Als je hulp zoekt, dan moet ik je zeggen dat niets je gaat helpen behalve jezelf, ik kan alleen wat begeleiding bieden op basis van mijn verhaal, ik begrijp hoe frustrerend en slecht de dingen gaan, en ik kan me niet voorstellen hoe je je voelt, maar ik weet dat het heel erg is.

We zijn mensen, soms kunnen we slechte tijden niet aan, dus zitten we vaak gevangen in een lus van overdenken, onze hersenen voeden met specifieke gedachten om onszelf te overtuigen van bepaalde dingen, het is bijna alsof we de hele tijd een zonnebril opzetten.

Zet die zonnebril af om dingen helder te gaan zien, wees je eigen oordeel over je situatie.

Het spijt me van je verlies, ik weet dat je je misschien erg eenzaam voelt, maar ik geloof dat je moeder echt trots op je zou zijn als je begint met je shit bij elkaar te krijgen en aan jezelf te bewijzen voordat iemand anders dat je het kunt doen.

Het is jouw keuze, je bent slim en je kunt het allemaal zelf doen, het is oké om te vallen, maar het gaat allemaal om degenen die weer opstaan in plaats van neer te blijven.

En als je alle kracht kwijt bent, wees je eigen generator, wees niet afhankelijk van iemand want ze zullen je teleurstellen, en om je eigen kracht te genereren moet je eerst van jezelf houden, doe alles om jezelf te accepteren, blijf niet stilstaan bij het verleden, probeer nieuwe dingen, vind jezelf, omring jezelf met mensen die echt om je geven, probeer anderen iets te geven of vrijwilligerswerk te doen, of doe iets dat je kan opvrolijken om de mooie dingen in het leven te gaan zien, zorg voor jezelf.

Ik geloof dat je het kunt.