1er juin 2013

Les 10 tests sanguins les plus importants à faire chaque année

L’année est presque terminée et il est triste de dire que beaucoup d’entre vous n’ont même pas fait un seul test médical cette année. Pas même pour le paludisme. Il est de notoriété publique que tout le monde veut vivre éternellement (même si nous savons tous que ce ne sera pas le cas, mais nous ne payons pas pour nos rêves, n’est-ce pas ?) Med-express reçoit chaque semaine des centaines d’appels de personnes qui demandent : “Que puis-je faire pour améliorer ma santé et ma longévité ?”. Notre réponse ? “Faites un test sanguin complet et nous répondrons à une partie de cette question pour vous !”. (pour l’autre partie, vous devrez faire d’autres tests non sanguins….oops, je m’égare ! !!)

La vérité est que, à moins de savoir à quoi ressemble votre sang au microscope, il n’y a aucun moyen pour nous d’identifier les mesures que vous devriez prendre pour protéger votre santé et améliorer votre bien-être en tant qu’individu “spécifique et spécial”. En général, Medexpress peut faire des suggestions générales, mais que se passe-t-il si vous avez un problème de santé sous-jacent qui doit être ciblé et traité spécifiquement ?

L’analyse annuelle du sang est la mesure la plus importante que les adultes vieillissants (et j’entends par là les personnes de 25 ans et plus) peuvent prendre pour prévenir les maladies potentiellement mortelles. Avec les résultats des tests sanguins en main, vous pouvez attraper les changements critiques dans votre corps avant qu’ils ne se manifestent sous forme de maladie cardiaque, de cancer, de diabète ou pire. Les analyses sanguines appropriées peuvent vous permettre de mettre en place un programme scientifique de prévention des maladies qui pourrait ajouter des décennies à votre vie en bonne santé.
Malheureusement, la plupart des examens médicaux annuels impliquent que le médecin ne demande que des analyses sanguines de routine, si tant est que des analyses sanguines soient demandées. Bien trop souvent, ces analyses sanguines ne recherchent même pas les marqueurs importants du risque de maladie. Les conséquences de l’absence d’analyse du sang pour les marqueurs prouvés du risque de maladie sont des handicaps et des décès inutiles.

Les tests sanguins ont des avantages qui vont bien au-delà de la prévention des maladies. Par exemple, en surveillant les niveaux d’hormones sexuelles, vous pouvez prendre des mesures décisives pour améliorer votre qualité de vie, peut-être en corrigeant un état mental dépressif, un dysfonctionnement érectile, une obésité abdominale, ou en améliorant votre mémoire et vos niveaux d’énergie.

Panel chimique et numération sanguine complète

Le test du panel chimique et de la numération sanguine complète (NFS) est le meilleur endroit pour commencer votre programme de prévention des maladies. Ce panel peu coûteux vous donnera, à vous et à votre médecin, un aperçu rapide de votre état de santé général. Ce test fournit un large éventail d’informations diagnostiques pour évaluer votre état vasculaire, hépatique, rénal et cellulaire. La formule sanguine complète mesure le nombre, la variété, le pourcentage, la concentration et la qualité des plaquettes, des globules rouges et des globules blancs, et est donc utile pour le dépistage des infections, des anémies et d’autres anomalies hématologiques, tandis que le panel chimique fournit des informations sur l’état de votre système cardiovasculaire en testant le cholestérol total, les HDL (lipoprotéines de haute densité), les LDL (lipoprotéines de basse densité), les triglycérides et le rapport cholestérol total/HDL.
Le panel de chimie mesure également la glycémie, qui est d’une importance capitale pour détecter le syndrome métabolique, le diabète et la maladie coronarienne à un stade précoce. Voyant que l’endémie du diabète s’est développée rapidement et est là pour rester avec ses parents appelés syndromes métaboliques, la surveillance de votre glycémie à jeun est aussi importante que la connaissance de votre taux de cholestérol.

Fibrinogène

Contributeur important à la coagulation du sang, le taux de fibrinogène augmente en réponse à l’inflammation des tissus. Comme le développement de l’athérosclérose et des maladies cardiaques sont essentiellement des processus inflammatoires, l’augmentation des taux de fibrinogène peut aider à prédire le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral, de polyarthrite rhumatoïde et de glomérulonéphrite (inflammation du rein).
Une combinaison de changements de mode de vie et de comportement – comme l’arrêt du tabac (je n’arrête pas de le dire ! !!), la perte de poids et l’augmentation de l’activité physique – peut aider à abaisser les taux de fibrinogène dans la fourchette optimale. Les interventions nutritionnelles peuvent également contribuer à optimiser les taux de fibrinogène.

Hémoglobine A1C

L’un des meilleurs moyens d’évaluer votre statut glycémique est le test de l’hémoglobine A1C (HbA1c). Ce test mesure le contrôle de la glycémie d’une personne au cours des deux ou trois derniers mois et constitue un facteur prédictif indépendant du risque de maladie cardiaque chez les personnes atteintes ou non de diabète. Le maintien d’un taux d’hémoglobine A1C sain peut également aider les patients diabétiques à prévenir certaines des complications de la maladie.

DHEA

La déhydroépiandrostérone (DHEA), une hormone produite par les glandes surrénales, est un précurseur des hormones sexuelles œstrogène et testostérone. Les niveaux sanguins de DHEA atteignent leur maximum dans la vingtaine, puis diminuent considérablement avec l’âge, pour atteindre 20 à 30 % des niveaux maximaux de jeunesse entre 70 et 80 ans. La DHEA est souvent considérée comme une hormone “anti-âge”. Récemment, des chercheurs turcs ont constaté que les niveaux de DHEA étaient significativement plus faibles chez les hommes présentant des symptômes associés au vieillissement, notamment des dysfonctionnements érectiles. Des niveaux sains de DHEA peuvent soutenir la fonction immunitaire, la densité osseuse, l’humeur, la libido et une composition corporelle saine.

Antigène spécifique de la prostate (PSA) (très important pour les hommes seulement)

L’antigène spécifique de la prostate (PSA) est une protéine fabriquée par la prostate chez les hommes. Des taux élevés peuvent suggérer une hypertrophie de la prostate, une inflammation de la prostate ou un cancer de la prostate. Les niveaux de PSA peuvent également être utilisés pour surveiller l’efficacité des régimes thérapeutiques pour les affections de la prostate.
Des niveaux élevés de PSA ne signalent pas nécessairement un cancer de la prostate, et le cancer de la prostate ne s’accompagne pas toujours de l’expression du PSA. Les niveaux peuvent être élevés en présence d’une infection des voies urinaires ou d’une prostate enflammée. Un taux de PSA supérieur à 2,5 ng/mL, ou un temps de doublement du PSA (temps nécessaire pour que la valeur du PSA double) inférieur à 12 ans, peut être une source de préoccupation.

Homocystéine

L’acide aminé homocystéine est formé dans l’organisme lors du métabolisme de la méthionine. Des taux élevés d’homocystéine ont été associés à un risque accru de crise cardiaque, de fracture osseuse et de mauvaise fonction cognitive. Les augmentations progressives du taux d’homocystéine sont corrélées à un risque accru de maladie coronarienne. Les données de l’étude Physicians’ Health Study, qui a suivi 14 916 médecins masculins en bonne santé sans antécédents de maladie cardiaque, ont montré que des taux d’homocystéine très élevés étaient associés à une augmentation de plus de trois fois du risque de crise cardiaque sur une période de cinq ans.
L’homocystéine a également été reconnue comme un facteur de risque indépendant de fractures osseuses, de dégénérescence maculaire liée à l’âge, de baisse prolongée des performances cognitives.

Protéine C-Réactive

De plus en plus, la science médicale découvre que l’inflammation dans le corps peut conduire à une série de maladies dégénératives potentiellement mortelles telles que les maladies coronariennes, le diabète, la dégénérescence maculaire et le déclin cognitif. En mesurant le niveau d’inflammation de votre corps grâce à un test régulier de la protéine C-réactive, vous pouvez élaborer une stratégie de régime, d’exercice et de supplémentation pour stopper nombre de ces affections.
La protéine C-réactive (CRP) est un marqueur sensible de l’inflammation systémique qui s’est révélé être un puissant prédicteur de la maladie coronarienne et d’autres maladies du système cardiovasculaire. Le test de la CRP cardiaque, très sensible, mesure la protéine C-réactive dans le sang à des stades très précoces de la maladie vasculaire, ce qui permet d’intervenir de manière appropriée par le biais d’un régime, de suppléments ou d’une thérapie anti-inflammatoire. Le test de la CRP cardiaque détecte des niveaux d’inflammation beaucoup plus faibles que le test de base de la CRP, il est donc capable d’identifier plus tôt les patients à risque, même parmi des personnes apparemment en bonne santé.

Hormone stimulant la thyroïde (TSH)

Sécrétée par l’hypophyse, l’hormone stimulant la thyroïde (TSH) contrôle la sécrétion d’hormones thyroïdiennes dans la thyroïde. Lorsque les taux sanguins sont inférieurs à la normale, cela indique une hyperthyroïdie (augmentation de l’activité de la thyroïde), et lorsque les valeurs sont supérieures à la normale, cela suggère une hypothyroïdie (faible activité de la thyroïde). Étant donné que les symptômes de déséquilibre thyroïdien peuvent être non spécifiques ou absents, qu’ils peuvent progresser lentement et que de nombreux médecins ne procèdent pas à un dépistage systématique de la fonction thyroïdienne, les personnes souffrant d’une légère hyper- ou hypothyroïdie peuvent ne pas être diagnostiquées pendant un certain temps. Une maladie légère non diagnostiquée peut évoluer vers des états pathologiques cliniques. Il s’agit d’un scénario dangereux, car les personnes souffrant d’hypothyroïdie et présentant un taux élevé de cholestérol sérique et de LDL ont un risque accru d’athérosclérose.
L’hypothyroïdie légère (faible fonction de la glande thyroïde) peut être associée à une hypercholestérolémie (taux élevé de cholestérol sanguin) et à un dysfonctionnement cognitif réversibles, ainsi qu’à des symptômes non spécifiques tels que la fatigue, la dépression, l’intolérance au froid, la peau sèche, la constipation et la prise de poids. Une hyperthyroïdie légère est souvent associée à une fibrillation auriculaire (trouble du rythme cardiaque), à une réduction de la densité minérale osseuse et à des symptômes non spécifiques tels que la fatigue, la perte de poids, l’intolérance à la chaleur, la nervosité, l’insomnie, la faiblesse musculaire, l’essoufflement et les palpitations cardiaques.

Testostérone (libre)

La testostérone est produite dans les testicules chez les hommes, dans les ovaires chez les femmes et dans les glandes surrénales des hommes et des femmes. Les hommes comme les femmes peuvent être dramatiquement affectés par la baisse du taux de testostérone qui survient avec le vieillissement.

Dans le sérum des hommes et des femmes, moins de 2% de la testostérone se trouve généralement à l’état libre (non complexé). Contrairement à la testostérone liée, la forme libre de l’hormone peut circuler dans le cerveau et affecter les cellules nerveuses. La testostérone joue des rôles différents chez les hommes et les femmes, notamment la régulation de la fertilité, de la libido et de la masse musculaire. Chez les hommes, les taux de testostérone libre peuvent être utilisés pour évaluer si une quantité suffisante de testostérone bioactive est disponible pour protéger contre l’obésité abdominale, la dépression mentale, l’ostéoporose et les maladies cardiaques. Chez les femmes, de faibles taux de testostérone ont été associés à une baisse de la libido et du bien-être, tandis que des taux élevés de testostérone libre peuvent indiquer un hirsuitisme (une condition de croissance excessive des poils sur le visage et la poitrine) ou un syndrome des ovaires polykystiques. Une augmentation de la testostérone chez les femmes peut également indiquer un faible taux d’œstrogènes.

Estradiol

Comme la testostérone, les hommes et les femmes ont besoin d’œstrogènes pour de nombreuses fonctions physiologiques. L’estradiol est la principale forme circulante d’œstrogène chez les hommes et les femmes, et est un indicateur de la fonction hypothalamique et hypophysaire. Les hommes produisent de l’œstradiol en quantités beaucoup plus faibles que les femmes ; la plupart de l’œstradiol est produit à partir de la testostérone et des hormones stéroïdiennes surrénaliennes, et une fraction est produite directement par les testicules. Chez la femme, l’œstradiol est produit dans les ovaires, les glandes surrénales et les tissus périphériques. Les niveaux d’estradiol varient tout au long du cycle menstruel et tombent à des niveaux faibles mais constants après la ménopause.
Chez les femmes, les niveaux d’estradiol dans le sang aident à évaluer le statut ménopausique et la maturité sexuelle. Une augmentation des taux chez les femmes peut indiquer un risque accru de cancer du sein ou de l’endomètre. L’estradiol joue un rôle dans le maintien d’une densité osseuse saine chez les hommes et les femmes. De faibles taux sont associés à un risque accru d’ostéoporose et de fracture osseuse chez les hommes et les femmes également. Des niveaux élevés d’estradiol chez les hommes peuvent accompagner la gynécomastie (augmentation du volume des seins), une diminution de la libido et des difficultés à uriner.

En résumé, j’aimerais dire que les analyses sanguines annuelles sont une stratégie simple mais puissante pour vous aider à prendre en charge de manière proactive votre santé actuelle et future. Un complément d’analyses sanguines bien choisies peut évaluer en profondeur votre état de santé général, ainsi que détecter les signaux d’alerte silencieux qui précèdent le développement de maladies graves telles que le diabète et les maladies cardiaques.

De nombreuses maladies et troubles sont traitables lorsqu’ils sont détectés à un stade précoce, mais peuvent gravement nuire à la qualité et à la durée de votre vie s’ils ne sont pas pris en charge. L’identification de ces facteurs de risque cachés vous permettra de mettre en œuvre des stratégies efficaces, telles qu’une bonne alimentation, une perte de poids, de l’exercice, des suppléments et des médicaments, afin d’empêcher la progression vers des maladies graves et potentiellement mortelles. Les analyses de sang peuvent également détecter les changements biochimiques qui menacent le bien-être et la qualité de vie, comme la baisse des niveaux d’hormones sexuelles. Armé d’informations sur les biomarqueurs de santé importants, vous et votre médecin pouvez planifier et exécuter une stratégie pour vous aider à atteindre et à maintenir une santé dynamique, alors allez faire votre test.