känns olika på utsidan och insidan, vilket börjar med vaginala ingången, vulvan och blygdläpparna. Det är normalt att ha olika stora klitoris och blygdläppar – det är också vanligt och normalt att se osymmetriskt ut.
- Färg
Likt hudtonen skiljer sig vaginalens färg från en kvinna till en annan och kan variera från rosa till brun. Det är inte ovanligt att ditt vaginala område har en annan färg än resten av din hud. Om din vaginala färg förändras kan det bero på graviditet.
- Storlek
När du pratar om din vaginala storlek kan du syfta på vaginal längd. Vaginallängden varierar något mellan kvinnor, men är cirka 3-4 tum lång och kan expandera vid upphetsning.
Vaginan är omgiven av muskler och “stramhet” kan påverkas av minskad muskeltonus orsakad av ökad ålder eller förlossning. Om du märker en skillnad i stramhet som orsakar inkontinens, eller om du vill förebygga det, kan du prova Kegelövningar. Regelbunden allmän träning, inklusive träning av din core, hjälper också till att bibehålla muskelspänningen.
- Textur
Förändringar i vaginal textur är ofta ett tecken på att något inte står rätt till. Om du tar bort dina könshår genom vaxning eller rakning är det inte ovanligt att du får bumpiga inåtväxande hårstrån eller rakbränna. Du bör dock gå till din läkare om ovanliga knölar eller blåsor som inte försvinner för att försäkra dig om att de inte orsakas av herpes eller genitala vårtor.
Vaginal torrhet, som ofta orsakar klåda, kan vara ett symtom på klimakteriet och det finns behandlingar tillgängliga för att lindra detta. Om du upplever långvarig vaginal torrhet och inte närmar dig klimakteriet bör du kontakta din läkare.
Tillkommande resurser om vaginal hälsa:
- https://www.medicinenet.com/vaginal_dryness_and_vaginal_atrophy/article.htm
- https://blogs.webmd.com/womens-health/2015/01/exercise-for-your-vagina.html
- https://blogs.webmd.com/womens-health/2009/05/can-a-vagina-be-too-big.html
Tala med din läkare om eventuella ovanliga vaginala förändringar. Ring Arizona OB/GYN Affiliates (AOA) på 602-343-6174 eller besök www.aoafamily.com.