Over het overwinnen van emotionele afstand

Begint u een emotionele afstand tot uw vrouw te voelen?

Heeft u gemerkt dat ze langzaam maar zeker wegglijdt en dat uw emotionele band verdort?

Wordt het uitspreken van de woorden “mijn vrouw” steeds pijnlijker omdat zij zich emotioneel van u losmaakt?

Emotionele intimiteit is de cruciale factor in het onderhouden van een gezonde, gelukkige stabiele relatie.

Twee partners moeten op emotioneel niveau met elkaar verbonden zijn om elkaars emotionele muren af te breken en samen op te groeien in de richting van een lange termijn relatie.

Als u bent begonnen met het krijgen van de stille behandeling van uw afstandelijke vrouw en als haar onbeschikbaarheid de heiligheid van uw echtelijke unie ernstig begint aan te tasten, is een van de eerste dingen die u zou moeten overwegen relatietherapie.

Het is bekend dat het paren helpt die worstelen met emotionele onthechting en die op de rand van een breuk staan.

Zeker als er jonge kinderen bij betrokken zijn.

U moet het echte probleem aanpakken dat uw relatie teistert en uw vrouw helpen niet een van die onbeschikbare vrouwen te worden die u op tv hebt gezien en in het echte leven gevreesd bent geconfronteerd.

Als uw vrouw tekenen van een laag gevoel van eigenwaarde vertoont en haar welzijn ernstig wordt aangetast door haar plotselinge emotionele onthechting, gaat ze mogelijk door een stille strijd en is haar defensiviteit het resultaat van haar innerlijke demonen.

Hier de meest voorkomende tekenen van een emotioneel afstandelijke vrouw die je in gedachten moet houden als je je huwelijk wilt redden en je niet-beschikbare partner terug wilt krijgen!

Ze vermijdt diepe, betekenisvolle gesprekken

Een emotioneel afstandelijke echtgenote is bang om diepe gesprekken te moeten voeren, vooral als het over haar problemen gaat.

Ze wordt afstandelijk, afstandelijk en vermijdt het beantwoorden van vragen met betrekking tot haarzelf.

Op uw inspanningen reageert ze met defensiviteit en stonewalling en ze begint meer tijd alleen door te brengen dan normaal.

Ze is vaag, ongeïnteresseerd en in haar gedachten – mijlen en mijlen ver weg.

2. Ze ontploft gemakkelijk

Door haar pas ontdekte gewoonte om dingen voor zichzelf te houden, ontploft ze bij de eerste kans dat ze geconfronteerd wordt met iets dat niet naar haar zin is.

Ze blaast de dingen ver buiten proporties op en behandelt haar naasten hard en met veel kritiek.

De emotionele afstand is bijna voelbaar en de vrouw met wie je getrouwd bent, is nergens meer te vinden.

Haar persoonlijkheid is drastisch ten kwade veranderd en je vreest dat ze het uit zal willen maken als niet alles gaat zoals zij dat wil.

Ze is veel te controlerend geworden

Ze was vroeger heel relaxed. Ze had er nooit problemen mee om alles op z’n beloop te laten en met de stroom mee te gaan.

Maar de laatste tijd is ze erg controlerend. Ze is geobsedeerd door de kleinste dingen en moet alles onder controle hebben.

Wanneer de dingen niet precies volgens plan gaan, is ze geagiteerd en angstig.

Ze houdt er niet van zich hulpeloos te voelen en dat draagt alleen maar bij aan de altijd aanwezige emotionele afstand die de kern van jullie huwelijk is geworden.

Ze mist empathie

Ze lijkt zich er niet van bewust hoe erg haar daden haar dierbaren treffen.

Het lijkt haar niet uit te maken hoe ze je behandelt en er zit haar altijd wel iets dwars, ook al zal ze je nooit vertellen waar het echt om gaat.

Ze trekt haar emotionele muren op en doet aan stille behandeling omdat ze haar onderdrukte problemen niet onder ogen wil zien.

Ze reageert zich af op jou en de mensen die dicht bij haar staan. Ze was niet eerder zo en het is duidelijk dat er iets de oorzaak is van de plotselinge afstand en kilte van uw vrouw.

Tekenen van een laag gevoel van eigenwaarde

Haar zelfvertrouwen is op een dieptepunt beland. De druk op het werk, de verwachtingen van haar gezin, jonge kinderen die zorg en aandacht nodig hebben – alles bij elkaar zorgt dat voor een stressvolle omgeving en plotseling voelt ze zich niet meer in staat om die aan te kunnen.

Ze is hard voor zichzelf en voelt zich uiterst slecht voorbereid om alles aan te kunnen wat ze vroeger met gemak deed.

Ze begint zich een mislukkeling te voelen en dat is een van de vele factoren die haar neerwaartse spiraal veroorzaken en haar wil om te functioneren zoals ze vroeger deed, aantasten. Ze is slechts een schelp van haar vroegere zelf.

Het kan haar niet genoeg schelen om te vechten

Het is psychologisch bewezen dat onverschilligheid een van de meest dodelijke zonden is in een huwelijk.

Vast vechten is nodig omdat het laat zien dat jullie genoeg om elkaar geven om aan jullie problemen te werken.

Maar ze is te afstandelijk en ongeïnteresseerd geworden om te vechten. Haar muren zijn hoog en ze laat je geen glimp meer van haar zien.

Ze wil alles op haar manier of ze laat het jou op jouw manier hebben. Maar één ding is duidelijk – ze heeft het niet in zich om met je te vechten.

Haar geest is verdwenen en haar emotionele afstandelijkheid heeft de voorste plaats ingenomen.

Jij bent niet langer haar prioriteit

Wat vroeger een liefdevolle verbintenis was, is nu een obstakel in haar weg. Vroeger stond u bovenaan haar prioriteitenlijstje, maar nu is het alsof ze soms vergeet dat ze getrouwd is.

Ze is een onbeschikbare partner geworden die in haar trieste, koude bubbel leeft en niet bereid is emotionele banden aan te gaan.

Ze voedt niet langer jullie relatie en geeft er ook niet genoeg om om te doen alsof ze dat wel doet.

Alles is nu een gedoe voor haar en ze is nog nooit zo ver weg geweest van je bereik.

Ze glijdt steeds dieper in haar zinkput en je weet niet hoe je haar terug in veiligheid kunt trekken.

Waarom is ze zo geworden?

Ze heeft dringend behoefte aan wat tijd voor zichzelf

Na een paar jaar huwelijk en vooral als er jonge kinderen bij betrokken zijn, begint een of beide partners de behoefte aan wat tijd voor zichzelf te voelen.

Een gezin is veel werk en hoewel het mooi en opwindend is, kost het je toch tijd om voor jezelf te zorgen.

En uw vrouw begint dat nu meer dan ooit te voelen en dat uit zich in haar emotionele onbeschikbaarheid.

U zou kunnen proberen haar wat quality time voor zichzelf te geven en haar haar gebroken stukken te laten herstellen.

Als tijd alles is wat ze nodig heeft, wees dan geduldig en heb begrip voor de constante druk die op haar ligt. Beetje bij beetje zal ze terug beginnen te zwemmen naar de veiligheid (u).

Ze is te gestrest om te functioneren

Heeft uw vrouw een stressvolle week op het werk achter de rug? Is het u opgevallen dat ze veel uitgeputter, nerveuzer of angstiger dan gewoonlijk thuiskomt?

Misschien is haar werklast te zwaar geworden en trekt ze zich daardoor op zo’n zorgelijke manier van u terug.

Vraag haar naar haar dag en meen het. Luister en laat haar uitpraten. Laat haar zien dat ze in jou een rots heeft.

Niet oordelen, geen druk, niet terugpraten. Gewoon een emotioneel betrokken partner die zijn vrouw wil helpen zich uit haar hol te graven, omwille van haar welzijn en het geluk van jullie gezinnetje.

Ze voelt zich niet meer geliefd

Je weet wat ze zeggen. Een gelukkige vrouw is gelijk aan een gelukkig leven! Maar als die vrouw eenmaal een gebrek aan liefde voelt, valt haar hele wezen langzaam uit elkaar.

Ze moet zich geliefd voelen en er moet voor haar worden gezorgd. Ze moet zich veilig en beschermd voelen. Bent u de rots geweest die uw vrouw nodig heeft in tijden van nood?

Heb je haar geholpen haar gevoel van eigenwaarde op te bouwen toen je de emotionele afstand begon op te merken?

Een emotionele band is iets dat gevoeld moet worden, het is niet genoeg om te zeggen dat je van haar houdt.

Wordt geen afstandelijke echtgenoot zodra je haar voelt wegglijden. Wees haar veilige haven en laat haar emotionele onthechting niet het einde van je zijn.

Zodra ze de liefde ziet en voelt, zal ze beginnen haar oude zelf terug te krijgen.

Ze is emotioneel uitgeput

Het onderhouden van een gelukkig gezinsleven, productief en efficiënt zijn op het werk en het hebben van een sociaal leven is hard werken.

Het eist vaak een tol van een persoon in de vorm van verborgen depressie en emotionele ontkoppeling.

En het beste coping mechanisme voor de meeste individuen is het optrekken van emotionele muren als een manier om zich af te schermen van elk dreigend gevaar.

De emotionele ontkoppeling heeft de laatste atoom van haar energie uitgeput.

Help haar door het oppakken van de speling en herstel uw emotionele intimiteit door het verlichten van haar werklast. Laat haar haar ziel opladen en haar levenslust hervinden.