B6-vitamiini kuuluu B-vitamiiniryhmään ja on välttämätön normaalin kasvun ja kehityksen kannalta. Se tunnetaan myös nimellä pyridoksiini, ja saamme sitä monista eri elintarvikkeista, kuten sianlihasta, kanasta, kalasta, vihanneksista ja täysjyväviljasta. Meidän pitäisi saada kaikki tarvitsemamme B6-vitamiini terveellisestä, monipuolisesta ja tasapainoisesta päivittäisestä ruokavaliosta.
B6-vitamiinilla on keskeinen rooli elimistön aineenvaihdunnassa – mutta tutkimukset viittaavat myös siihen, että B6-vitamiinilla on keskeinen rooli siittiöiden pitämisessä terveinä ja liikkuvina. Avaintekijät lisääntymislääketieteessä. ANDROLOGIa-lehdessä hiljattain julkaistussa artikkelissa – Seminal plasma vitamin B6 levels in men with asthenozoospermia and men with normal sperm motility, a measurement using liquid chromatography with tandem mass spectrometry – raportoidaan tutkimuksesta, jossa pyrittiin tarkistamaan tämä hypoteesi käyttämällä nestekromatografiaa tandem-massaspektrometrialla.
B6-vitamiinia tarvitaan kaikkialla elimistössä
B6-vitamiini kuuluu B-vitamiiniryhmään, joka koostuu välttämättömistä ravintoaineista, joita tarvitsemme kasvaaksemme, kehittyäksemme ja selviytyäksemme. B6-vitamiinin aineenvaihdunnallisesti aktiivinen muoto on nimeltään pyridoksaali-5′-fosfaatti eli PLP. Sen tiedetään osallistuvan moniin aineenvaihdunnan osa-alueisiin, kuten välittäjäaineiden synteesiin, geenien ilmentymiseen ja makroravinteiden aineenvaihduntaan. Se toimii myös koentsyyminä monissa biologisissa reaktioissa, kuten dekarboksylaatiossa, eliminaatioreaktioissa ja rasemisaatiossa. B6-vitamiinin aineenvaihdunta tapahtuu maksassa. Biokemialliset toiminnot, joihin B6-vitamiini osallistuu, viittaavat siihen, että sillä voi olla merkitystä siittiöiden terveyteen liittyvässä liikkuvuudessa.
B6-vitamiini ja siittiöt
Tutkimukset eläimillä ovat antaneet viitteitä siitä, että B6-vitamiinipitoisuudet vaikuttavat siemennesteen laatuun ja muihin siittiöiden parametreihin. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että B6-vitamiinin puute voi muuttaa sukurauhasten toimintaa, koska B6-vitamiini osallistuu testosteronin synteesiin. Nämä tulokset viittaavat siihen, että eläinmalleissa B6-vitamiini voi vaikuttaa siittiöiden toimintaan ja liikkuvuuteen. Mutta entä ihmisillä?
Yllä mainitussa tutkimuksessa pyrittiin mittaamaan siemennesteen plasman B6-vitamiinipitoisuuksia miehillä, joilla oli normaali siittiöiden liikkuvuus, ja niillä, jotka kärsivät asthenozoosospermiasta eli siittiöiden alhaisesta liikkuvuudesta normaaliin tasoon verrattuna. Tutkimuksessa analysoitiin 185 ihmisen miehen siemennäytteistä siittiöiden liikkuvuus, siittiöiden määrä ja siemennesteen määrä.
Onko B6-vitamiinipitoisuudella väliä
Tutkimukseen osallistuneiden henkilöiden siemennesteen plasman B6-vitamiinipitoisuudet analysoitiin nestekromatografialla tandem-massaspektrometrillä. Kromatografian ja massaspektrometrian käyttöä biologisten näytteiden analysoinnissa käsitellään artikkelissa Analysis of Fenfluramine and Norfenfluramine in Mouse Brain and Cerebellum by Liquid Chromatography Tandem Mass Spectrometry using a Novel Solid-Supported Liquid Extraction (Fenfluramiinin ja norfenfluramiinin analysointi hiiren aivoissa ja pikkuaivoissa nestekromatografian ja tandem-massaspektrometrian avulla käyttäen uutta kiinteän aineen nestemäistä uuttoa).
Tutkijat havaitsivat merkittävän eron siemennesteen plasman B6-vitamiinin pitoisuuksissa näiden kahden ryhmän välillä. Tutkijat raportoivat kuitenkin, että siemennesteen plasman B6-vitamiinin ei havaittu korreloivan siittiöiden liikkuvuuden ja lukumäärän, siemennesteen määrän ja miesten iän kanssa molemmissa testatuissa ryhmissä. Tulokset voivat auttaa miesten hedelmättömyyden hoidossa.