Probablemente haya escuchado de un amigo o leído en Internet que lavarse el pelo todos los días es un gran no-no. Muchos mitos están haciendo las rondas sobre la frecuencia con la que se debe lavar el cabello. Así que eso nos lleva a la pregunta, ¿puede el champú diario causar la pérdida de cabello?

Vamos a seguir adelante y descubrir la verdad.

Al igual que todos tenemos diferentes tipos de piel, y nuestras necesidades de la piel varían en consecuencia, nuestras necesidades del cabello también difieren. El lavado con champú es más bien una preferencia personal, ya que depende del tipo de cabello y cuero cabelludo de cada persona, y de su elección de cuándo y con qué frecuencia hacerlo. Mientras que el lavado excesivo de los mechones puede causar sequedad y daños para algunos, el lavado irregular puede dar lugar a menudo a un cabello graso y sin vida para otros.

Al igual que nuestra piel, el cuero cabelludo también segrega un aceite llamado sebo. Cuando se produce adecuadamente, el sebo puede mantener nuestro cuero cabelludo hidratado e impartir una textura saludable al cabello. La producción excesiva de sebo en el cuero cabelludo crea un caldo de cultivo para la levadura que causa la caspa.

De la misma manera, el uso regular de productos de peinado como aerosoles para el cabello, geles, mousse y champús secos puede causar la acumulación en el cuero cabelludo. Las capas de grasa, suciedad, células muertas de la piel y la acumulación de productos pueden obstruir los poros y provocar infecciones en el cuero cabelludo y dañar los folículos pilosos. Cuando te lavas el pelo, limpias el cuero cabelludo al tiempo que eliminas esta acumulación.

¿Cómo funciona el champú?

Los champús contienen sustancias químicas denominadas tensioactivos que ayudan a limpiar el cabello eliminando los restos superficiales del cuero cabelludo y del pelo. Algunos champús también contienen compuestos llamados sulfatos, que producen una rica espuma para limpiar el cuero cabelludo a fondo y eliminar el exceso de grasa.

Sin embargo, los champús que contienen sulfatos pueden no ser ideales para la salud del cabello a largo plazo, ya que tienden a causar sequedad y daños. El uso de un acondicionador es imprescindible, ya que actúa como agente hidratante para el cabello, añadiendo brillo y suavidad extra a su textura.

Entre los muchos mitos que persisten en torno al lavado del cabello, el más común es que el exceso de champú conduce a la caída del cabello. En realidad, no es la práctica de lavarse el pelo, sino el champú a base de productos químicos que se utiliza, lo que puede hacer que el pelo se reseque y se vuelva quebradizo, lo que acaba provocando su caída. Muchos expertos capilares coinciden en que lavarse el pelo todos los días con un champú suave mejora su salud, según el tipo de cabello.

El régimen posterior al lavado también desempeña un papel esencial en el mantenimiento de la salud del cabello. El secado agresivo del cabello con una toalla puede provocar un aumento de la caída del cabello. El uso frecuente de herramientas de peinado, como secadores y planchas, puede causar daños térmicos en el cabello, haciéndolo propenso a la rotura y provocando su caída. Cepillarse el cabello cuando está húmedo también lo debilita y lo hace quebradizo.

Si la caída del cabello se vuelve crónica durante un período prolongado, puede conducir a la calvicie de patrón masculino o femenino. Es aconsejable buscar un diagnóstico precoz y un tratamiento profesional por parte de un experto cualificado para evitar que la caída del cabello sea irreversible. Pida a un dermatólogo experimentado que le recomiende un champú y un acondicionador adecuados en función de su tipo de cabello.

El equipo médico de la Clínica Capilar Oliva Skin &tiene años de experiencia en ofrecer soluciones avanzadas y tratamientos respaldados por la evidencia. Los médicos de Oliva siguen un procedimiento sistemático para diagnosticar el tipo, la gravedad y la causa de la caída del cabello basándose en un examen físico detallado del cuero cabelludo, el tipo de cabello y tomando nota del historial familiar y médico del cliente antes de sugerir un plan de tratamiento personalizado y holístico.

Algunas de las modalidades ofrecidas en Oliva para tratar la caída del cabello de leve a moderada incluyen medicamentos orales y tópicos. Los dermato-tricólogos de Oliva pueden sugerir un tratamiento no invasivo para el crecimiento del cabello llamado PRP para revertir los primeros signos de pérdida de cabello hereditaria. También pueden recomendar un régimen de cuidado capilar personalizado que incluya cambios en la dieta y el estilo de vida, suplementos capilares y productos para combatir la caída del cabello y disfrutar de los mejores resultados.

Lavado frecuente del cabello – ¿Con qué frecuencia es demasiado frecuente?

Siempre que utilice un champú suave, lavarse el cabello todos los días no es peligroso. Sin embargo, aquí hay algunos puntos que debe tener en cuenta:

– Las personas con cabello o cuero cabelludo seco suelen necesitar menos lavados, tal vez dos veces por semana, para preservar los aceites naturales del cuero cabelludo y mantener el cabello hidratado.

– Las personas con cabello o cuero cabelludo graso pueden optar por lavarse el cabello todos los días o cada dos días.

– Las personas con afecciones del cuero cabelludo, como caspa excesiva, psoriasis e infecciones parasitarias, pueden necesitar champús medicados para lavar el cabello según las recomendaciones de su médico.

– Otras afecciones médicas, como el eczema, pueden empeorar con el lavado frecuente del cabello.

– El lavado diario es aconsejable para los tipos de cabello asiático y caucásico, mientras que el cabello afro requiere menos lavados debido a su textura gruesa.

– Para aquellos que sufren de adelgazamiento del cabello, el lavado frecuente ayudará a dar a su cabello un mayor volumen y rebote, ya que el cabello limpio parece naturalmente grueso.

– Si es verano o el clima es húmedo, no dude en lavar su cabello con frecuencia.