28 éves voltam, amikor először ültem egy haldokló mellett.

Ez a valaki a nővérem volt.

Miközben ez volt a legnehezebb dolog, amit valaha is meg kellett tennem, egyben életem legnagyobb kiváltsága is volt, hogy a végsőkig elkísérhettem valakit, akinek az életében a kezdetektől fogva részese voltam.”

Janine mindössze 25 éves volt, amikor cisztás fibrózisban meghalt.

Bátor, bátor, elszánt és erős, gonosz humorérzékkel, ő volt, és mindig is ő lesz a fényem a sötétben.

A legtöbbet, amit az életről és a szerelemről tudok, tőle tanultam, és a kétség árnyéka sem fér hozzá, hogy nélküle nem lennék az a nő, aki ma vagyok.

Azok, akiknek már halt meg valaki, aki közel állt hozzájuk, pontosan tudják, mire gondolok, amikor azt mondom, milyen furcsa olyasvalaki fényképeit nézegetni, aki örökké fiatal marad, miközben te öregszel.

Idén októberben lesz 8 éve, hogy meghalt.

8 év, ami olyan, mintha csak tegnap lett volna.

8 év, ami olyan hosszú időnek tűnik.

Ez a furcsa paradoxon, ami az élet és a halál.

A veszteségünk egyszerre lehet friss és távoli.

Még mindig nem tudok úgy írni róla, hogy ne gyűlnének könnyek a szemembe, de ez nem baj.

Az emberek gyakran mondják, hogy eljön az idő, amikor túl kell lépni rajta és tovább kell lépni, de az élet végi gondozásban eltöltött 7 év megtanított arra, hogy ez egyszerűen nem igaz.

Ehelyett inkább arról van szó, hogy megtanuljuk a gyászunk köré szőni az életünket, elfogadjuk, mint lényünk szövetének részét.

A szeretteink halála nagyon sok mindent megtaníthat nekünk az életről. Íme csak 3 a legjelentősebb leckék közül, amelyeket megtanultam:

A média szereti úgy ábrázolni a hősöket, mint akik égő épületekbe rohannak, hogy másokat megmentsenek, vagy háborúba mennek a hazájukért.

És igen, ezek a bátor emberi lények bizonyosan a hősök közé tartoznak.

De vannak csendes, szerény hősök is, akik észrevétlenül járnak köztünk nap mint nap.

“A hős olyan hétköznapi ember, aki a nyomasztó akadályok ellenére is megtalálja az erőt a kitartáshoz és a kitartáshoz”. – Christopher Reeve

szeretem ezt az idézetet, mégis van egy dolog, amit megváltoztatnék rajta.

Azok, akik kitartanak és kitartanak a leküzdhetetlen akadályok ellenére, minden, csak nem átlagosak.

Ezek rendkívüliek.

Janine kettős tüdőátültetésen és egyéves rehabilitáción esett át, amelynek nagy részét egy vákuumcsomaghoz kötve töltötte, amelyet arra terveztek, hogy kiszívja a gyakori fertőzéseket a sebéből.

Nem volt kint minden nap, hogy életeket mentsen, de ugyanolyan hős volt, mint azok, akik ezt teszik.

Az az ember, aki depresszióval és szorongással küzd, mégis el tudja hagyni a házat reggel, hogy munkába menjen, vagy egyszerűen csak átvészel egy újabb napot, az egy hős.

Az idős férfi, aki a felesége halála óta először megy el a szupermarketbe, és akit látunk, amint megpróbál megfogni egy éppen elérhetetlen konzervet a legfelső polcon, az egy hős.

Az otthon maradó anya, aki lemond a saját karrier lehetőségeiről, hogy fel tudja nevelni súlyosan beteg gyermekét, hős.

A buszsofőr, aki utálja a munkáját, de extra műszakokat vállal, hogy eltartsa a családját, hős.

Újra kell definiálnunk, mit jelent hősnek lenni ebben a világban.

Ön életében újra és újra bátorságot, erőt és kitartást tanúsított a leküzdhetetlen akadályokkal szemben.

Ez tesz téged hőssé.

A felszínen túl meglátni a bennünk rejlő hőst segít nekünk együttérzést érezni azok iránt, akik iránt eddig talán nem sok együttérzést éreztünk.

Mindenki küzd valamilyen harcot.

Mindenki a saját történetének hőse.

2) Csak egy dolog számít

A szeretet. A szeretet az egyetlen dolog, ami számít, és mégis oly gyakran szem elől tévesztjük ezt.

Megpofozzuk a párunkat, amiért rosszul rakta be a mosogatógépet.

Elkeseredetten sóhajtunk, amikor valaki megkérdezi, hogy tudunk-e segíteni neki valamiben az amúgy is zsúfolt napon.

Megmutatjuk a középső ujjunkat annak, aki éppen elénk vágott a sűrű forgalomban.

A szeretetet olyan könnyű szem elől téveszteni.

“Mindannyiunknak ugyanaz a kezdete – a születés – és mindannyiunknak ugyanaz a vége – a halál. Mennyire lehetünk tehát különbözőek? A legfontosabb dolog az életben, hogy megtanuljuk, hogyan adjuk ki a szeretetet, és hagyjuk, hogy bejöjjön.” – Morrie Schwartz

Noha szerettem volna Janine-nel együtt megöregedni, kilencvenéves nőként kint ülni a tornácon a hintaszékeinkben, és elmélkedni az életünkről, a kapcsolatunk minőségét bármikor szívesebben veszem, mint a mennyiséget.

Mellettem voltam a sok kórházi felvétel alatt.

Ott voltam, amikor a tüdőátültetést követően megtette az első lépéseket az ágyból.

Ott voltam a rehabilitációs intézetben, miközben bátran küzdött minden nap, hogy megerősítse új tüdejét.

Ott voltam a vitorlás kalandban, amelyhez néhány héttel a halála előtt ragaszkodott, és amely az utolsó dolog volt a bakancslistáján.

És ott ültem mellette, amikor az utolsó lélegzetét vette.

Túl nagy súlyt fektetünk a kicsinyes vitákra, a különbözőségeinkre.

Ahelyett, hogy arra koncentrálnánk, mennyivel inkább hasonlítunk, mint különbözünk.

Mindannyian azt szeretnénk, hogy szeressenek, bátorítsanak és támogassanak minket.

Mindannyian azt szeretnénk, hogy kedvesen és tisztelettel bánjanak velünk.

Mindannyian azt akarjuk érezni, hogy meghallgatnak, meglátnak, értékelnek és megértenek bennünket.

Az emberek az életedben nem lesznek ott örökké, és lehet, hogy nem lesz annyi időd velük, mint gondolod.

Szeresd őket mindeneddel, mert a szeretet az egyetlen dolog, ami számít.

3) Ne alvajárj az életben

Túl sokan közülünk ezt teszik. Az életünket olyan dolgokra pazaroljuk, amelyek nem fontosak és nem tesznek minket boldoggá.

• A végtelen közösségi média görgetés
• A Netflix nézésével töltött órák
• Őrült mennyiségű munkaórát dolgozunk csak azért, hogy megvehessük azt a házat vagy autót vagy ruhát vagy kütyüt, amire állítólag szükségünk van, és amiről azt hisszük, hogy boldoggá tesz minket
• Megtartjuk azt a munkát, amit utálunk

.

• Maradunk abban a kapcsolatban, ami nem nekünk való, mert könnyebb, mint újrakezdeni
• Azt mondjuk, hogy majd holnap elkezdjük, vagy hogy majd jövőre megcsináljuk

Olyan sok időt vesztegetünk arra, hogy alvajárunk az életünkön, hogy aztán a végére érve rájöjjünk, hogy rossz dolgokra fordítottuk az időnket.

Elérünk életünk végére, és rájövünk, hogy nem is éltünk.

Nem kellene szomorkodnunk a halál miatt. A boldogtalan élet miatt kellene szomorkodnunk. A meg nem élt élet miatt.

Ez az, ami miatt szomorúnak kellene lennünk.

Janine szerette az életet. Társasági pillangó volt, minden parti szíve.

Amikor megtudta, hogy a betegsége elérte a végső stádiumot, mindannyian vattába akartuk csomagolni. Meg akartuk védeni, biztonságban akartuk tudni.

De neki más elképzelései voltak.

Volt egy listája a dolgokról, amiket meg akart tenni, és mindet megcsinálta.

Beleértve két tetoválást is.

Meghalt, ahogy élt, bátran.

Nem engedhetjük meg magunknak, hogy megbánással telve érjünk életünk végére, mert hagytuk, hogy a félelem megbénítson minket, vagy mert valahol annyira beleragadtunk a rutinba és abba a gondolatba, hogy “az élet már csak ilyen”, hogy nem gondoltuk, hogy változtathatunk.

Változhatunk.

Meg kell változtatnunk.

Tartozunk magunknak és mindazoknak, akik előttünk jártak, hogy felébredjünk, és minden egyes napot megragadjunk ebből az értékes ajándékból, amit kaptunk.

A sötétség minden doboza egy ajándékot tartalmaz

Ez igaz. Lehet, hogy akkor nem látjuk, de még a legsötétebb idők is sok ajándékot rejthetnek magukban.

Azt kívánom, bárcsak Janine még mindig itt lenne?

Igen, azt kívánom. De megnyugtat a tudat, hogy csak a fizikai jelenléte nincs velem.

És megnyugtat mindaz, amit tanított nekem.

Még mindig sokféleképpen formálja és befolyásolja az életemet. A pályaválasztásomtól kezdve a párkapcsolati döntéseimig, a leckék, amelyeket az együtt töltött 25 év alatt tanultam, jó szolgálatot tesznek majd az elkövetkező években.

Ne félj a sötétségtől, és ne félj szeretni.

Igen, a veszteség, amely abból fakad, hogy valakit ilyen mélyen szeretünk, olyan szinten fáj, amit nehéz leírni, megrepeszti a szívedet.

De ezek a repedések teszik lehetővé, hogy másokkal kapcsolatba kerüljünk. A fájdalmunk teszi lehetővé, hogy elkezdjük elfogadni közös emberségünket. Hogy ne csak a saját fájdalmunkat érezzük, hanem mások fájdalmát is.

A szívünkben lévő repedések azok, amelyek átengedik a fényt.

Ne féljetek tehát a haláltól. Félj attól, hogy nem engeded meg magadnak a szeretet teljességének ajándékát. Félj az élettelen élettől.

A halál oly sok mindent megtaníthat nekünk az életről. Csak hajlandónak kell lennünk meghallgatni.