Laten we dit even duidelijk maken: Er is geen verkeerde keuze als het gaat om het wel of niet verwijderen van je pubes. Van barbiepop haarloos tot volle bosjes (zoals beroemdheden openlijk zijn gaan zeggen), hoe je je daar beneden verzorgt is een puur persoonlijke beslissing. Maar als je helemaal kaal wilt zijn, is een Braziliaanse wax de snelste en minst hobbelige manier om alles onder je taille glad te strijken.

Dat gezegd hebbende, het maakt niet uit hoe gevorderd je bent in de Braziliaanse kunst, we snappen dat het een zenuwslopende ervaring kan zijn. Hier, onze favoriete bikini-waxing specialisten delen wat ze wilden dat ze je konden vertellen voordat je op de tafel gaat liggen. (Hint: je hoeft je nergens voor te schamen. Tenzij je dronken komt opdagen. Doe dat niet.)

Niemand veroordeelt je vulva.

First thing’s first, “wees niet nerveus over de manier waarop je vulva eruitziet,” zegt Spruce & Bond-specialist Krystal Cordova. “We zien alle maten en kleuren op een dagelijkse basis. Onze taak is om je er beter uit te laten zien en je er beter over te laten voelen.” Het is een bikiniwax, geen auditie om schaamhaarmodel te worden.

Het is echt niet zo erg als je verwacht.

Als je een nieuweling bent en een pijnniveau verwacht dat rivaliseert met dat van Steve Carell’s personage in The 40-Year-Old Virgin, weet dan dat een bikiniwax zeker geen betaalde vakantie is, maar het gaat waarschijnlijk beter dan je denkt. “Vooral voor mensen die voor het eerst een wax laten zetten, is de opbouw van anticipatie voordat je de kamer binnengaat het ergste deel,” zegt Shobha Tummala, oprichter en CEO van Shobha. “Als je een professional ziet, zal de handeling zelf veel sneller en minder pijnlijk zijn.”

Kom niet rechtstreeks van Spin-les.

“Kom opgeruimd binnen, zoals je je tanden poetst voor een tandartsonderzoek, maar meer in de trant van het voorbereiden op je jaarlijkse onderzoek bij de gynaecoloog,” zegt Tummala. “Bij Shobha hebben we rozenwater verfrissende doekjes in de kamer voor het geval dat.” Ze merkt op dat hoe droger het gebied is, hoe beter de wax zal hechten en hoe beter de resultaten zullen zijn. “Als je weet dat je een trui bent als het gaat om lichamelijke activiteit, zul je hoogstwaarschijnlijk ook zweten in je bikinilijn,” legt ze uit. Het gebied schoonvegen van andere natuurlijke – en volkomen normale – lichaamsvloeistoffen zoals afscheiding wordt ook op prijs gesteld.

Doe rustig aan met de drank.

Een glas wijn om je zenuwen te temperen is één ding. Maar dronken opdagen is een ander verhaal. “Kom niet dronken naar je afspraak; het maakt je bloed alleen maar dunner en gevoeliger voor pijn,” zegt Cordova. En dan is het ook nog onbeleefd. Cindy Thorin, de eigenaresse van Pink Cheeks Salon in Los Angeles, had eens een klant die zo dronken aankwam dat ze niet wist wat ze moest doen. “Ik zei haar dat we haar broek moesten uittrekken, niet haar ondergoed als ze dat niet wilde,” herinnert Thorin zich. Toen de vrouw haar onderbroek niet zelf uit kon krijgen, moest Thorin haar helpen. (Maak je geen zorgen – ze kwam zich een paar dagen later verontschuldigen.)

P plas voor je afspraak.

Als je nerveus bent, kunnen prewax kriebels leiden tot een nerveuze blaas. “Maak eerst een pitstop in de poederkamer, want uitkleden en weer aankleden als je je realiseert dat je moet gaan, vertraagt alles en geeft meer gedoe voor jou,” merkt Tummala op. Ze zegt dat dit vaak voorkomt: “Vaak voel je je kouder nadat je je vanaf je middel hebt uitgekleed voor een bikini-behandeling, wat de behoefte om te plassen kan versterken. Ook wordt je huid tijdens bepaalde delen van de behandeling strakgetrokken, dus zelfs licht drukken op een volle blaas kan ongemakkelijk zijn.”

Niet scheren.

“Haren moeten een kwart centimeter lang zijn om door de wax uit de haarwortel te worden getrokken,” zegt esthetica Angela Marinescu van Exhale Spa. Ze zegt dat het na het scheren drie of vier weken duurt voordat het haar de beste lengte heeft om gewaxt te worden. “Bij degenen met blond haar duurt het ongeveer twee tot drie weken; donker haar duurt langer omdat de wortels sterker zijn,” zegt ze.

Echter, er bestaat niet zoiets als te harig zijn.

“Veel klanten schamen zich voor hun groei als het al een tijdje geleden is,” zegt Cordova. “Ik wax liever overgroeid haar dan dat ik me twee weken scheer. Het is makkelijker voor de specialist en minder pijnlijk voor jou.”

Timing matters.

Vermijd het plannen van een wax vijf dagen voor je menstruatiecyclus, tijdens, of direct na. “Je lichaam is in die periode extra gevoelig,” zegt Marinescu. Als je gevoelig bent of als het de eerste keer is dat je gewaxt wordt, helpt het als je een half uur voor je afspraak Advil neemt. Of je kunt deze andere door lezers goedgekeurde pijnstillers proberen.

Train ook niet na het harsen.

“De wrijving in strakke yogabroeken kan irritatie veroorzaken,” zegt Marinescu. Bovendien, “moet je 12 tot 24 uur na het harsen elke fysieke activiteit vermijden,” zegt Cordova. “Hoe minder warmte je naar het gebied brengt, hoe beter.” Het kan ook goed zijn om een andere, meer persoonlijke, atletische inspanning achterwege te laten. Estheticus Elana De Damian van Elana De Damian Skin Care raadt aan om na het harsen minstens 24 uur te wachten met sporten. En nu we toch bezig zijn, streep deze andere dingen ook van je to-do lijst.

Draag comfortabele kleding naar je afspraak.

Het is niet alleen yogabroek die je misschien wilt vermijden. Alles wat strak zit, kan over ruwe plekken wrijven en het erger maken, zegt dermatoloog Kally Papantoniou, M.D., in New York City. Dus denk aan maxidresses en harembroeken en ademende katoenen stoffen.

Wees mondig.

“Als je een specifiek idee hebt van hoe je wilt dat je bikinilijn eruitziet, zeg het dan,” zegt Cordova. “Transparantie is welkom.” Cordova zegt dat zij en haar team schone randen kunnen creëren “als een wandtapijt” of gewoon opruimen wat zichtbaar is aan de buitenkant van je bikini.

Verzet de drang om na het waxen opnieuw te werken.

“Als er ingegroeide haren verschijnen na je wax, pluk ze dan niet,” adviseert Cordova. “Laat het aan ons over.” Als je aan je ingegroeide haartjes pulkt met je nagels, loop je het risico op littekens en infecties. “We hebben tonnen bacteriën onder onze nagelbedden,” zegt ze. Als je niet terug kunt naar je waxer, kan een behandeling tegen ingegroeide haren (zoals Anthony of Fur) helpen om het probleem veilig aan te pakken, evenals een zachte peeling van het gebied drie dagen na je wax.