A minap este az Instagram Live-on egy jó barátom, Trent Shelton érdekes kérdést tett fel nekem.
“Dean, mi a legnagyobb akadály, amit le kellett győznöd az életedben?”
Jó sokáig gondolkodtam ezen. Le voltam égve. Hiányzik a főiskolai végzettségem, mert soha nem volt elég pénzem, hogy kifizessem. A szüleim gyerekkoromban többször elváltak és újra összejöttek. Diszlexiám van. Később én is átéltem a saját válásomat. Hibákat követtem el a karrierem során. A lista folytatható – mint mindannyiunk esetében.
De vajon mindezen kihívások közül melyiket volt a legnehezebb leküzdeni, tűnődtem…
Végül meglepő válaszra jutottam: egyiket sem.
A legnagyobb akadály, amit valaha is le kellett küzdenem az életemben, valójában a saját perspektívám volt – a hazugságok, amiket magamnak mondtam arról, hogy miért nem valósítom meg az álmaimat.
Valójában ez a legnagyobb akadály, amivel mindannyiunknak szembe kell néznünk: a saját perspektívánk. Ez a legveszélyesebb dolog, ami közted és az életed között áll, amit élni szeretnél.
Íme, hogyan győzheted le.
Használd az akadályaidat üzemanyagként, ahelyett, hogy hagynád, hogy horgonnyá váljanak
Itt van a dolog a perspektíváddal: te irányítod azt.
Az akadályok leküzdésének legjobb módja tehát az, ha meggyőzöd magad arról, hogy azok valójában nem ijesztő, lehangoló vagy korlátozó útakadályok, amelyeket arra terveztek, hogy lent tartsanak. Ehelyett energiaforrások és üzemanyag, amit inspirációként használhatsz. Ebben az értelemben azért kell szembeszállnunk az akadályokkal, mert azok inspirálnak minket, hogy fejlődjünk és önmagunk jobb változatai legyünk.
Persze ezt a fajta mentális váltást nehéz véghezvinni. Nehéz felismerni a pillanatban, amikor a perspektívánk ellenünk dolgozik – nem is beszélve arról, hogy a feje tetejére állítjuk, hogy a javunkra váljon.
Elkezdhetjük azonban azzal, hogy odafigyelünk arra, amikor az a kis hang a fejünkben azt mondja: “Ha ez nem történt volna, olyan sikeres lennék…”
Ez az önsajnálat, az áldozattá válás az, ami visszatart minket, és ami bénító erőt ad az akadályoknak, amelyekkel szembenézünk. Küzdened kell ellene. Ez azzal kezdődik, hogy felismerjük, hogy mi is az. Csak ezután tudod üzemanyagként használni. Gondoljunk csak arra a lányra, aki alkoholista apával nő fel, és később életében elhatározza, hogy soha többé nem iszik. Ez az, aki a megpróbáltatásokat üzemanyagként használja fel a probléma leküzdésére.
Ha valóban le akarod győzni az akadályokat, be kell bizonyítanod, hogy a félelmeid és a “ha csak” hazugság
Az igazság az életedben felmerülő kihívásokkal kapcsolatban az, hogy csak annyira erősek, amennyire engeded őket. Az, hogy bármelyik akadály elég erős lehet ahhoz, hogy teljesen tönkretegyen téged, önmagában hazugság.”
Az olyan önsajnáló kijelentések is, mint például: “Ha ez nem történt volna meg, megtehettem volna X-et.”
Az akadályok legyőzésének kulcsa tehát az, hogy ezeket a történeteket és kifogásokat hazugságként azonosítod. És a hazugságok ellen történetesen sokkal könnyebb küzdeni, mint az általunk abszolút igazságként felfogott dolgok ellen.
Az életed történetét te irányítod
Gondolj például John Paul DeJoriára. Nem érettségizett le a középiskolában. Diszlexiás volt. Fiatalon teherbe ejtette a barátnőjét, és abból élt, hogy házról házra járva enciklopédiákat árult. Amikor a gyermeke 21 hónapos lett, a felesége elhagyta. Három hónappal később ő és a lánya hajléktalanok lettek.
Még abban az évben kitalált egy új módszert a hajtermékek eladására. Ő hozta létre a Vidal Sassoon-t. Később megalkotta a Patron tequilát, amely ma a legismertebb tequila a világon. Ő a világ egyik leggazdagabb embere.
Vagy nézzünk egy másik történetet. Ennek a ma már ismert embernek a középiskolai tanárai azt mondták neki, hogy soha nem lesz belőle semmi. Úgy ismerték, hogy ő volt a legbutább gyerek az iskolában. Kilencedikben otthagyta az iskolát.
Most ő a világ egyik leggazdagabb embere. A neve Richard Branson.
Mindkét férfi elfogadhatta volna az életének nem optimális történeteit. Meghátrálhattak volna a felmerülő akadályok előtt, hihettek volna a hazugságoknak, és megadhatták volna magukat valami gyengébbnek. De nem tették. Átvették az irányítást a perspektívájuk felett, az akadályokat inspirációként használták, és így sokkal más, sokkal inspirálóbb történetek szerzőivé váltak.
Az én életemben tudom, hogy amint tudatosan igyekeztem megfordítani a forgatókönyvet azokkal a történetekkel kapcsolatban, amelyeket magamnak mondtam, azzá váltam, aki ma vagyok – lelkes, inspirált és magabiztos.
Kétségtelen, hogy nehezebb ezt csinálni – leküzdeni a hazugságokat; üzemanyagként használni az akadályokat -, de megéri.
Nézz előre öt év múlva. Tényleg azt akarod, hogy ugyanazt a történetet mondogasd magadnak, amit ma? Azt, ami arra utal, hogy mennyi mindent megtehetnél, ha a dolgok másképp alakultak volna?
Egyáltalán nem.
Ez a cikk eredetileg a Quora oldalán jelent meg.