Methylering is een essentieel fundamenteel biochemisch proces in het lichaam, dat betrokken is bij de ontgifting van zware metalen, de regulering van genexpressie en eiwitfunctie, en centraal staat bij de synthese van neurotransmitters, de chemische boodschappers die mentale en emotionele toestanden mediëren. Onevenwichtigheden in de methyleringsstatus zijn het gevolg van genetische defecten in de enzymen die het methyleringsproces regelen. De afgelopen jaren is er veel belangstelling geweest voor genetische tests, en met name voor de rol van het MTHFR-gen. Een genetisch defect van het MTHFR-gen kan resulteren in een slecht werkend MTHFR-enzym, dat de methylering kan beïnvloeden.
Er heerst echter een wijdverbreid misverstand dat de loutere aanwezigheid van een MTHFR-mutatie synoniem is met een methyleringsdefect. Dit is niet noodzakelijkerwijs het geval, zelfs niet als een individu homozygoot is voor het gen. De aanwezigheid van het defecte gen vertaalt zich niet noodzakelijk in een functioneel defect. In feite is het recente wijdverspreide voorschrijven van methylfolaat om de genetische mutatie te compenseren niet alleen misplaatst, maar kan er in feite voor zorgen dat mensen met een laag serotoninegehalte die ondergemethyleerd zijn zich niet alleen veel slechter voelen, maar ook hun risico op het ontwikkelen van kanker verhogen.
Om de werkelijke functionele methyleringsstatus in het lichaam te bepalen, moet histamine in het hele bloed worden gemeten. Het histaminegehalte correleert met de functionaliteit van het methyleringsproces. Histamine en methyl zijn omgekeerd evenredig aan elkaar. Dat wil zeggen dat als het histaminegehalte in het bloed laag is, het individu overgemethyleerd zal zijn en als het hoog is, ondergemethyleerd. De protocollen om de twee condities te behandelen zijn verschillend.
Enige symptomen en kenmerken van ondermethylering:
Chronische depressie, perfectionisme, seizoensgebonden allergieën, oppositioneel gedrag, hoog libido, negatieve reactie op benzodiazepinen en foliumzuur, goede reactie op SSRI’s en antihistaminica, dun lichaamshaar, zelfmoordneigingen, verslaving, fobieën, ziekteontkenning, obsessieve compulsieve neigingen, ritualistisch gedrag, sterke wil, zelfmotivatie tijdens schooljaren, geschiedenis van competitiviteit in sport, sterke wil, kalme houding maar hoge innerlijke spanning, familiegeschiedenis van hoge prestaties, frequente hoofdpijn, slankheid, dieet inflexibiliteit, korte spraak
Enkele symptomen en karaktertrekken van overmethylering:
Hoge angst/paniek, hyperactiviteit, snelle spraak, laag libido, religiositeit, neiging tot overgewicht, nerveuze benen, ijsberen, negatieve reactie op SSRI’s en SAMe, verbetering met benzodiazepinen, droge ogen en mond, lage motivatie tijdens schooljaren, depressie, zelfverminking, slaapstoornis, oorsuizingen, hirsutisme, voedsel/chemische gevoeligheden, artistiek of muzikaal vermogen, koper overbelasting, oestrogeen en antihistamine intolerantie, afwezigheid van seizoensgebonden allergieën
Ik leerde over de natuurlijke behandeling van methylatie stoornissen van een briljante pionier, Dr. William Walsh, een biochemicus en oprichter van het Walsh Research Institute in Chicago. Het Walsh Research Institute biedt artsen een opleiding van onschatbare waarde in zijn methode. Veel psychiatrische aandoeningen kunnen effectief worden behandeld met protocollen van voedingsstoffen: vitaminen, mineralen, aminozuren en vetzuren. De protocollen maken het voor sommige patiënten mogelijk om volledig van de medicijnen af te kicken of om de dosering van de medicijnen die ze gebruiken te verlagen. Dr. Walsh heeft een boek geschreven over zijn aanpak genaamd “Nutrient Power”. Tegenwoordig zie ik zelden een patiënt in mijn praktijk zonder gebruik te maken van zijn methode. Opgemerkt moet worden dat het simpelweg vervangen van geneesmiddelen door voedingsprotocollen lang niet zo effectief is als een holistische benadering; met inbegrip van de juiste voeding, het genezen van de darm, het behandelen van infecties, aandacht voor levensstijlfactoren, waaronder slaap en beweging, en het aanpakken van het emotionele en spirituele leven van de patiënt.
Naarmate ik meer ervaring heb opgedaan met het vragen van patiënten naar hun symptomen, ben ik vaak in staat geweest om nauwkeurig te voorspellen wat de labonderzoeken zullen uitwijzen. Niemand heeft alle symptomen, en soms kan het verwarrend zijn, omdat iemand symptomen of kenmerken van beide aandoeningen zal hebben.
Methyleringsdefecten hebben drie tot vier maanden nodig om te corrigeren, en langer bij mensen met bloedgroep A. De protocollen corrigeren het genetische defect niet, en moeten dus voor onbepaalde tijd worden ingenomen. Multi-vitaminen, die meestal foliumzuur bevatten, zijn ook schadelijk voor mensen die ondergemethyleerd zijn. Ik vond het interessant om te horen dat veel voedingsmiddelen die als super gezond worden beschouwd, zoals bladgroenten en avocado’s, en andere voedingsmiddelen die veel foliumzuur bevatten, niet goed zijn voor mensen met een lage serotonine ondermethylering. Bovendien doen mensen met ondermethylering het slechter op diëten die dierlijke eiwitten uitsluiten.