Ik ben een filosofie-nerd. Natuurlijk zijn de meeste mensen niet zo actief bezig met filosofie als ik. Ik begrijp het. Ik heb me vele jaren geconcentreerd op gewoon leven, zonder veel filosofie – althans dat dacht ik. Toch hebben we allemaal een levensfilosofie, of we dat nu weten of niet. Zou het niet beter zijn als we er actief voor kozen? Denk er eens over na.
Als we onze levensfilosofie niet actief hebben gecreëerd, bestaan we in een van de twee mogelijke scenario’s:
- Voorstel dat je bovenaan de succesladder staat. U leeft als het ware de Amerikaanse droom. U hebt een aantrekkelijke echtgenote, een mooi huis en een mooie auto, reist de hele wereld over, en een aanzienlijk inkomen uit uw bloeiende bedrijf, maar toch bent u vreemd genoeg ontevreden.
- Veronderstel dat u het gevoel hebt vast te zitten, geblokkeerd of stuurloos te zijn. U ziet anderen die alles lijken te hebben wat u voor uzelf wilt, en als u maar kon uitzoeken hoe u die dingen kunt krijgen (liefde, geld, gezondheid of passie), zou u de voldoening voelen die u mist.
Beide scenario’s hebben als rode draad dat ze een gevoel van vervulling geven.
Waarom? Kan het zijn dat de droom van iemand anders over succes niet jouw droom is? Hoe kan één versie van hoe het leven te leiden iedereen aanspreken? Je bent een individu.
Je hebt waarschijnlijk nog nooit over het idee van een levensfilosofie nagedacht. Op school wordt er niet over gesproken. Je ouders hebben het er waarschijnlijk nooit over gehad. Een politieke filosofie, een opvoedingsfilosofie, een zakelijke filosofie of een religieuze filosofie vormen slechts een klein deel van uw levensfilosofie.
In de kern omvat elke filosofie onze overtuigingen. Het omkadert hoe wij de aard van het bestaan, de waarheid, de betekenis en de manier waarop wij ons leven willen leiden, zien. Dus, onze levensfilosofie is een zeer persoonlijke beslissing. Als je niet voor jezelf beslist, zit je vast aan de standaardversie die iedereen najaagt. In plaats van de standaardversie van succes na te jagen, is het misschien tijd om je eigen versie te creëren. Dat is wat ik deed, en het werd de basis voor mijn nieuwe boek, dat in januari uitkomt: Own Your Own Shift: The Power, Passion & Freedom to Be Unstoppable.
Op z’n minst zul je meer opgewonden zijn als je elke ochtend uit bed stapt. In het beste geval zul je merken dat je nieuwe energie hebt en een helderheid die je misschien nog nooit hebt gevoeld.
Creëer een levensfilosofie die van je geluk en voldoening een prioriteit maakt:
- Onderwijs jezelf, over jezelf. Helaas hebben te velen van ons geleerd zich meer te richten op wat anderen denken, hebben en doen dan op onszelf, gevoelens, hoop en dromen. Daarom is ons doel in het leven zo belangrijk voor het creëren van onze levensfilosofie. In mijn nieuwe werkboek, Finding Your Purpose, leid ik je door elke noodzakelijke stap met gemakkelijk te begrijpen oefeningen. Of je nu het werkboek gebruikt, of het alleen doet, je zult het willen:
- Je passies
- Je talenten en sterke punten
- Je waarden
- Je beste zelf
- Herken je grootste angsten
- Benoem voorzichtig benoem uw grootste angsten
- Bedenk uw dromen
- Lijst uw verlangens
- Bouw een badass bucket list
- Maak kennis met uw helden (op zijn minst, maak een lijst van ze)
- En schrijf op waarvoor u herinnerd wilt worden
- Kijk naar waar u bent geweest. U hebt al een aantal overtuigingen over wat waardevol is in het leven. Hoe hebt u die bepaald? Wie heeft je die overtuigingen bijgebracht? Heb je ze van je vrienden geleerd? Films? Leraren? Boeken? Hoe werd uw huidige filosofie opgebouwd?
Schrijf ze dan op. Kijk of die overtuigingen je gelukkig maken, of ellendig. Als ze je ongelukkig maken, heb je de mogelijkheid om nieuwe overtuigingen te kiezen! We zoeken actief naar bewijs dat wat we geloven waar is, en gooien bewijs weg dat tegenstrijdig is met wat we geloven. Als we onze overtuigingen zwart op wit zetten, kunnen we er bewust voor kiezen om “te doen alsof” we iets anders geloven, en zien hoe ons leven daardoor verandert! - Bepaal waar je wilt dat je leven over gaat. Zal uw leven draaien om geld en succes? Altruïsme? Avontuur? Familie? Persoonlijke ontwikkeling? Zal het gebaseerd zijn op een religie? Wat is belangrijk voor u?
- Wat vindt u het belangrijkst? Kunt u gelukkig zijn met die beslissing? Misschien vindt u bijvoorbeeld dat familie het belangrijkst is, maar wat als u geen familie hebt? Of misschien wil je niet eens een gezin om mee te beginnen. Als je toch wilt dat je leven om familie draait, hoe ga je dan een “gezin naar keuze” voor jezelf creëren?
- Vele filosofen beweren dat er geen inherente zin aan het leven is, wat gewoon een deftige manier is om te zeggen dat je de zin van het leven voor jezelf kunt kiezen en net zo correct kunt zijn als ieder ander.
- Begin bij het einde. Stel je voor dat je een lang leven hebt geleid en dat je het einde nadert. Op wat voor leven wilt u terugkijken? Wat voor dingen wilt u geleerd, bereikt en meegemaakt hebben? Hoe wilt u herinnerd worden? Met het einde in gedachten, hoe moet je vandaag leven om dat ideale einde te bereiken? (Ik stipte dit aan in #1, en heb hier oefeningen voor in Finding Your Purpose)
- Probeer het eens. Als je eenmaal een manier hebt gevonden om naar de wereld te kijken die je aanspreekt, maak er dan een proefritje mee. Kijk of het bij je past. Heb geduld terwijl je op deze reis bent. Het kan even duren voordat je helemaal tevreden bent met een nieuw gezichtspunt. Dat is het mooie van dit avontuur dat leven heet – je hebt echt alle macht in eigen handen.
- Zoek gelijkgestemde mensen en discussieer. Hoewel dit een persoonlijke reis is, betekent dat niet dat het een eenzame reis hoeft te zijn. Wissel ideeën uit met anderen. Misschien krijg je een inzicht dat het verschil maakt. Wees open en deel uw ideeën.
Wees speels met het proces van het ontwikkelen van een nieuwe manier om het leven te benaderen. De beste filosofie zal u een gevoel van vrede en doel brengen. Als u een beetje ontgoocheld bent over het leven, verander dan uw perspectief. Je kunt voor jezelf kiezen wat het belangrijkste in het leven is. Creëer een spel dat je kunt winnen en waarvan je onderweg kunt genieten.