Comment faire de la randonnée à Trolltunga comme un pro : Le guide ultime [Updated 2021]

Trolltunga Norvège est l’une des meilleures randonnées au monde. Carte, liste de contrôle, itinéraires. Voici le guide ultime de tout ce que vous devez savoir pour randonner à Trolltunga.

Randonner à Trolltunga et s’asseoir au bord de la langue de troll était un rêve devenu réalité. En préparation de ce voyage, j’ai épuisé de nombreux blogs de voyage et envoyé des courriels à divers offices de tourisme locaux afin d’obtenir le plus d’informations pratiques possible sur la randonnée. Malheureusement, il n’y avait vraiment pas beaucoup d’informations qui pouvaient répondre à toutes mes questions ; jusqu’à maintenant !

Mes questions comprenaient : Est-ce vraiment une randonnée d’expert ? Serai-je assez en forme ? Comment puis-je m’y rendre ? Que dois-je porter ? Est-ce que cela prend vraiment 12 heures ? Ai-je besoin d’une boussole ? S’asseoir sur le bout de la langue fait-il peur ?

Cet article tentera de répondre à toutes vos questions en fournissant des informations plus pratiques sur la randonnée, de la préparation à l’aller et au retour du Trolltunga. Si vous êtes intéressé par la randonnée de Preikestolen ou de Kjeragbolten, alors ne manquez pas mon post de Stavanger ici.

Mise à jour de 2021

Bonne nouvelle ! La démoralisante montée de marches au début de la randonnée peut maintenant être sautée grâce à un nouveau parking qui a été créé au départ du sentier supérieur qui s’appelle P3 Mågelitopp. Hourra ! Cela vous fera gagner deux bonnes heures, selon votre niveau de forme physique. Le parking est limité à 30 places (600 NOK par jour), alors arrivez tôt ou réservez à l’avance sur trolltunganorway.com/no. Vous trouverez plus de détails sur le site Web de Visit Norway.

  • Distance jusqu’à Trolltunga : 20 km de randonnée aller-retour
  • Montée totale : environ 800 m
  • Durée estimée de la randonnée : 8-10 heures
  • Condition physique/difficulté : Expert
  • Quand y aller : La période la plus ” facile ” est celle où il n’y a pas de neige au sol, donc entre le 1er juin et le 30 septembre. En dehors de cette période 1 octobre-31 mai, il est conseillé de partir avec un guide.
  • Quelle heure : Commencez votre journée tôt et faites la randonnée jusqu’au Trolltunga le matin pour avoir toute la journée pour redescendre. Avant 9 heures du matin, c’est l’idéal.

Voici quelques-unes des questions que je vais aborder.

Table des matières

  • Qu’est-ce que le Trolltunga ?
  • Quelle est la durée de la randonnée ?
  • Suis-je assez en forme ?
  • Quand devrais-je aller au Trolltunga ?
  • À quoi dois-je m’attendre ? (Déroulement de la randonnée)
  • Comment puis-je me rendre à la pointe ?
  • Comment est le voyage de retour ?
  • Que dois-je porter et emporter ?
  • Conseils généraux
  • Comment se rendre à Trolltunga
  • Où devrais-je séjourner ?

Si je n’ai pas répondu à toutes vos questions, alors n’hésitez pas à me les poser dans la section des commentaires ci-dessous.

Qu’est-ce que Trolltunga ?

Trolltunga, qui signifie “langue de troll” en norvégien, est l’une des falaises panoramiques les plus spectaculaires au monde.

Trolltunga est situé à environ 1100 mètres au-dessus du niveau de la mer, la “langue” planant à 700 mètres au-dessus du lac Ringedalsvatnet. La vue est tout simplement époustouflante.

La falaise s’est formée pendant la période glaciaire, il y a environ 10 000 ans, lorsque les bords du glacier ont atteint la falaise. L’eau du glacier a gelé dans les crevasses de la montagne et a fini par briser de grands blocs anguleux, qui ont ensuite été emportés par le glacier.

Aujourd’hui, on peut encore voir des glaciers au sommet des montagnes et les visiter lors de visites guidées.

Le long du chemin vers la “langue”, vous serez gâté par des vues magnifiques sur le fjord imposant, l’eau bleue sereine et des paysages à couper le souffle qu’aucune photo ne peut capturer avec précision.

À l’origine, Trolltunga était destiné à être une randonnée de plusieurs jours, cependant lorsque le funiculaire a été introduit, les gens ont commencé à faire le trek en une seule journée. Le funiculaire a été fermé en 2010, mais cela n’a pas empêché les fous comme moi de faire le voyage en un seul jour !

Combien de temps dure la randonnée ?

La randonnée vers Trolltunga commence à Skjeggedal, à 6 km en voiture de la ville principale Odda, et passe par les hautes montagnes. Toutes les informations touristiques que j’ai rencontrées calculent avec précision la durée de la randonnée pour prendre de 10 à 12 heures, ce qui couvre les 23 km aller-retour à Trolltunga. Pour mon partenaire et moi, il nous a fallu 6 heures pour monter, 2 heures à Trolltunga, puis 5 heures et demie pour redescendre.

J’ai entendu dire que d’autres l’ont terminée en 8 heures (ils ont dû soit sprinter, soit il n’y avait pas de neige), donc cela dépend juste de votre niveau de forme physique.

Suis-je assez en forme ?

Je ne vais pas édulcorer cela, la randonnée de Trolltunga est longue et difficile. Mais ne laissez pas cela vous arrêter !

Je dirais que la randonnée est plus difficile plus tôt dans la saison que vous y allez, car il y a encore pas mal de neige à traverser et de la gadoue glacée à éviter.

Même si VisitNorway dit sur son site Web que la randonnée de Trolltunga est considérée comme une randonnée d’expert, nous avons quand même vu des randonneurs de tous les âges et de toutes les tailles prendre une fente et atteindre le bout de la langue.

Les randonneurs plus âgés semblaient être beaucoup mieux préparés avec des bâtons de randonnée et des pare-soleil, tandis que la foule beaucoup plus jeune courait dans la neige avec des chaussures converse trempées!

Pendant notre randonnée, nous avons rencontré beaucoup de Norvégiens et d’autres Scandinaves qui passaient devant nous avec force comme s’ils faisaient une promenade tranquille, mais ne vous laissez pas décourager. Les Norvégiens sont réputés pour dominer les terrains difficiles. Pas étonnant qu’ils obtiennent toujours de bons résultats aux Jeux olympiques d’hiver ! Ce sont les gens qui peuvent fracasser le temps de randonnée 10-12.

Randonnée à Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Yes You Can!

Pendant la montée initiale raide, vous repenserez sans doute à toute l’entreprise, comme je l’ai fait, puis vous regarderez en haut et verrez trois mots puissants inscrits sur un rocher. YES YOU CAN ! Parfaitement synchronisé ! Je vous promets que c’est la partie la plus difficile de la randonnée du Trolltunga. Lorsque la douleur s’installe, c’est plutôt un défi mental. Continuez à avancer !

J’adore mon yoga mais je ne suis en aucun cas une mordue de fitness et j’ai quand même réussi à faire cette randonnée. Nous avons pris beaucoup de mini-pauses pour faire baisser le rythme cardiaque et récupérer.

J’étais cependant endolorie et fatiguée le lendemain. Vous aurez certainement mal aux cuisses, aux genoux et aux mollets grâce à cette montée initiale intense au début et à la redescente à la fin. Mon conseil est de vous assurer que vous ne prévoyez rien d’intense pour le lendemain.

Un moment touchant pour nous a été lorsqu’une charmante dame chinoise d’une soixantaine d’années, les larmes aux yeux, a dit que c’était un triomphe personnel de terminer la randonnée et nous a demandé de capturer ce moment pour elle avec une photo. Comme je l’ai dit, il s’agit avant tout d’un défi mental. Si elle peut le faire, vous le pouvez aussi !

Avec cela dit, je dirais que si vous êtes déterminé, un peu têtu, et relativement en bonne santé, alors vous pouvez conquérir Trolltunga. OUI VOUS LE POUVEZ!

Quand devrais-je aller à Trolltunga?

Randonnée à Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Trolltunga Info Board

Nous avons fait la randonnée à Trolltunga au tout début de la saison, en juin. La randonnée est généralement possible à partir de la mi-juin, en fonction du moment où la neige fond dans les montagnes. Si vous voulez éviter la neige et ne pas profiter du paysage blanc magique, allez-y à partir de juillet, lorsque la neige aura suffisamment fondu. Mais une fois l’automne arrivé, vous devrez faire face aux précipitations.

Nous avons rencontré toutes sortes de terrains, qu’ils soient herbeux, rocailleux, secs, humides, boueux, enneigés et glissants. Au début de la saison, il est très probable que vous rencontriez de la neige profonde ; au moins jusqu’aux mollets.

Au début de la randonnée, un panneau d’information met en garde les randonneurs de prêt de s’engager sur le sentier du 18 octobre au 18 mars. Alors que du 19 mars au 15 juin / du 15 septembre au 15 octobre, vous pouvez randonner avec un guide ou un groupe. Cela laisse le 15 juin – 15 septembre comme la période optimale pour faire le trek.

Vous allez en Norvège ? Obtenez mon guide gratuit de phrases de voyage en Norvège ici

À quoi dois-je m’attendre ? (Répartition des sentiers)

Trolltunga Trail

Le sentier de randonnée aller-retour fait environ 22 kilomètres et couvre divers terrains, vallées, montées et traversées de ruisseaux. Pour que vous ayez une meilleure idée de ce qui vous attend, je vais faire un récit coup par coup de chaque partie importante du sentier.

Ils ont été regroupés en 6 étapes :

Kilomètres 0-1 : la forêt de pierres abruptes

Voici quelques-unes des questions que je vais aborder.

La randonnée du Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Début de la randonnée norvégienne
La randonnée du Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Les étapes de la forêt norvégienne
La randonnée du Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Les étapes de la forêt norvégienne. The Ultimate Guide - Corde à grimper en Norvège
La randonnée Trolltunga en Norvège - The Ultimate Guide - Vue sur la forêt norvégienne

En partant du parking de Skjeggedal, vous grimpez une colline de pierres très raide (l’ascension est d’environ 40 degrés). Le chemin est facile à suivre et principalement rocheux. Certaines des sections plus raides ou des zones avec une paroi rocheuse glissante ont des cordes qui fournissent un soutien supplémentaire.

Randonnée de Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Suivez les cairns T

Suivez les T rouges peints sur les amas de rochers appelés ” cairns “

Dans l’ensemble, le premier kilomètre est assez brutal. Vous serez quelque peu déçu lorsque vous atteindrez le premier panneau de 1 km, car vous aurez l’impression d’avoir parcouru beaucoup plus.

Prenez un moment pendant cette montée initiale pour regarder en arrière et profiter de la vue magnifique sur la vallée et le lac.

Randonnée à Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - cascade

Cascade d’eau qui longe la montée en forêt

Mise à jour : Comme je l’ai mentionné précédemment, ce premier kilomètre peut être sauté grâce au nouveau parking au P3 Mågelitopp. Pas de tirage de corde pour vous ! Yay !

Kilomètres 1-2 : La vallée des cabanes

Randonnée de Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Premier plateau Norvège
Randonnée de Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Pont Norvège

Une fois que vous atteignez le sommet, le terrain se nivelle et vous vous retrouvez dans une énorme vallée de sommet. C’est ici que vous trouverez beaucoup de jolis ruisseaux glaciaires. Une occasion parfaite pour remplir votre bouteille d’eau. Dans cette zone, vous repérerez également plusieurs cabanes isolées.

Après environ 45 minutes de marche dans cette vallée, c’est le moment d’une autre montée importante. Au lieu d’escaliers de roche, le sentier prend une montée régulière avant de vous amener finalement à une énorme paroi rocheuse glissante. De là-haut, la vue sur la vallée est spectaculaire. Je peux imaginer que cette zone serait assez dangereuse selon la période de l’année.

A la fin de la vallée, vous verrez un panneau marquant 2km de sentier.

Kilomètres 2-3 : Le lac gelé

Randonnée à Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Lac et neige

Un merveilleux lac gelé

À ce point, (selon la période de l’année où vous y allez), vous rencontrerez un lac coulant ou gelé qui se tortille avant de descendre. Profitez de cette portion de descente car elle ne dure pas longtemps !

Kilomètres 4-5 : la vallée du camping

À partir de là, vous commencez une autre pente raide. Au sommet, vous verrez une autre vallée impressionnante avec un couple de lacs et une cabane d’urgence au milieu. À l’intérieur, vous trouverez des couvertures d’urgence, des sacs de couchage et des réchauds pour la nourriture et la chaleur. Si rien d’autre, soyez un bec collant et passez votre tête à l’intérieur.

Cette vallée est très populaire pour le camping car le terrain est beaucoup plus plat et herbeux. J’ai entendu dire qu’il y a au moins deux lacs ici mais tout était enneigé donc c’était difficile à dire. Ce serait un endroit idéal pour planter une tente, marcher jusqu’à Trolltunga et revenir et dormir dans la vallée avant de redescendre le jour suivant. L’observation des étoiles ici serait incroyable par nuit claire.

Kilomètres 5-7 : Premier aperçu du lac Ringedalsvatnet

Randonnée à Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Ringedalsvatnet

Vues impressionnantes sur le lac Ringedalsvatnet

Au sommet de cette vallée, vous aurez votre première vue sur le lac Ringedalsvatnet, indescriptiblement stupéfiant, sur lequel Trolltunga a ses vues. La vue est sans aucun doute, monumentale. Asseyez-vous ici et prenez un repos bien mérité.
À partir d’ici, le terrain s’aplatit un peu plus. La plupart de l’escalade est maintenant derrière vous. A partir d’ici, il y a beaucoup de petites montées et descentes à parcourir.

Kilomètres 7-9 : Autour du lac

Randonnée du Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - La fonte des neiges en Norvège
Randonnée du Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - La fonte des neiges en Norvège

À ce stade, vous êtes maintenant à environ 900 mètres au-dessus du niveau de la mer et vous rencontrerez beaucoup de neige profonde si vous êtes là avant juillet. Nous avons dû dévier un peu le chemin ici pour éviter certaines zones glissantes. À certains endroits, vous pouvez voir des ruisseaux qui coulent rapidement sous de grandes ouvertures dans la neige. Ce n’est qu’en automne que ces cours d’eau seront pleinement exposés. En continuant, vous passerez devant une jolie petite chute d’eau.

Randonnée à Trolltunga en Norvège - Le Guide Ultime - Allée enneigée

Quelque part en dessous se trouve un ruisseau

Randonnée à Trolltunga en Norvège - Le Guide Ultime - Paysage glacé

Kilomètres 9-11 : Home Stretch

Pour moi, il y avait une partie effrayante de toute la randonnée, y compris s’asseoir sur le bout de la langue. Après avoir traversé une profonde vallée enneigée, la montée de l’autre côté suit un sentier très étroit. Par étroit, je veux dire 30 cm (1 ft). Cela n’aurait pas posé de problème si la piste n’avait pas soudainement changé de direction, nous obligeant à grimper sur des rochers exposés et boueux. Le dénivelé est assez élevé et la neige boueuse sous les pieds est instable. J’étais même nerveux à l’idée de faire demi-tour. Heureusement, d’autres randonneurs m’ont donné un coup de pouce. Encore une fois, vous ne verrez cela qu’en début de saison.

Avec le pire derrière vous, tout à coup vous arriverez à un virage et… elle est là ! L’envoûtante Trolltunga. Halle-freakin-lujah!

Prenez votre temps ici. Mangez un peu, buvez beaucoup d’eau, et obtenez cette photo de profil facebook pour laquelle vous avez travaillé si dur.

Une photo postée par The Intrepid Guide (@intrepidguide) le 11 juin 2016 à 1:13pm PDT

Comment puis-je me rendre à la pointe ?

Parvenir à la langue est assez facile. L’accès se fait en bas à gauche par quatre marches en fer à béton encastrées dans la roche. Il y a un ruisseau ici qui se transforme en une cascade (si vous osez le suivre) où vous pouvez remplir votre bouteille d’eau. Après avoir traversé quelques rochers, vous arriverez à l’arrière de la langue. C’est ici que vous ferez la queue, prêt à être pris en photo.

Randonnée à Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Échelle vers le bas

Échelle vers le bas jusqu’à la langue. C’est là que la file d’attente commence

Randonnée à Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Échelle montante

Regardant l’échelle depuis la langue

Malgré les photos que vous avez vues partout sur Pinterest, il y a en fait beaucoup d’espace sur la langue. Donc, vous n’aurez aucun problème pour réussir ces sauts en étoile et ces poses de yoga.

La langue est légèrement relevée à l’avant, ce qui bloque votre vue sur la chute. S’asseoir tout au bout avec les jambes qui pendent au bord n’est pas aussi effrayant qu’il n’y paraît grâce à cette inclinaison.

Contrairement à Preikestolen (une autre randonnée populaire et plus facile) qui est couvert d’un coin à l’autre par des gens, Trolltunga ne l’est pas. Ce n’est pas une mesure de sécurité, c’est simplement par courtoisie envers les autres afin que tout le monde puisse obtenir cette photo parfaite sans être photobombé. La langue elle-même se sent très solide sous les pieds.

Vous vous habituerez quelque peu à la hauteur assez rapidement et vous vous sentirez à l’aise pour même jeter un coup d’œil par-dessus le bord et avoir un aperçu de l’immense chute.

Comment est le trajet de retour ?

Prévoir suffisamment de temps pour revenir au parking. Le retour à pied sera plus rapide, mais avec à la fois l’épuisement et la neige jouant un rôle, nous n’avons réussi à gagner que 30 minutes. Nous n’avons pas eu besoin de nous arrêter autant pour la nourriture, et les photos.

Les panneaux marquant les kilomètres sont passés beaucoup plus vite sur le chemin du retour ce qui nous a permis de continuer.

Randonnée à Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Le soleil brille

Le soleil est encore haut dans le ciel à 20h

Selon l’heure à laquelle vous faites votre retour, vous devrez peut-être jeter votre lourde veste pour les 3 derniers kilomètres.

Avant longtemps, vous serez de retour aux escaliers rocheux raides induisant l’agonie. Si la montée n’a pas fatigué vos mollets et vos cuisses, alors la descente sera une torture.

Après une heure de marche légère, vous êtes enfin sur le terrain plat. Sautez dans des vêtements de rechange, rafraîchissez-vous dans les toilettes et rentrez chez vous pour un repas et une douche bien mérités. Ce soir, vous dormirez comme un bébé.

La randonnée du Trolltunga en Norvège - Le guide ultime - Fin de la randonnée

J’ai réussi ! Vous pouvez voir la pile de bâtons de randonnée sur la gauche

Que dois-je porter et emporter ?

VisitNorway dit que la randonnée du Trolltunga nécessite des randonneurs de niveau expert, ce qui, je dois l’admettre, est juste ; expert non seulement en termes de forme physique, et d’endurance mentale, mais aussi en termes de préparation et d’organisation. Voir ci-dessous pour ma liste de contrôle pratique sur ce qu’il faut emballer et porter.

Vêtements et chaussures

  • Bottes de randonnée imperméables. Peu importe le moment où vous partez, vous rencontrerez toutes sortes de terrains, y compris, la boue, la neige profonde et les roches glissantes. Si vous n’avez pas le temps d’user vos nouvelles chaussures, alors achetez des chaussures de randonnée à semelle souple. Tout ce qui a une semelle dure vous donnera des ampoules avant d’arriver au sommet.
  • Beaucoup de couches – Vérifiez la météo avant de commencer la randonnée, car il n’y a pas de connexion Internet une fois que vous commencez à grimper. Ce n’est pas parce qu’il y a du soleil sur le parking que le temps ne changera pas. Tout peut arriver en 12 heures. Portez des vestes et/ou des chemises respirantes afin de ne pas avoir froid lorsque vous vous arrêtez quelques minutes pour reprendre votre souffle. Et lorsque vous reprendrez la randonnée, vous pourrez enlever la couche parce que vous transpirerez comme un porc. Les shorts sont parfaits par temps plus chaud, mais assurez-vous de prendre des guêtres s’il y a encore de la neige.
  • 3 paires de chaussettes supplémentaires – Tout le monde dit d’apporter des chaussettes de rechange, mais peu importe les chaussures que vous portez, vos pieds seront mouillés soit par le terrain, soit par la sueur. Pour être sûr, confortable et sec, je vous recommande d’emporter 3 paires supplémentaires (sans compter celles que vous portez) afin de pouvoir rafraîchir vos orteils toutes les 3 heures. Vos pieds vous en remercieront.
  • Vêtements de rechange – Si vous conduisez, laissez des vêtements de rechange dans la voiture. Vous pouvez vous changer dans les grandes toilettes publiques du parking.

Equipement

  • Crème solaire – Un échec massif de notre part a été de ne pas emballer la crème solaire. Réappliquez-en souvent, car vous allez transpirer rapidement !
  • Casquette de baseball, chapeau ou pare-soleil
  • Lunettes de soleil
  • Un bon appareil photo, des piles de rechange et une clé USB.
  • Sticks de randonnée (facultatif) – Certains Norvégiens très attentionnés ont créé une pile de bâtons solides avec des poignées sculptées trouvées à la base de la randonnée. Pour ceux qui ont besoin d’un coup de main en cours de route, je recommande d’en emprunter quelques-uns. N’oubliez pas de les rendre à la fin de la randonnée. Je suis très contente d’en avoir emprunté une paire, ils étaient particulièrement pratiques dans la neige pour avoir plus d’équilibre. Si vous avez déjà des bâtons de randonnée, apportez-les, sinon, vous pouvez en emprunter au pied de la première montée. Sinon, ces bâtons de randonnée sont une excellente option bon marché.
  • Guêtres – Si vous ne portez pas de pantalon imperméable, alors protégez vos jambes de la neige avec des guêtres, sinon la glace s’infiltrera dans votre chaussette et gèlera vos pieds et vos chevilles.
  • Une carte et une boussole (facultatif). Bien que le sentier soit clairement indiqué par des T rouge vif peints sur de gros rochers et des “cairns”, cela ne peut pas faire de mal d’être plus préparé en les apportant.
  • Sacs en plastique – Il n’y a pas de poubelles le long du chemin, alors assurez-vous de garder un sac poubelle et un autre pour les chaussettes mouillées.
  • Trousse de premiers soins simple – Celle-ci, compacte, est parfaite pour la randonnée
  • Papier hygiénique et lingettes humides – Lorsque mère nature vous appelle, soyez prêt !
  • Sac de couchage – Si vous prévoyez de camper, pensez à ce sac de couchage ultra-compact

Nourriture et boisson

  • Une bouteille isotherme – L’eau ne manque définitivement pas le long de cette randonnée, tout ce dont vous avez besoin dans une bouteille appropriée pour la conserver. J’ai pris celle-ci et l’ai remplie aux nombreux ruisseaux avec de l’eau froide magnifiquement cristalline. Soyez conscient que le soleil peut devenir chaud là-haut et chauffera rapidement toute bouteille non isolée.
  • Lollies/Sweets/Candies – Où que vous soyez et quel que soit le nom que vous leur donnez, assurez-vous d’apporter beaucoup de sucre !
  • Repas préparés – Je vous laisse le choix, vous pouvez soit vous en tenir à des sandwichs ordinaires, soit essayer le très populaire MRE (Meal, Ready-to-Eat) . Si vous optez pour les sandwichs, alors évitez d’utiliser des ingrédients qui transpirent comme la laitue, le fromage et les salaisons, etc.
  • Barres protéinées et collations à haute énergie – 12 heures, c’est long, vous aurez besoin de vous sustenter !
  • Boissons sportives – Vous allez beaucoup transpirer quel que soit le temps, prenez quelques bouteilles de Lucozade pour refaire le plein d’électrolytes.

Money

  • Pièces de monnaie pour le stationnement – Le stationnement à Skjeggedal est de 200 NOK/jour ou de 100 NOK à Tyssedal. Les machines ne prennent pas les billets, alors prenez des pièces de monnaie ou une carte bancaire.

Conseils généraux

  • Il n’y a pas de couverture de téléphonie mobile le long de la route, alors faites toutes les vérifications météorologiques finales depuis le parking.
  • Si vous prévoyez de faire la randonnée en un jour, commencez tôt le matin, idéalement avant 9 heures.
  • Prévoir suffisamment de temps pour vous détendre et profiter de la vue une fois que vous atteignez Trolltunga. Le temps de déjeuner, d’absorber les vues et de faire la queue pour les photos, 2 heures passeront vite.
  • Si vous prévoyez de camper en montagne, plantez votre tente dans la deuxième vallée car il sera plus facile de randonner avec un sac à dos plus léger. Les autres randonneurs savent que voler l’équipement de quelqu’un peut le rendre vulnérable aux conditions météorologiques, donc je pense qu’il est parfaitement sûr de laisser votre tente derrière vous.
  • Le sentier est balisé par ce qu’on appelle des “cairns”, qui sont essentiellement de grands tas de roches avec un grand T peint en rouge marquant le bon chemin. Gardez l’œil ouvert pour les repérer. Assurez-vous de suivre les T rouges, et non les autres randonneurs. Il n’est pas garanti qu’ils soient sur le bon chemin. Parfois, nous avons dû chercher les panneaux juste pour nous assurer que nous allions dans la bonne direction.
  • Même si le funiculaire est fermé, il arrive que des personnes grimpent sur les voies restantes plutôt que d’emprunter les marches en pierre du sentier normal. Je vous conseille d’éviter cette option car la montée est beaucoup plus dangereuse. Un pied mal placé et vous tomberez directement à travers l’une des lattes et risquerez de vous blesser gravement.
  • Soyez prêt pour une longue randonnée, reposez-vous bien la veille et prenez un gros petit déjeuner.
  • Si vous rentrez en voiture à Bergen, assurez-vous de vérifier les derniers horaires des ferries de retour. Le dernier part vers 22h15.
  • Je prends toujours une assurance voyage, surtout pour un voyage comme celui-ci. Mon fournisseur d’assurance voyage préféré est World Nomads.
  • Enfin, si vous craignez que ce soit trop difficile, alors envisagez de faire la randonnée en deux jours et d’installer un camp dans les montagnes.

Comment se rendre à Trolltunga

Quel que soit le mode de transport que vous prenez, assurez-vous de vous rendre à Skjeggedal où commence la randonnée. Il n’y a rien de plus ici qu’un parking, des toilettes et un café.

En voiture

Si vous restez à Bergen et que vous voulez faire la randonnée de Trolltunga en une journée, assurez-vous de louer une voiture et de partir tôt. Après avoir quitté Bergen par la E16, prenez le ferry de Tørvikbygd à Jondal. Le trajet en ferry dure environ 20 minutes et vous fera gagner beaucoup de temps en voiture. Une fois arrivé à Jondal, prenez le virage à droite en sortant du port et sautez sur la Fv107. Suivez les panneaux Odda.

Une fois que vous atteignez Odda, suivez alors les panneaux pour Tyssedal qui est 6 km plus haut sur la route 13. De là, il y a encore 7 km à monter le long d’une route très étroite et venteuse jusqu’à Skjeggedal où la randonnée commence. Vous pouvez vous garer à Tyssedal (100 NOK/jour), qui dispose de douches, mais qui nécessitera beaucoup de marche supplémentaire pour se rendre à Skjeggedal (200 NOK/jour).

Vérifiez les horaires des derniers ferries pour votre retour afin de ne pas être bloqué au retour et devoir dormir dans la voiture au port et prendre le premier ferry de retour ! C’est un excellent site pour comparer et réserver votre location de voiture.

Transports publics

La seule véritable façon de faire Trolltunga en une journée sans voiture est de rester sur place. La ville principale la plus proche est Odda. Il y a une navette qui circule du 15 juin au 15 septembre entre Odda et Skjeggedal. Ils ont un service de ramassage à partir de tous les principaux hébergements à Odda.

Vous devrez réserver votre billet à l’avance sur le site web de Odda Taxi ou en appelant 53 64 14 44.
Il y a aussi un bus public 995 exploité par www.skyss.no. Aucune réservation n’est nécessaire, payez en espèces.
Voici un guide des temps de trajet vers Odda:

De Bergen – 3 heures
La ligne de bus 930 Bergen-Odda www.skyss.no. Aucune réservation n’est nécessaire, payez en espèces.

A partir d’Oslo – 5 à 6 heures
Option 1 : Prendre Oslo-Voss www.nsb.no . Ligne d’autobus 990 Voss-Odda www.skyss.no Aucune réservation n’est requise, payez en espèces.
Option 2 : Service d’autocar “Haukeli ekspressen” Oslo-Odda www.nor-way.no (Réservez en ligne)

De Stavanger et Preikestolen – 3,5 heures
Service d’autocar “The Trolltunga-Preikestolen express” (pendant la haute saison) Stavanger-Preikestolen-Røldal-Odda-Tyssedal-Lofthus-Kinsarvik. www.tide.no (Réservez en ligne)

A partir de Haugesund – 2 heures

A partir de Kristiansand – 6 heures

Visites guidées

Si après avoir lu ceci vous décidez que vous voulez éviter la longue randonnée, il existe des visites guidées. L’une d’entre elles est une combinaison de randonnée à vélo et d’ascension de Via Ferrata appelée ” The Sky Ladder ” qui vous permettra également d’atteindre Trolltunga. Pour plus d’informations sur l’échelle du ciel, cliquez ici. Notez simplement qu’en prenant cette visite guidée, vous ne verrez pas les mêmes paysages que ceux présentés sur ces photos, car cette option vous emmènera sur un itinéraire totalement différent.
Les visites sont organisées par la société d’aventure en plein air Trolltunga Active.

Option 1 : Visite guidée le long du sentier menant à Trolltunga. (fin mai – mi-octobre)
Option 2 : Une randonnée guidée à vélo, une randonnée et une ascension via ferrata jusqu’à Trolltunga. (fin mai – mi-octobre)
Option 3 : Une randonnée guidée en raquettes jusqu’au Trolltunga (mi-mars – fin mai)

Pour plus d’informations, visitez le site www.trolltunga-active.com

Où devrais-je séjourner ?

Si vous êtes basé dans une grande ville comme Stavanger ou Bergen et que vous voulez faire une excursion d’une journée, la randonnée du Trolltunga est absolument possible. Ce sera une très longue journée mais c’est ce que nous avons fait et cela en valait vraiment la peine. La seule façon de le faire est de louer une voiture. Il n’y a pas assez de moyens de transport public pour faire cela sans voiture. Nous avons loué une voiture à l’aéroport de Bergen la nuit précédente en raison des heures d’ouverture tardives le matin et nous avons quitté Bergen à 7 heures du matin lorsque le garage public a ouvert. Le voyage nous a pris 3 heures solides pour arriver au début de la randonnée.

Au contraire, vous pouvez toujours rester local. Trolltunga est entouré de beaucoup de petites communautés, donc le choix d’hébergement est quelque peu limité. Voici quelques options à considérer :

Camping

Selon la période de l’année, vous pouvez camper à Odda. En fait, selon la loi norvégienne, vous pouvez camper gratuitement n’importe où qui est considéré comme un terrain public. Beaucoup de gens campent pour la nuit au sommet du Trolltunga pour avoir une belle vue sur les étoiles. Personnellement, je pense que c’est une idée fantastique.

Couchsurfing

L’hébergement en Norvège peut être sauvagement cher, alors le Couchsurfing est une belle alternative si vous êtes impliqué dans cette communauté. Les Norvégiens sont parmi les personnes les plus amicales et les plus accueillantes que j’ai jamais rencontrées, alors je suis sûr que cela rendra votre voyage encore plus spécial.

Hôtel ou Airbnb

Pour des vues incroyables depuis chaque pièce dans un magnifique appartement norvégien, j’aime Vikinghaug. C’est une maison loin de la maison avec son barbecue et sa terrasse. Les critiques parlent d’elles-mêmes.

Alternativement, il y a quelques options Airbnb à partir de 40 dollars américains par nuit. Si c’est votre première fois, obtenez 65 USD$ OFF ici ou obtenez 50 £ OFF votre premier séjour ici, lorsque vous vous inscrivez en utilisant mon lien de référence unique de lecteur. Sinon, comparez les prix et réservez votre séjour ici. Il y a aussi quelques hôtels dans la région qui coûtent entre 130 et 300 $ par nuit.

So, vous l’avez ! Comment faire de la randonnée à Trolltunga comme un pro : Le guide ultime étape par étape. Comment je m’en suis sorti ? J’espère que vous avez apprécié ce post et que vous l’avez trouvé utile.

Si vous avez des questions, je serai heureux d’y répondre. N’importe quoi pour revivre cette expérience incroyable 😉

Si vous y êtes allé, veuillez partager votre photo préférée de votre expérience ci-dessous.

Vous aimez ? Épinglez-le pour plus tard !

Randonnée à Trollunga en Norvège - Le guide ultime

Randonnée à Trollunga en Norvège - Le guide ultime

Impressionnez les locaux ! Obtenez mon guide gratuit de phrases de voyage norvégiennes ici

Vous voulez en voir plus dans et autour de Bergen ? Faites une excursion d’une journée !

  • Visite privée à Sognefjord, Gudvangen et Flåm au départ de Bergen
  • Zipline au Mt Ulriken à Bergen
  • Visite d’une journée à Hardangerfjord au départ de Bergen
  • Visite guidée de la ville de Bergen avec montée et descente en bus
  • Exploration de Bergen avec la carte Bergen
  • Excursion à Bergen : Visite à pied de Bergen
  • Randonnée panoramique à travers le Vidden : D’Ulriken à Floyen

Consultez mes autres guides sur la Norvège

  • 23 conseils de voyage à connaître avant de visiter les îles Lofoten, en Norvège
  • Comment se rendre aux Lofoten : 6 moyens faciles de se rendre aux îles Lofoten, en Norvège
  • 28 Choses uniques à faire aux Lofoten avant de mourir
  • 49 Choses sous-estimées à faire à Oslo, en Norvège, qui valent totalement la peine
  • 22 Choses absolument gratuites à faire à Oslo que vous ne devez pas manquer
  • Musée Emmanuel Vigeland : Le secret le mieux gardé d’Oslosecret le mieux gardé d’Oslo
  • 11 Choses incroyables à faire à Stavanger que vous n’oublierez pas
  • L’expérience ultime de la culture sami à Tromsø
  • 7 raisons pour lesquelles vous devriez faire un voyage sur la route des fjords arctiques. Trip à Tromsø
  • Le meilleur endroit pour voir les aurores boréales dont vous n’avez probablement pas entendu parler
  • Comment choisir le meilleur circuit d’observation des baleines en Norvège et en Islande

C’est à vous !

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.