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La malattia celiaca, la malattia di Crohn e la sindrome del colon irritabile sono tra i disturbi digestivi più comuni. In tutti e tre i casi, la causa è sconosciuta e, se diagnosticati, spesso richiedono cambiamenti nello stile di vita. Il modo migliore per gestire questi disturbi digestivi è essere consapevoli dei sintomi e dei fattori che possono mettervi a rischio. Se stai sperimentando i sintomi qui sotto, fissa un appuntamento con il tuo medico per discutere le tue opzioni.

Che cos’è la Celiachia?

La malattia celiaca è un disturbo autoimmune in cui l’ingestione di glutine porta a danni nell’intestino tenue.

Cause della Celiachia

Chi soffre di questa malattia non può tollerare il glutine, una proteina presente in grano, segale, orzo e avena. Quando le persone con la malattia celiaca consumano glutine, il loro sistema immunitario attacca l’intestino tenue e danneggia il rivestimento interno che serve ad assorbire le sostanze nutritive dal cibo.

Sintomi della celiachia

• Dolore addominale
• Diarrea
• Costituzione
• Perdita di peso
• Nausea
• Fatica

Trattamento della celiachia

La malattia celiaca è cronica e non esiste una cura conosciuta. Le persone che vivono con la malattia celiaca devono consumare una dieta senza glutine per eliminare i sintomi. Il glutine è a volte nascosto negli alimenti trasformati, quindi ai celiaci si consiglia di controllare sempre le etichette nutrizionali e gli ingredienti. Tuttavia, una persona non dovrebbe iniziare una dieta senza glutine senza essere stata diagnosticata.

COLLEGATO: Infografica: Gestire la malattia celiaca con una dieta senza glutine

Che cos’è la malattia di Crohn?

La malattia di Crohn è una grave malattia infiammatoria cronica dell’intestino. Causa infiammazioni, ulcere e sanguinamenti nel tratto digestivo.

Cause della malattia di Crohn

La causa della malattia di Crohn è sconosciuta, ma come altre malattie infiammatorie intestinali, sembra essere presente in alcune famiglie. Alcune ricerche collegano la malattia di Crohn a una risposta immunitaria iperattiva e inappropriata ai batteri che normalmente risiedono nell’intestino, causando danni all’intestino.

Sintomi della malattia di Crohn

• Diarrea
• Crampi e dolori addominali
• Sanguinamento rettale
• Anemia
• Perdita di peso
• Fatica, debolezza
• Nausea
• Febbrezza
• Indolenzimenti della bocca
• Indolenzimenti, ascessi nella zona anale

Lo sapevi?

Ci sono circa 700.000 persone che vivono attualmente con la malattia di Crohn.

Trattamento della malattia di Crohn

Il medico può raccomandare di evitare gli alimenti che provocano i sintomi, tra cui:

• Cibi caseari (a causa dell’intolleranza al lattosio)
• Cibi molto conditi
• Cibi ad alto contenuto di fibre
• Altri trattamenti biologici

La medicina o la chirurgia possono essere un’opzione.

CORRELATI: Malattia di Crohn: Sintomi, cause e trattamento

Che cos’è la sindrome dell’intestino irritabile?

La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è un disturbo digestivo che porta a dolore addominale e cambiamenti intestinali. È il problema intestinale più comune che porta i pazienti a rivolgersi a uno specialista dell’intestino (gastroenterologo).

Le cause della sindrome dell’intestino irritabile

I motivi per cui la IBS si sviluppa non sono chiari, ma può verificarsi dopo un’infezione dell’intestino. Un altro fattore scatenante può essere lo stress. I segnali vanno avanti e indietro tra l’intestino e il cervello, che influenzano la funzione intestinale e i sintomi. I nervi possono diventare più attivi durante lo stress, che può causare l’intestino per essere più sensibile e contrarsi di più.

IBS è due volte più comune nelle donne, colpendo 1 su 6 donne.

Sintomi della sindrome dell’intestino irritabile

• Dolore addominale
• Gas
• Gonfiore
• Bloating

Trattamento della sindrome dell’intestino irritabile

I cambiamenti nello stile di vita possono aiutare in alcuni casi di IBS. Per esempio, l’esercizio fisico regolare e il miglioramento delle abitudini di sonno possono ridurre l’ansia e aiutare ad alleviare i sintomi intestinali.

I seguenti cambiamenti nella dieta possono aiutare:

• Evitare cibi e bevande che stimolano l’intestino, come caffeina, tè o cola
• Mangiare pasti più piccoli
• Aumentare le fibre nella dieta – questo può migliorare la stitichezza, ma peggiorare il gonfiore.

Consulta il tuo medico prima di prendere farmaci da banco.