Op zoek naar je beste beentje voor en duik in een nieuwe obsessie met martial arts? Braziliaans jiu-jitsu is snel uitgegroeid tot de go-to vechtsport voor degenen die op zoek zijn naar een leuke, veelzijdige en lonende ervaring om in hun wekelijkse leven in te passen.

BJJ is alles over de reis en met dat in gedachten, door middel van deze gids, gaan we je meenemen door een aantal van de beste jiu-jitsu academies op de planeet. Hoewel BJJ tegenwoordig in de meeste steden kan worden geleerd, als je echt serieus bent over het boeken van vooruitgang binnen de sport, is het leren van de elite van de elite op een jiu-jitsu-academie van topklasse een perfecte combinatie.

De prijzen zullen natuurlijk variëren op basis van je eisen en het niveau van de training die je nastreeft, maar al met al kan een goed idee van wat je week-voor-week kunt verwachten worden bereikt door wat snel onderzoek.

Om het je gemakkelijker te maken in je streven naar de beste BJJ-training die er is, hebben we deze gids samengesteld om je echt een idee te geven van wat je kunt verwachten als je probeert die eerste stap te zetten en BJJ te leren.

Gerelateerd: Alles wat je moet weten over Khabib Nurmagomedov

Brazilian Jiu-Jitsu Gyms Near Me

De kans is groot dat als je in een grote stad woont, je in de buurt bent van een aantal vechtsportscholen – waardoor je een snelle Google-zoekopdracht verwijderd bent van het krijgen van enig inzicht in wat je opties zijn.

De echte vraag die veel van jullie zullen hebben is ‘zijn er elite-niveau scholen van Braziliaanse jiu-jitsu in mijn buurt – training die wordt overzien door gerenommeerde instructeurs en wereldkampioen coaches die inzicht kunnen bieden in deze diverse en steeds evoluerende sport? Kortom, de kans is groot dat je binnen het bereik bent van een fantastische plek om BJJ te leren – vooral als je in plaatsen als de Verenigde Staten, Brazilië of Canada woont.

Als je hoopt een duik te nemen in de wereld van BJJ, kan het bijhouden van een BJJ-trainingsdagboek een uitstekende manier zijn om een gezonde druk op jezelf te houden van week tot week.

Hoewel de sport oorspronkelijk uit Brazilië komt, heeft hij zich snel uitgebreid om elke hoek van de aarde te vullen! Nu we dat uit de weg hebben geruimd, wensen we je veel plezier met onze gedetailleerde gids met de beste jiu-jitsu-scholen (1).

Beste BJJ-scholen in Amerika

Renzo Gracie Academy, New York

Deze gewaardeerde academie ligt in het hart van New York City en biedt trainingen in muay thai, worstelen en BJJ voor alle niveaus. Genoemd naar de beroemde Braziliaanse oprichter, Renzo Gracie (kleinzoon van Gracie jiu-jitsu oprichter Carlos), werd het opgericht met een speciale nadruk ingesteld rond mixed martial arts training. De academie is nu uitgegroeid tot een van de beste plaatsen op aarde voor no-gi jiu-jitsu met een groot deel van zijn succes te danken aan coach John Danaher.

Dankzij zijn innovatieve en geavanceerde lessen heeft hij een reputatie opgebouwd voor opwindend en effectief jiu-jitsu. Met een zware nadruk op been-blokkerende systemen, zijn Danaher’s talenten aangezocht door iedereen van wereldkampioen jiu-jitsu artiesten tot legendarische UFC kampioenen zoals Georges St-Pierre. Simpel gezegd, hier trainen is een must voor elke no-gi liefhebber.

De school is de thuisbasis van wereldberoemde BJJ-deelnemers zoals Gordon Ryan en Garry Tonon, samen met een zeer getalenteerd professioneel team dat bekend staat als de Danaher Death Squad (2). De academie staat niet alleen bekend om zijn no-gi training maar ook om zijn gi lessen geleid door verschillende leden van de Gracie familie zoals Robson, Neiman, Rolles & Igor. De faciliteiten en locatie helpen bij het maken van dit de perfecte omgeving om zelfverdediging te leren of een stap in de richting van het competitieve circuit te maken – als dat is wat je hoopt te doen.

ATOS Brazilian Jiu-Jitsu, San Diego

Andre Galvao is een van de grootste grapplers in BJJ geschiedenis met meerdere wereldtitels op zijn naam in gi en no-gi. Zijn reputatie als topspeler heeft hem geholpen om een succesvolle school in Californië op te bouwen, een school die onlangs nog is uitgebreid.

De opleiding bij ATOS is van een zo hoog niveau als je ooit zou kunnen hopen met veel grote namen zoals Keenan Cornelius, JT Torres, en Kaynan Duarte staan als enkele van de grote grappling namen die hun zwarte gordels kregen van Galvao. ATOS is beroemd om zijn intense trainingskampen in de aanloop naar grote evenementen, die niet voor de zwakkeren zijn.

Binnen hun gelederen bevinden zich huidige toptalenten zoals de Braziliaanse vechters, Ronaldo Junior en Lucas Barbosa, en de Amerikaan Josh Hinger – die ook coacht aan de academie. Dat ATOS een topteam in jiu-jitsu is, blijkt uit hun dominantie in teamklassementen en vooral op de IBJJF-werelden, waar ze meerdere titels op hun naam hebben staan. Het ziet er naar uit dat hun vooruitgang niet lijkt te vertragen, dus verwacht hun naam in en rond de topniveaus te zien voor de nabije toekomst.

Marcelo Garcia Jiu-Jitsu, New York

Op korte loopafstand van de Renzo Gracie Academy in Manhattan, vind je een andere topacademie met een wereldberoemde reputatie. Marcelo Garcia’s academie staat al jaren op de meeste BJJ bucket lists, simpelweg door Marcelo’s eigen succes op de matten en zijn submission heavy stijl. Marcelo heeft top concurrenten op de academie zoals Matheus Diniz die zijn divisie won op de 2019 ADCC.

Training wordt aangeboden voor alle niveaus in gi en no-gi met gerenommeerde coaches zoals Paul Schreiner en voorheen Bernardo Faria. Marcelo had ook een van de eerste online training abonnement diensten, die tot op de dag van vandaag blijft een van de beste voor zijn diepte van de technische inhoud. Iedereen die iets weet over BJJ zal je precies vertellen hoe bedreven en gerespecteerd Garcia door de jaren heen is geweest en zoals je zou verwachten, doet zijn sportschool goed werk om die verheven reputatie waar te maken.

AOJ, Costa Mesa

Californië is een broeinest voor BJJ-training en de thuisbasis van misschien wel een van de coolste sportscholen op de planeet. De kenmerkende witte matten en het op maat gemaakte artwork zijn herkenbaar voor de meeste jiu-jitsu beoefenaars. De hoofdinstructeurs zijn twee van de grootste concurrenten uit de geschiedenis, de gebroeders Mendes, Rafa en Gui. Beiden hebben meerdere wereldtitels gewonnen en zijn nu, na een glansrijke carrière, met wedstrijdpensioen na bijna alle mogelijke onderscheidingen te hebben gewonnen.

De sportschool heeft een speciaal kinderprogramma en zoals je zou verwachten, spreekt het niveau van de jongere vechters die doorbreken boekdelen als je hun gemakkelijk verkrijgbare hoogtepunten video’s bekijkt. De AOJ-jeugdploeg wordt algemeen beschouwd als het beste team in jeugd-BJJ, en ze staan regelmatig op het hoogste podium tijdens evenementen (3). De volwassenenploeg begint nu indrukwekkend te worden met een typische stijl van jiu-jitsu van de broers Mendes.

Vechters als Tainan Dalpra beginnen er onstuitbaar uit te zien, vergelijkbaar met een top Rafa Mendes tijdens zijn hoogtijdagen in de sport. Tainan won onlangs de 2020 Gi Europeanen op bruine gordel met een indrukwekkende run waarin hij zelden werd gehinderd en het meest dominant was. AOJ heeft ook een jeugdprogramma dat vergelijkbaar is met een studiebeurs voor getalenteerde atleten met het potentieel om uit te groeien tot wereldkampioenen.

Wat is de beste BJJ-school?

De beste scholen zijn ATOS Brazilian Jiu-Jitsu in San Diego, AOJ in Costa Mesa, Marcelo Garcia Jiu-Jitsu in New York en Renzo Gracie Academy in New York. Er zijn enkele absolute killers die momenteel van deze scholen komen.

Beste BJJ Gym in Australië

Absolute MMA St Kilda, Melbourne

Lachlan Giles is de hoofdinstructeur van deze martial arts academie in Australië. Zoals de naam al doet vermoeden, biedt de academie alle aspecten van training in muay thai, worstelen, BJJ, en mixed martial arts. Er zijn drie verschillende locaties om uit te kiezen in Australië, echter, St Kilda is de sportschool van Lachlan. In de 2019 ADCC liet Lachlan zien een van de beste been lockers in het spel te zijn. Na het verlies in zijn divisie ging hij verder met het submitten van drie reuzen in de absolute divisie – met elk via een hielhaak om een bronzen medaille te claimen (4). Het YouTube-kanaal van de sportschool wordt regelmatig bijgewerkt met techniekvideo’s die gratis te bekijken zijn en vaak tijdens de les gefilmd zijn. Deze video’s kunnen je een voorproefje geven van het niveau van de instructie en de kwaliteit van de jiu-jitsu training die je zult krijgen. Lachlan staat bekend om zijn innovatieve stijl zowel in de gi als in de no-gi en heeft nu een aanwas van getalenteerde atleten die tot in de regionale wedstrijdscene doordringen.

Beste Braziliaanse Jiu-Jitsu-scholen in Europa

Frontline Brazilian Jiu-Jitsu, Oslo

Scandinavië is een broeinest van grapplingtalent met tal van geweldige plaatsen om te trainen in Zweden, Denemarken, Finland en Noorwegen. De hoofdinstructeur van de academie is de Braziliaan Eduardo ‘Teta’ Rios – die een 4de graad BJJ zwarte band heeft onder de befaamde Ricardo Liborio. Teta is zesvoudig Europees kampioen, ADCC veteraan, en heeft onder andere deelgenomen aan Polaris. Zijn geschiedenis van competitie op hoog niveau is doorgesijpeld naar zijn leerlingen en zij beschikken nu over een grote competitieploeg die voorbestemd leek om regelmatig toernooien in Europa te gaan winnen. Opvallende vechters van de sportschool zijn onder meer Sebastian Broche met zwarte gordel en Tarik Hopstock met bruine gordel – bekend om zijn voetklemmen en zijn zelfbenoemde ‘Tarikoplata’ (5). Het zou moeilijk zijn om voorbij te kijken aan deze sportschool als een van de beste trainingsomgevingen in Europa.

Gerelateerd: The Best BJJ Concepts & Techniques.

East Coast Jiu-Jitsu Academy, Dublin

Ierland heeft een bloeiende jiu-jitsu scene en dat is mede te danken aan een van zijn grootste BJJ academies – die al jaren aan het groeien is. Hoofdinstructeur Darragh O’Conaill kreeg in 2010 als paarse band de kans om zijn sportschool te leiden toen zijn coach door een blessure met pensioen ging. Hij sloot zich al snel aan bij Ribeiro Jiu-Jitsu en ging regelmatig op training in San Diego om zijn zwarte band te behalen en zijn jiu-jitsu vaardigheden te verbeteren. Darragh ontving zijn zwarte band in 2015 en van al zijn prestaties, was zijn grootste overwinning tot nu toe de Europese No Gi kampioen van 2018. Hij concurreert regelmatig tot op de dag van vandaag samen met de leden van zijn groeiende academie – met iedereen van kinderen & tieners tot volwassenen en een getalenteerde vrouwelijke ploeg onder leiding van de opkomende Welsh grappler Ffion Daves. De sterke competitiegerichte training heeft ervoor gezorgd dat de academie meerdere Ierse kampioenschappen heeft gewonnen en de eerste IBJJF Dublin open team titel in 2019. Hun dominantie is duidelijk en ze werden erkend op de wereldscène als een belangrijke sportschool toen Flo Grappling een bezoek bracht voor het wereldkamp van 2018 (6). Hun team van deelnemers is ontwikkeld door Darragh en ziet hun eerste golf van zwarte gordels doorkomen om te concurreren op de Europese scène. East Coast heeft nu Ierse affiliate gyms en in Engeland, en al met al zijn ze een waar succesverhaal van de vechtsport.

Hopelijk is deze gids nuttig voor u gebleken in uw zoektocht om de vraag te beantwoorden ‘zijn er gyms die BJJ bij mij in de buurt onderwijzen?’. Over het algemeen kan een duik in de wereld van het Braziliaanse jiu-jitsu een van de meest lonende ervaringen zijn die iemand kan hebben, dus we hopen dat u de perfecte pasvorm voor u kunt vinden en kunt beginnen aan dit lange en spannende pad.

Happy training!

Bronnen

1. https://www.graciemag.com/en/the-saga-of-jiu-jitsu/
2. https://bjjfanatics.com/blogs/news/the-rise-of-the-danaher-death-squad
3. https://www.youtube.com/watch?v=UWAz8FcFkL8
4. https://www.youtube.com/watch?v=Okd0uy0ghEw
5. https://www.youtube.com/watch?v=eUkb5zpNv44
6. https://p-upload.facebook.com/FloGrappling/videos/2364224626924601/?hc_ref=ARTY_B0OOtma5-bJ5PzbjtSYy2ZMpZa0uBNr1BNWqjM_1Pnv7hm7NPhULUUO18TKv2k