Den 29. maj er World Digestive Health Day. Få mere at vide om kræft og fordøjelsessystemet fra Complex GI Nurse Navigator, Gwen Spector, RN, BSN, COCN, CCP.

Døjesystemet

Døjesystemet eller det gastrointestinale system (G.I.) består af spiserøret, mavesækken, tynd- og tyktarmen, leveren, bugspytkirtlen og galdeblæren. Disse organer arbejder sammen om at nedbryde den mad, du spiser, til næringsstoffer, som optages af blodbanen og transporteres til alle cellerne i kroppen. Det er det, der giver din krop det vitale brændstof, den har brug for for at fungere.

Fakta om fordøjelseskræft

• Kolorektal kræft er den tredje diagnosticerede kræftform i USA og den anden årsag til kræftrelateret død hos mænd og kvinder. Mange fordøjelseskræftformer findes i senere stadier, men tyktarmskræft kan findes og behandles i tidligere stadier eller endda forebygges på grund af screeningsundersøgelser.
• The American Cancer Society rapporterer, at selv om tyktarmskræft oftere findes hos personer på 50 år og derover, er den stigende hos personer under 50 år. En undersøgelse fra 1974-2013 viste en stigning på 1 % om året i forekomsten af tyktarmskræft hos personer mellem 20 og 49 år; og en stigning om året i de nye tilfælde af endetarmskræft hos voksne 20-39 år (3 %) og 40-54 år (2 %).
• The Pancreatic Cancer Action Network rapporterer, at kræft i bugspytkirtlen forventes at være den anden årsag til kræftrelaterede dødsfald i 2020.
• I henhold til Esophageal Cancer Action Network er spiserørskræft forårsaget af langvarig GERD (adenocarcinom) en af de hurtigst voksende kræftformer i USA.
• CDC rapporterer, at leverkræft stiger med ca. 2,3 % om året, og at dødsraten vokser hurtigt med 3 % om året. Årsagen til denne stigning tilskrives for det meste en stigning i antallet af tilfælde af hepatitis C, især i babyboomergenerationen.

Fælles risikofaktorer for fordøjelseskræft

Risikofaktorer klassificeres generelt som modificerbare (kan ændres eller forebygges) og ikke-modificerbare (kan ikke ændres eller forebygges). Ændringsbare risikofaktorer er normalt relateret til livsstilsvaner. At man har en af de to typer risikofaktorer betyder ikke, at man får kræft, blot at man har en højere risiko. Desværre kan man også få kræft uden risikofaktorer.

Modificerbare risici

• Rygning og tobaksbrug – spiserørs-, mave-, bugspytkirtel-, lever- og tyktarmskræft.
• Fedtmangel – spiserørs-, mave-, bugspytkirtel-, lever-, galdeblære- og tyktarmskræft.
• Fysisk inaktivitet – kræft i tyktarm og bugspytkirtel.
• Diæter med et lavt indhold af frugt, grøntsager og fibre og et højt indhold af rødt og forarbejdet kød og fødevarer er risikofaktorer for de fleste kræftformer i fordøjelseskanalen. Andre ernæringsmæssige risikofaktorer for specifikke kræftformer omfatter bl.a: Røgede fødevarer, saltet fisk og kød og syltede fødevarer og syltede fødevarer (mave).
• Overdrevent alkoholforbrug – kræft i spiserør, lever, bugspytkirtel, mave og tyktarm.
• Diabetes type 2 – lever-, bugspytkirtel- og tyktarmskræft.
• Infektioner som hepatitis B og C (lever), humant papillomavirus -HPV (anal og muligvis spiserør) og Helicobacter pylori (mave).
• Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) – spiserørskræft, især når det fører til en prækancerøs tilstand kaldet Barretts spiserør.

Non-modificerbare risici:

• Inflammatorisk tarmsygdom (IBD ikke IBS) i mere end 8 år – kolorektal-, galdegangs- og tyndtarmscancer.
• Familiehistorie med kræft, adenomatøse polypper og arvelige genetiske syndromer – mave-, kolorektal- og bugspytkirtelcancer. Ikke alle med kræft har en familiehistorie, men risikoen øges, hvis der er kræft hos en eller flere førstegradsslægtninge. Se American Cancer Society for yderligere oplysninger.
• Alder – alle fordøjelseskræftformer forekommer oftere hos personer over 50-60 år, men der er en stigning hos yngre voksne for de fleste af disse kræftformer.
• Køn – mænd har større risiko for alle fordøjelseskræftformer undtagen anal- og galdeblærekræftformer.
• Race og etnicitet Afroamerikanere (colorectal, mave og bugspytkirtel); Ashkenazi-jøder (colorectal og bugspytkirtel)); asiater/havsøboere (mave og lever); kaukasiere (esophageal adenocarcinom); og latinamerikanere (mave). Gå til American Cancer Society for at se flere detaljer.

Tips til forebyggelse og tidlig opsporing af fordøjelseskræft:

Drik alkohol med måde, hvis du vælger at drikke.
Forøg din viden om din familiehistorie og risikofaktorer.
Bliv fysisk aktiv* og bevæg dig mere. Dette omfatter, at du ikke skal sidde ned i lange perioder.
Spis en kost med et højt indhold af frugt og grøntsager og et lavt indhold af rødt og forarbejdet kød og fødevarer.
Stop med at ryge og bruge alle tobaksprodukter. Tag ekstra kilo af eller oprethold en sund vægt. Vacciner dig selv mod sygdomme, der kan forebygges, som f.eks. hepatitis B.* Hold øje med din krop for ændringer som f.eks. ændrede tarmvaner, blod i afføringen, smerter eller synkebesvær, ændringer i hudens farve (f.eks. bleg eller gul), forværring eller vedvarende mavesmerter og utilsigtet vægttab.**
Giv din læge besked, hvis du har unormale symptomer. Diskuter passende screeningstest for din alder og risikofaktorer.

*Samtal altid med din læge først.

**Det hjælper at føre en logbog eller registrering af dine symptomer for at hjælpe dig og din læge med at afgøre, hvad der forårsager dine problemer.