De voordelen van zonnebrandcrème
Uw huid is uw grootste orgaan en heeft essentiële functies, zoals het beschermen van uw lichaam tegen ziektekiemen en het helpen reguleren van uw lichaamstemperatuur. Hoewel uw huid uw lichaam ook beschermt tegen de zonnestralen, betekent dat niet dat u naar buiten moet gaan zonder uw huid de juiste bescherming terug te geven. Zonder zonnebrandcrème is uw huid kwetsbaar voor tal van problemen. Hier zijn vijf redenen waarom u dagelijks zonnebrandcrème moet gebruiken.
Verminder de tekenen van veroudering
Als u de tekenen van veroudering wilt verminderen, maak dan zonnebrandcrème uw vriend. Zonder bescherming in de zon gaan kan het collageen en bindweefsel van uw huid beschadigen – en dat betekent dat u elasticiteit kunt verliezen en rimpels kunt krijgen.
Limit the Appearance of Sunspots
Blootgesteld zijn aan de UV-stralen van de zon kan ook zonnevlekken veroorzaken (ook bekend als “ouderdomsvlekken” of “levervlekken”), wat een boosdoener is bij het vergroten van de blik van veroudering. Zonnevlekken worden veroorzaakt door hyperpigmentatie van de huid en zijn meestal vlakke gebieden van verkleurde huid die verschillende tinten bruin kunnen hebben. Zonnevlekken kunnen op de volgende plaatsen van het lichaam voorkomen:
- Gezicht
- Schouders
- Armen
- Rug
- Handen
Bescherm de huid tegen zonnebrand
Teveel blootstelling aan de zon of blootstelling aan UV-licht (zoals zonnebanken), zonder bescherming, kan leiden tot een pijnlijke verbranding. Bij herhaalde blootstelling aan de zon en zonder bescherming, kunt u meer zonnevlekken en huidbeschadiging zien. Zonnebrand kan ook het risico op het ontwikkelen van huidkanker verhogen. Een zonnebrand duurt meestal een paar dagen of langer om te genezen, dus het is van cruciaal belang om altijd zonnebrandcrème te dragen, zelfs op koelere, bewolkte dagen.
Verminder het risico op huidkanker
Een van de beste manieren om het risico op huidkanker te verminderen, is het dragen van zonnebrandcrème. De Centers For Disease Control (CDC) beveelt het gebruik van een breedspectrum zonnebrandcrème met ten minste een SPF van 15 aan, maar hoe hoger het getal, hoe beter de UV-bescherming.
Voor de hele dag bescherming, is het ook nodig om zonnebrandcrème opnieuw aan te brengen:
- Wanneer u langer dan 2 uur in de zon bent
- Na het zwemmen of zweten
- Na het afdrogen
Vermijd kapotte bloedvaten
Ook wel telangiectasieën genoemd, kunnen UV-stralen de wanden van de bloedvaten in de huid beschadigen, waardoor ze dunner worden. Het dunner worden van de bloedvaten leidt tot blauwe plekken of bloedingen.
Contact Parrish Cancer Center
Als u zich zorgen maakt over uw risico op het ontwikkelen van huidkanker of andere huidproblemen hebt, zijn wij er om u te helpen. Voor meer informatie over screening, behandeling en preventie van huidkanker kunt u vandaag nog contact opnemen met het Parrish Cancer Center op 321-529-6202. Onze zorgzame oncologen zijn er om u bij elke stap te begeleiden.