Haaruitval is een veelvoorkomend probleem en een schoonheidszorg voor velen van ons. Los haar dat op de vloer ligt of het doucheputje verstopt, is een veelvoorkomend gezicht en helaas is ernstige haaruitval een probleem waarmee zowel mannen als vrouwen van alle leeftijdsgroepen worden geconfronteerd.

Gemiddeld verliest een mens 80 tot 100 plukken haar per dag. Maar als u uw manen in aanzienlijke hoeveelheden verliest, waardoor de hoofdhuid zichtbaar wordt, is het tijd om de onderliggende gezondheidstoestand aan te pakken.

Een persoon die haarverlies lijdt, kan bepaalde tekenen vertonen zoals algemeen dunner wordend haar en plekken op de hoofdhuid, plotseling verlies van een handvol haar.

Niet op tijd behandeld, kan geleidelijk haarverlies leiden tot een ernstig haarverlies of zelfs alopecia. Er zijn verschillende behandelingsmogelijkheden, maar men moet de eigenlijke oorzaak kennen om zich correct te laten behandelen.

Hier zijn enkele veel voorkomende oorzaken:

Hereditary:

De meest voorkomende oorzaken van haaruitval zijn genetische aandoeningen, erfelijke factoren of geleidelijke veroudering. Bij sommige mensen zijn de haarzakjes gevoelig voor een overmatige afscheiding van bepaalde mannelijke hormonen in het lichaam, waardoor bij mannen een kalende of terugwijkende haarlijn ontstaat en bij vrouwen het haar aanzienlijk dunner wordt.

Thyroïdfactor:

De schildklier speelt een belangrijke rol in de haarcyclus. Zowel over- als ondersecretie (d.w.z. respectievelijk hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie) van de schildklier interfereert met de secretie van de hormonen T3 en T4. Het onevenwicht van het thyroxine hormoon vermindert de groei van het haar aan de wortel, dus het vallende haar wordt niet vervangen door nieuw haar, wat kaal worden of dunner worden van het haar veroorzaakt.

Ongewenste stress:

Het is een feit dat overmatige fysieke of mentale stress de groei van het haar beïnvloedt en resulteert in het verliezen van haar in enorme hoeveelheden. Stress kan de afscheiding van androgeen (d.w.z. een mannelijk hormoon) in het lichaam verhogen, waardoor het haar overmatig valt of dunner wordt. Een plotseling trauma, een operatie, hoge koorts, een ongeval of een schok kunnen ook de haargroei stoppen met tijdelijk haarverlies tot gevolg.

Hormonale disbalans:

Diverse gezondheidsproblemen kunnen er vaak de oorzaak van zijn dat uw hormoonspiegels op hol slaan. Bij vrouwen spelen oestrogeenhormonen een belangrijke rol bij het stabiliseren van de haargroeicyclus. De afscheiding van dit vrouwelijke hormoon is onregelmatig tijdens de zwangerschap, de bevalling, de menopauze of zelfs als men aan schildklierproblemen lijdt, wat uiteindelijk alopecia, hoofdhuidinfecties, haaruitval, trichotillomanie, enz. kan veroorzaken.

Voedingstekort:

Een dieet met een tekort aan essentiële vitaminen en mineralen is ook verantwoordelijk voor haaruitval. IJzer is uiterst noodzakelijk voor de productie van haarceleiwitten. Een tekort hieraan kan leiden tot voortijdige haaruitval. Vitamine B12 is belangrijk voor de aanmaak van RBC en de zuurstofstroom in het lichaam. Een dieet dat arm is aan vitamine B12 voedselbronnen kan ook leiden tot overmatig haarverlies en dunner wordend haar omdat door het gebrek aan zuurstof naar de haarfollikels, de haarschachten losser worden en beginnen af te vallen.

Haarbehandelingen:

Een aanzienlijke hoeveelheid haar gaat verloren wanneer het haar wordt blootgesteld aan agressieve chemicaliën en hoge temperaturen, zoals bij permanenten en steilen. Regelmatig gebruik van warmte, overmatige hairstyling kan de haarschachten vanaf de wortel verzwakken wat leidt tot haaruitval of vlekkerig haar.

Reactie op medicatie:

Zekere medicatie of behandelingstherapie van ziekten zoals diabetes, kanker, cholesterol, bloeddruk en hartproblemen zijn schadelijk voor het haar waardoor overmatig haarverlies als bijwerking optreedt.

Hoewel verschillende factoren bijdragen tot haaruitval, kan men een aantal haarverzorgingstips en natuurlijke remedies toepassen om een sterkere en dikkere manen te krijgen en zelfvertrouwen uit te stralen.

Wel, zonder verder oponthoud, probeer dit kosteneffectieve haarverzorgingsritueel uit met gemakkelijk verkrijgbare ingrediënten, direct bij u thuis.

DIY Hair Care Regimen

Stap 1: Olie Massage

Curry Leaf-Kalonji Seeds Hair Oil

Ingrediënten:

10-15 kerriebladeren

2 el verpoederd kalonjizaad

100 ml kokosolie

Werkwijze:

Droog de kerriebladeren onder direct zonlicht.

Braad ze in kokosolie.

Laat ze afkoelen, filter ze en voeg er de poedervormige kalonji zaden aan toe.

Houd het 2 dagen ongestoord.

Nu, breng wat van de olie aan op uw hoofdhuid en tot aan de volle lengte van het haar en masseer het gedurende 15 minuten en bewaar het ‘s nachts.

Shampoo en conditioneer uw haar de volgende dag.

Hoe het werkt:

De mix van kokosolie, kerriebladeren en kalonji zaden is op zichzelf krachtig genoeg om de haargroei te verbeteren en haaruitval te voorkomen. Het masseren van de hoofdhuid met deze olie op afwisselende dagen verhoogt niet alleen de bloedcirculatie in de hoofdhuid, maar bevordert ook nieuwe haargroei, voorkomt vroegtijdige vergrijzing en versterkt de haarschachten vanaf de wortels.

Ook lezen: Top 10 Haaroliën Voor Een Gezonde En Lustrijke Manen

Stap 2: Aanbrengen Van Haarmasker

Aloe-vera Gel – Banaan Haarmasker

Ingrediënten:

1 rijpe banaan

3-4 el amandelolie

2-3 el aloë vera gel

2-3 druppels jojoba etherische olie

Methode:

Blend alle ingrediënten in een kom

Gelijkmatig aanbrengen op de hoofdhuid en het haar.

Duur het 45 minuten.

Was het af met een milde kruidenshampoo.

Breng daarna een haarserum aan.

Hoe het werkt:

Dit haarmasker, dat is doordrenkt met antioxidanten en haarvoedende ingrediënten, is ongelooflijk voor mensen die kampen met haaruitval ellende. Terwijl de aanwezigheid van aloë vera gel en amandelolie sloten in de natuurlijke vocht van de hoofdhuid, banaan maakt het haar zacht, beheersbaar en glanzend. De toevoeging van jojoba essentiële olie voegt een verleidelijk aroma aan het haar.