Alcoholisme treft veel mensen, niet alleen de mensen die zelf drinken. In feite kunnen familieleden en vrienden van zware drinkers erg lijden onder de effecten van alcohol.
Al-Anon en Alateen groepen erkennen het lijden van dierbaren. De groepen leren mensen over alcoholisme en helpen hen inzien dat ook zij hulp nodig hebben en verdienen.
Wat zijn Al-Anon en Alateen?
Al-Anon en Alateen zijn organisaties die zich ten doel stellen familieleden, vrienden, collega’s en anderen te helpen die getroffen worden door het drankgebruik van mensen die zij kennen. Al-Anon-bijeenkomsten staan open voor iedereen, terwijl Alateen-bijeenkomsten bedoeld zijn voor tieners (en soms ook pre-tieners). Gezamenlijk staan de bijeenkomsten bekend als Al-Anon Family Groups (AFG).
Beide groepen zijn verwant aan organisaties als Alcoholics Anonymous (AA) en andere groepen die mensen helpen die geworsteld hebben met verslavingen aan alcohol of drugs of met dwangmatig gedrag.
Al-Anon, Alateen en AA, net als andere groepen die met verslaving te maken hebben:
– Moedigen leden aan om elkaar te ontmoeten om steun te bieden.
– Vragen hun leden om een reeks van 12 stappen te doorlopen om hun problemen met alcohol, drugs of gedrag te erkennen; hun fouten toe te geven; en inspanningen te leveren om te veranderen.
– Gebruiken 12 tradities om individuen en de organisatie te leiden.
– Sta nieuwe leden toe om oudgediende leden te vragen als sponsor te dienen om meer persoonlijke steun te bieden.
– Respecteren de anonimiteit van hun leden.
– Publiceren literatuur die mensen informeert over verslaving en aan verslaving gerelateerde zaken.
– Werken onder de richtlijnen van de World Service Conference om de organisaties te beheren en hun leden toegang te verschaffen.
– Bieden hun diensten gratis aan, hoewel ze donaties accepteren.
Hebben Al-Anon en Alateen bijeenkomsten?
Ja. Net als AA leggen Al-Anon en Alateen de nadruk op bijeenkomsten. En net als andere organisaties die met verslaving te maken hebben, bieden Al-Anon en Alateen bijeenkomsten in de Verenigde Staten en over de hele wereld.
In deze bijeenkomsten kunnen leden samenkomen om meer over verslaving te leren en elkaar wederzijds te steunen. Mensen kunnen hun problemen en triomfen delen en zien dat ze niet alleen zijn, dat anderen dezelfde dingen meemaken.
In-Person Meetings
Voor mensen die elkaar persoonlijk willen ontmoeten, bieden Al-Anon en Alateen in-person meetings aan. De organisaties geven informatie over waar dergelijke bijeenkomsten te vinden zijn op de online site van Al-Anon Family Groups.
De site bevat ook informatie over wat mensen kunnen verwachten als ze bijeenkomsten bijwonen en antwoorden op een aantal veelgestelde vragen (FAQ’s).
Virtuele bijeenkomsten
Sommige mensen kunnen de voorkeur geven aan virtuele bijeenkomsten in plaats van face-to-face bijeenkomsten. Het kan zijn dat zij niet in staat zijn te reizen om persoonlijke bijeenkomsten bij te wonen of dat er geen bijeenkomsten in hun geografische gebied zijn.
Ontwikkelingen zoals COVID-19 kunnen ook faciliteiten hebben gesloten waar bijeenkomsten worden gehouden of hebben mensen huiverig gemaakt om in groepen bijeen te komen.
Om deze en andere redenen ondersteunen Al-Anon en Alateen een grote verscheidenheid aan platforms die mensen in staat stellen bijeen te komen en te communiceren zonder hun huis te hoeven verlaten. Leden van deze groepen kunnen met elkaar in contact komen en hun gedachten uiten door gebruik te maken van:
– Telefoongesprekken
– Het internet (chats, e-mailberichten, bulletin boards, blogs)
– Sociale media (Twitter, Facebook)
– Instant messaging platforms (WhatsApp, Skype, Discord)
– Conferencing apps (WebEx, Zoom)
Mensen die groepen starten worden aangemoedigd om zich te registreren op de websites van de oprichtende organisatie. Deze sites bieden bronnen over het starten van nieuwe groepen, evenals andere bronnen over de groepen, verslaving, en het omgaan met de verslaving van anderen.
Hoe kunnen mensen meer leren over Al-Anon en Alateen?
Naast het verstrekken van literatuur voor groepsleden, bieden Alateen en Al-Anon bronnen voor professionals die werken met verslaving. Om de literatuur voor meer mensen toegankelijk te maken, zijn deze bronnen beschikbaar in het Engels, Spaans en Frans.
Voor mensen die liever leren door te luisteren, plaatst de Al-Anon Family Groups site ook podcasts die dienen als inleidingen op hun bijeenkomsten. De organisaties publiceren ook artikelen en blog posts waarin mensen hun ervaringen uit de eerste hand vertellen.
Kennis is macht. Al-Anon en Alateen werken eraan hun leden van kennis te voorzien, zodat ze krachtiger kunnen zijn en zodat ze de gevolgen van verslaving kunnen bestrijden.