CAGAYAN DE ORO CITY – Mensen die tijdens de Covid-19 pandemie online zijn blootgesteld aan “nepnieuws” blijken angst en depressie te hebben ervaren, een gevolg van een fenomeen dat “informatievallen” wordt genoemd, zei een onderzoeker gevestigd in Iligan City donderdag.
Een onderzoek naar de geestelijke gezondheid door een groep onderzoekers eerder dit jaar onder leiding van dr. Imelu Mordeno, professor aan de Mindanao State University-Iligan Institute of Technology (MSU-IIT), ontdekte dat mensen die worden blootgesteld aan valse informatie waarschijnlijk psychisch depressief worden zodra ze verstrikt raken in een maas in waarheidsvinding genaamd “informatievallen.”
“Informatievallen” is de activiteit van een individu in het zoeken naar details om een gevoel van betekenis te hebben in de rommelige ervaringen tijdens de Covid-19 pandemie, zei Mordeno, die ook een klinisch psycholoog is.
Op basis van de voorlopige bevindingen van de studie, zei Mordeno dat zij en haar team ontdekten dat ongeveer 25 tot 34 procent van de 7.000 respondenten lijdt aan depressie, en ongeveer 25 tot 31 procent lijdt aan gegeneraliseerde angst.
Rond 40 tot 60 procent van de respondenten bleek ook psychisch gestresst te zijn, wat betekent dat een op de twee personen vatbaar is voor veel voorkomende psychische stoornissen zoals depressie, angst en trauma vanwege pandemie-gerelateerde situaties, zei Mordeno.
“Meestal zal informatie – vooral die welke niet geloofwaardig is, zoals nepnieuws – angst opwekken en psychologische nood versterken. Eenmaal verontrust, zullen ze op zoek gaan naar andere informatie, en het zal cyclisch worden tot een punt waar de psychische stoornis ernstiger zal worden,” zei Mordeno.
Om iemands psychische gezondheid te verbeteren tijdens de pandemie waarin beweging en fysieke interacties beperkt zijn, adviseerde Mordeno het publiek om “communicatie te onderhouden, zelfs virtueel tot een bepaalde groep waar je je comfortabel bij voelt.”Dit omvat uw familie en uw vrienden voor sociale steun en informatie validiteit terwijl u veel stress ondervindt met betrekking tot de pandemie,” voegde ze eraan toe.
Mordeno waarschuwde dat een slechte slaapkwaliteit een toegangspoort is tot alle andere psychische aandoeningen, en dat individuen “terug moeten gaan naar de basisdingen” zoals regelmatig gezond eten, goed slapen, en een gesprek aangaan.
Psychosociale Interventie
Ondertussen heeft het noodoperatiecentrum (EOC) van Iligan City zijn “Kumusta Ka” hotline geopend waar bellers over hun worstelingen kunnen praten met deskundigen op het gebied van geestelijke gezondheid, als onderdeel van de psychosociale ondersteuningsdienst van de lokale overheid van de Covid-19 pandemie.
Ed Krishna Alivio, de gezondheidsvoorlichter van Iligan, zei dat bellers die counseling nodig hebben, zullen worden doorverwezen naar het psychologische reactieteam van MSU-IIT “voor een dieper en meer gericht gesprek.”
De hotline heeft slechts vijf telefoontjes ontvangen sinds de start van de operatie eerder deze maand, zei ze, eraan toevoegend dat de meeste problemen die bellers hebben, betrekking hebben op gebrek aan slaap, prikkelbaarheid, en relatieproblemen. (PNA)