Twistbuien bij twee-jarigen zijn heel gewoon – maar hoe we ze aanpakken kan een grote invloed hebben op hoe ze beter of erger worden.
Wat maakt uw driftbuien bij twee-jarigen erger
De grootste uitdaging waar een twee-jarige mee te maken krijgt is hun gebrek aan verbale expressie. Zich niet volledig kunnen uitdrukken kan veel frustratie veroorzaken, wat kan resulteren in driftbuien. Door je kind te helpen zijn verbale vaardigheden te ontwikkelen, en in het bijzonder door hem te helpen emoties te labelen, kan hij zijn driftbuien verbeteren en verminderen.
Een geweldig hulpmiddel dat we graag met peuters gebruiken, is een emotiewiel. Er zijn veel opties online die u thuis kunt afdrukken, of u kunt uw eigen maken, door foto’s te maken van uw kleintje die elke emotie modelleren: boos, blij, verdrietig, eenzaam, verveeld. (Die van ons is magnetisch, zodat je hem gemakkelijk op de hoogte van je kind op de deur van je koelkast kunt zetten).
Een andere manier om je 2-jarige te helpen verbaler te worden, is om emoties aan te wijzen wanneer ze zich voordoen en de juiste labels toe te passen – in het echt. Grijp elke gelegenheid aan om dit te doen: als u bijvoorbeeld bij de dokter zit te wachten en u hoort een kind huilen, kunt u zeggen: “Die baby is erg overstuur”. Als u en uw kind iemand op straat zien vallen, kunt u zeggen: “Die man is gevallen. Dat moet erg pijnlijk voor hem zijn, laten we gaan helpen”. U kunt ook uzelf als voorbeeld gebruiken. Om terug te komen op het voorbeeld van de dokterspraktijk, kunt u zeggen dat u al een hele tijd wacht en dat dat u verveelt/frustreert en van streek maakt – en u kunt uw kind ook manieren laten zien waarop u met wachten omgaat: “Ik ga diep ademhalen en tekenen terwijl ik wacht.”
Een ander punt dat de driftbuien van tweejarigen erger maakt, is hun gebrek aan controle. We vertellen ze wat ze moeten eten en wanneer, wat ze moeten dragen, hoe ze moeten spelen, wanneer ze naar school moeten, enzovoort. Ze zijn in wezen machteloos en dat is frustrerend voor hen. Probeer wat keuzes voor hen in te voeren, rond de dingen die ze moeten doen en die jij niet zult veranderen. Als je bijvoorbeeld uitgaat en je wilt dat ze schoenen dragen, dan is geen schoenen dragen geen keuze, maar misschien kunnen ze kiezen tussen 2 paar schoenen. Of als je wilt dat ze hun tanden poetsen, kun je ze de keuze geven om hun tanden te poetsen voor of na het lezen van boeken.
Hoe je reageert op driftbuien kan je peuter driftbuien erger maken
Tijdens een grote emotionele uitbarsting, proberen om je kind uit een driftbui te praten kan het echt erger maken, net als het straffen van hen voor het uiten van zichzelf.
Denk aan een keer dat je aan het zwemmen was in de oceaan en een grote golf kwam uit het niets en verdronk je bijna. De storm van een driftbui trotseren is eigenlijk niet zo verschillend. Het beste advies is om recht in de golf te springen en het te laten gaan. Als je voelt dat hij over je heen gaat, ga dan rustig naar de oppervlakte en haal diep adem. Soms moeten kinderen gewoon even stoom afblazen. En pas als ze dat gedaan hebben, kunnen ze diep ademhalen. Bied ze een veilige ruimte om het uit te huilen en zeg ze rustig dat je er voor ze zult zijn als ze aan je hulp toe zijn.
Wat later, als je kind eenmaal rustig is, kun je een praatje maken en aan een plan gaan werken om driftbuien te voorkomen.
Waarom uw peuter driftbuien lijken te worden erger
Als een recap, een paar dingen kunnen bijdragen aan het maken van uw peuter driftbuien worden erger in de tijd:
- Je probeert met je kind te redeneren tijdens een driftbui
- Je straft je kind tijdens een driftbui, of je sluit hem op in zijn kamer
- Je helpt hem niet om zich verbaal uit te drukken
- Je leert hem niet om emoties te labelen
- Je werkt niet aan technieken om driftbuien te voorkomen