Non c’è un modo educato per far sapere a tua moglie che tu hai finto di dormire mentre lei ha volato da sola, quindi dovrai solo far uscire le parole. Lei sarà probabilmente imbarazzata, ma non dire nulla non ti porterà da nessuna parte.

Una volta che il genio è fuori dalla bottiglia, potresti scoprire che c’è una semplice spiegazione. Lei non dice quanti anni ha sua moglie, ma se è in menopausa, la sua mancanza di interesse per il sesso potrebbe essere dovuta al calo dei livelli degli ormoni sessuali estrogeni e progesterone, che porta ad un calo della libido nella maggior parte delle donne.

Può essere il caso che il sesso penetrativo sia diventato scomodo per sua moglie. Se è così, ci sono molte opzioni migliori di una vita di celibato. Gli esercizi del pavimento pelvico e il lubrificante possono davvero aiutare, così come Estring, un piccolo anello a forma di ciambella che viene inserito vaginalmente e fornisce un piccolo ma costante flusso di estrogeni.

Anche se molte donne si aspettano che la loro libido cada in un burrone quando raggiungono i 50 anni, i cambiamenti ormonali in menopausa non diminuiscono necessariamente il desiderio sessuale. Una ricerca ha scoperto che i livelli di testosterone diminuiscono solo minimamente durante la transizione. Questo, a sua volta, può creare uno squilibrio in cui i livelli di testosterone sono relativamente più alti dei livelli di estrogeni e progesterone. Questo può portare ad un aumento della libido femminile, ma una donna che si sente stanca o che sperimenta vampate di calore potrebbe non sentire di avere l’energia per il sesso. Per tua moglie, la masturbazione può essere un modo per alleviare la tensione e dormire il più velocemente possibile.

C’è anche la possibilità che tua moglie non sia nemmeno cosciente di quello che sta succedendo. L’orgasmo notturno spontaneo è raro, ma accade, soprattutto quando una donna non ha altri sbocchi sessuali. Nel 2018 il Journal of Clinical Sleep Medicine ha pubblicato un articolo che descriveva il caso di una donna che ha iniziato a sperimentare orgasmi notturni nei suoi 30 anni, che hanno continuato fino alla fine dei 50. Se tua moglie dorme di fronte, potrebbe anche aumentare involontariamente i suoi livelli di eccitazione. Uno studio della Shue Yan University di Hong Kong ha studiato l’effetto della posizione del sonno sulle esperienze di sogno. Ha trovato che dormire in una posizione prona ha aumentato il numero di sogni sessuali delle persone.

Mentre lei deve rimanere aperto alla possibilità che sua moglie non lo stia facendo consapevolmente, la verità è quasi certamente più banale. Avendo annunciato di aver perso la libido, per qualche motivo tua moglie sente di non volerti svegliare quando la voglia la prende. Questa è un’occasione persa, però. Quando si invecchia, il desiderio sessuale può diventare meno intenso, ma rimane reattivo, quindi se tua moglie ti permettesse di accarezzarla, potrebbe sentire la sua eccitazione sessuale crescere.

Quando le parli, devi essere più onesto sull’importanza del sesso per te, e per il matrimonio. Chiedile di essere aperta alla possibilità di fare sesso e la prossima volta che ti accorgi che lei è sessualmente eccitata, invece di stare lì, allunga la mano e offriti di aiutarla. Batti il ferro finché è caldo, per così dire – l’esperienza finirà quasi certamente per soddisfare entrambi.

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