“Ik ben bang voor naalden.”

Bang voor naalden is de nummer één reden waarom mensen geen acupunctuur proberen. Hoewel sommigen echt een fobie voor naalden hebben, associeert de overgrote meerderheid van de mensen naalden met pijn. Het is een terechte associatie; als kind leerden we al snel dat een prik pijn veroorzaakte. En we houden niet van pijn.

Maar, deze associatie moet niet worden overgedragen op acupunctuur. Waarom niet? Acupunctuurnaalden zijn heel anders dan de enge naalden bij de dokter. Het zijn stevige naalden, niet hol zoals hypodermische naalden, en ze zijn veel dunner – ongeveer de diameter van een dikke menselijke haar. Ze zijn zo dun dat ze zelfs buigen als je ze aanraakt! Dus, als acupunctuur geen pijn doet, hoe voelt het dan? Bij acupunctuur is het belangrijk onderscheid te maken tussen “gevoel” en “pijn”. Het kan soms ongemakkelijk zijn, maar het doet geen pijn. U kunt een snel gevoel van scherpte voelen wanneer de naald voor het eerst naar binnen gaat. Dit ongemak duurt maar ongeveer drie seconden, en verdwijnt dan. Het gevoel is vergelijkbaar met het knijpen in een klein stukje huid tussen uw vingernagels.

Acupunctuur doet dus geen pijn, maar u voelt wel degelijk iets. Dit “iets” kan van persoon tot persoon verschillen, maar hier zijn de vijf meest voorkomende beschrijvingen van hoe acupunctuur voelt:

Zwaar: Een acupunctuurnaald kan aanvoelen alsof er een gewicht wordt geplaatst op een bepaald gebied van uw lichaam. Dit gevoel van zwaarte kan geïsoleerd zijn, of kan zich uitbreiden over uw hele lichaam. Dit is eerder een ontspannende zwaarte, dan een verstikkend of benauwend gevoel: De meeste mensen zijn het erover eens dat ze een licht tintelend gevoel hebben dat zich uitbreidt tot een aangenaam, warm gevoelloos gevoel over het hele lichaam. Dit kan gebeuren wanneer de naald voor het eerst wordt ingebracht, of terwijl u gewoon rust met de naalden.

Warm: Acupunctuur kan zeer ontspannend zijn, dankzij dit aangename, warme gevoel. Na een minuut of twee nadat een naald is ingebracht, verspreidt zich een gevoel van warmte rond het drukpunt, dat aanvoelt als een inwendig verwarmingskussen.

Electrisch: Een gevoel van elektriciteit kan optreden bij acupunctuur, variërend van een milde, elektrische sensatie die zich verspreidt in golfachtige patronen tot een verrassende, snelle schok, alsof je een schok krijgt. Het verdwijnt meestal heel snel. Een van de meest voorkomende gebieden die dit “zapped” gevoel veroorzaken is het Pericardium 6, gelegen aan de binnenkant van de pols.

Pijn: Sommige mensen kunnen spierpijn voelen, zoals na een matige training, zodra de acupunctuurnaalden zijn verwijderd. Dit komt het meest voor bij punten in de handen en de voeten, maar iedereen reageert anders. De meeste pijn zal verdwijnen tegen de tijd dat u thuiskomt, maar sommigen ervaren pijn tot 24 uur.

Wanneer een persoon een acupunctuurpunt letterlijk voelt werken, wordt dit “de qi” genoemd, en het is een goede zaak. “De qi” is wanneer de naald toegang heeft gekregen tot wat energetisch materiaal dat nodig is om beweging in het lichaam te produceren. Wanneer het punt wordt geactiveerd, wordt een lading in gang gezet. Het betekent dat de acupunctuur werkt. Leer meer

Leer uit de eerste hand hoe acupunctuur voelt. Boek vandaag nog een afspraak voor acupunctuur bij Dreamclinic.

Delen