Jeukende, branderige gistinfecties duiden op een verstoord evenwicht van de micro-organismen in de vagina van een vrouw. De vagina heeft een eigen ecosysteem van goede en slechte bacteriën. Een overgroei kan leiden tot een gistinfectie en/of bacteriële vaginitis. Ze kunnen op elk moment in het leven van een vrouw optreden.

What Causes Yeast Infections?

“Gist is onderdeel van de schimmelfamilie,” legt Stacey Hudepohl uit, een gecertificeerde verpleegkundige verloskundige bij het Center for Women’s Health and Wellness. “Net als alle andere schimmels gedijt gist op koele, vochtige plaatsen, wat de omgeving in de vagina van een vrouw beschrijft.”

“Het grootste symptoom van een schimmelinfectie is jeuk. Het kan intern of extern zijn, en in veel gevallen kan het extreem zijn. Het kan overweldigend en oncontroleerbaar zijn,” zei Hudepohl. “Vrouwen kunnen ook een dikke, witte afscheiding ervaren.”

Hoe het risico te verminderen

Elke vrouw is vatbaar voor een schimmelinfectie, alleen al vanwege de aard van haar anatomie, maar deze eenvoudige veranderingen in levensstijl kunnen uw risico op het ontwikkelen van de infectie in de eerste plaats verminderen.

• Let op wat je draagt – Bepaalde kleding en de manier waarop deze tegen het lichaam van een vrouw past, kan een aanzienlijke invloed hebben op de groei van gist. Trek natte kleding, zoals een badpak of trainingskleren, snel uit na gebruik. Kies ondergoed dat van katoen is of op zijn minst een katoenen voering heeft, en zorg ervoor dat het niet te strak zit.
• Houd het schoon en droog – Regelmatig douchen helpt het risicogebied schoon te houden, dus let op hoe vaak u baadt – en zorg er ook voor dat u het goed inzeept en afspoelt. Zorg ervoor dat het gebied goed wordt afgedroogd na het douchen en voordat u zich aankleedt. Sommige vrouwen gebruiken de koele stand van een droger om het vaginale gebied lichtjes te drogen.
• Wees bedacht op antibiotica – Antibiotica kunnen helpen het lichaam te verlossen van een ongewenste bacteriële infectie, maar ze maken geen onderscheid tussen goede en slechte bacteriën. Het resultaat kan een onbalans van bacteriën zijn die leidt tot gistinfecties. Praat met uw arts over het eventueel starten van een behandeling voor gistinfecties aan het einde van een antibioticakuur om een infectie te voorkomen.
• Pas uw voeding aan – Acidophilus en lactobacillen zijn twee levende culturen die de overgroei van het gistorganisme helpen voorkomen. Deze zijn te vinden in voedingsmiddelen zoals yoghurt of geconsumeerd via supplementen. Ze zijn ook te vinden in gefermenteerde voedingsmiddelen zoals Kombucha.

Gelukkig kunnen de meeste schimmelinfecties worden genezen met medicijnen die zonder recept verkrijgbaar zijn of met een oraal recept waarbij geen uitwendige crèmes hoeven te worden gebruikt. Gistinfecties die niet verdwijnen met behandeling of die ongewoon vaak lijken terug te komen, moeten worden geëvalueerd door een provider.

“Gistinfecties kunnen andere gezondheidsaandoeningen nabootsen, zoals vaginitis of sommige seksueel overdraagbare aandoeningen,” zei Hudepohl. “Een overgroei van gist kan ook een signaal zijn dat een vrouw te maken heeft met diabetes.”

“Vrouwen moeten zich bewust zijn van hun lichaam en dat niet alle behandelingen hetzelfde zijn gemaakt,” voegde ze eraan toe. “Het is belangrijk voor vrouwen om met hun provider te overleggen wanneer hun symptomen twijfelachtig zijn of niet weggaan. Veel vrouwen denken dat ze weten wat er aan de hand is, terwijl het iets heel anders kan zijn.”

Voor meer informatie over schimmelinfecties, praat met uw arts of bezoek ons online om een arts te vinden.