Als het gaat om heilzame honingvariëteiten, zijn er maar weinig zo interessant als wilde bloemenhoning, die een indrukwekkende hoeveelheid voedingsstoffen en potentiële gezondheidsvoordelen bevat voor degenen die het regelmatig consumeren.
Wat is Wilde Bloemenhoning?
Zoals u misschien al uit de naam kunt afleiden, is wilde bloemenhoning of guldenroedehoning afgeleid van nectar die voornamelijk (of uitsluitend) afkomstig is van wilde bloemen. Het interessante aan deze honingsoort is dat elke soort die je probeert, net iets anders zal zijn. De verschillende combinaties van verschillende wilde bloemen, in aanvulling op de seizoensgebonden variatie tussen zomer-en herfst wilde bloemen, maken dit een zeer bijzondere en unieke verscheidenheid van honing.
Deze ruwe, biologische vorm van honing levert ook een aantal belangrijke mineralen en vitaminen, evenals eiwitten, suikers, anti-oxidanten, en actieve ingrediënten die het lichaam kunnen beschermen in een verscheidenheid van manieren. Het is het beste om wilde bloemen honing direct te kopen van de bron – de imkers en lokale producenten van deze honing – om ervoor te zorgen dat u een echte pot van wilde bloemen honing te krijgen.
Wilde bloemenhoning smaakt zoet en is een goede aanvulling op thee. Photo Credit:
Wildflower Honey Benefits
De meest opmerkelijke gezondheidsvoordelen van deze honing omvatten zijn vermogen om energieniveaus te verhogen, allergische reacties te onderdrukken, chronische ziekten te voorkomen, en de gezondheid van de huid te verbeteren, onder anderen.
Skin Care
Alle honingsoorten hebben een verrassend hoog gehalte aan antioxidanten, die uw algehele gezondheid op verschillende manieren kunnen verbeteren. Het regelmatige gebruik van wilde bloemenhoning (intern of plaatselijk) kan de verschijning van rimpels verminderen, huidtoon verbeteren, en ontsteking verminderen.
Antioxidant Eigenschappen
De anti-oxyderende die in wilde bloemenhoning aanwezig zijn kunnen helpen de interne organen tegen oxidatieve spanning beschermen. Antioxidanten kunnen de effecten van vrije radicalen neutraliseren, wat uw risico op verschillende ziekten kan verlagen.
Hulp bij de spijsvertering
Honing staat erom bekend ontstekingen in het hele lichaam te verminderen, ook in de darmen. Dit kan symptomen van constipatie wegnemen, terwijl het ook de bacteriële niveaus in balans brengt en de algehele efficiëntie van de opname van voedingsstoffen verbetert.
Vermindert Allergische Reacties
Er zijn talloze studies gedaan naar de effecten van wilde bloemenhoning op de allergische reactie van het lichaam. Voor mensen die lijden aan bloemenallergieën, kan het nemen van kleine hoeveelheden van deze honing helpen om die allergische reacties te verbeteren.
Versterkt de Energie
Honing is een geconcentreerde bron van koolhydraten en suikers, evenals mineralen die de stofwisseling stimuleren en uw lichaam de energieboost geven die het nodig heeft.
Haalt Ademhalingsproblemen
Het consumeren van dit soort gespecialiseerde honing voor keelpijn, hoesten en luchtwegontsteking is effectief.