Zelfzuchtige mensen zijn overal om ons heen.

Zij zijn onze vrienden, collega’s, familieleden en echtgenoten.

Het is moeilijk om met zelfzuchtige mensen om te gaan, omdat ze niet de neiging hebben om te begrijpen – of zich te bekommeren – hoe hun daden de mensen om hen heen beïnvloeden.

Ze kunnen frustrerend zijn en emotioneel afvoeren wanneer je probeert een gezonde verbinding of positieve interacties met hen te hebben, omdat ze vaak meer nemen dan ze bereid zijn terug te geven.

Die onevenwichtige dynamiek kan je emotionele gezondheid en welzijn verslijten.

Iedereen is soms een beetje egoïstisch. Dat kan niet worden vermeden en kan in kleine doses een goede zaak zijn.

Zelfzuchtigheid kruist gevaarlijk terrein wanneer een persoon de behoeften en verlangens van andere mensen negeert voor hun eigen gewin.

Zij hebben niet de neiging om relaties te bekijken als wederzijds voordelig. In plaats daarvan zijn ze meer gericht op wat ze kunnen krijgen en hoe de ander hen kan bevoordelen.

Waarom zijn sommige mensen zo egoïstisch?

Zelfzuchtigheid is een aangeleerde eigenschap.

In veel gevallen is de egoïstische persoon opgegroeid in een omgeving waar zijn emotionele behoeften over het hoofd werden gezien of niet werden vervuld.

Hun familie heeft misschien niet erkend of zich bekommerd om hoe zij dachten of zich voelden, zodat zij eraan gewend raakten om zichzelf op de eerste plaats te zetten omdat iedereen in hun familie hetzelfde deed.

Het feit dat zij op jonge leeftijd aan zo’n meedogenloze omgeving werden blootgesteld, heeft ertoe geleid dat zij egoïsme als afweermechanisme hebben ontwikkeld.

Zij hebben het moeilijk met het begrijpen en waarderen van de gedachten, behoeften en ervaringen van anderen, omdat zij dat niet hebben geleerd toen zij opgroeiden.

Deze mensen hebben de neiging laag te zijn in emotionele intelligentie, terwijl empathische mensen de neiging hebben veel hoger te zijn.

Emotionele intelligentie is een spectrum van kennis en kunde. Sommige mensen zijn gewoon meer emotioneel intelligent dan anderen.

En net als traditionele intelligentie kan het worden verbeterd met leren en zelfwerkzaamheid als de egoïstische persoon daarvoor kiest.

Soms zijn mensen gewoon egoïstisch omdat dat het gemakkelijkst is.

Vriendelijk, onbaatzuchtig en begripvol zijn, vereist emotionele inspanning die sommige mensen niet willen leveren, om welke reden dan ook die voor hen logisch is.

Soms zien ze er geen voordeel in, denken ze dat het onnodig is, of kan het hen niet schelen.

En sommige mensen zijn egoïstisch omdat ze tijdens het opgroeien een schaarstegedachte hebben ontwikkeld.

Zij zien middelen als tijd en geld als beperkt en zijn dus minder bereid om gul te zijn met die van hen.

En ze zijn eerder geneigd te handelen op manieren die anderen kunnen schaden om meer van deze middelen te verwerven.

Kunnen egoïstische mensen leren minder egoïstisch te zijn?

Dat kunnen ze met counseling en het besteden van wat serieuze tijd en moeite.

Een egoïst laten inzien dat hij zou moeten willen veranderen, is helaas een heel ander probleem.

Het is moeilijk voor iemand die in zichzelf gekeerd is, om te beseffen dat hij zelf aan de basis ligt van zijn eigen persoonlijke of relatieproblemen.

Alles draait om wat anderen fout hebben gedaan en ze hebben er moeite mee om de schuld op zich te nemen.

Mensen die vastzitten in een realiteit waar ze zich prettig bij voelen, moeten er vaak eerst uit worden gerukt voordat ze zich kunnen realiseren dat er een probleem is.

Dat kan persoonlijk verlies vereisen, het verliezen van relaties, of het onder ogen zien van repercussies voor egoïstische acties in hun professionele leven.

En zelfs als ze zich realiseren dat er een probleem is, moeten ze het willen oplossen, wat weer een andere uitdaging is.

Het verbinden van de punten van iemands egoïsme met een behoefte om te veranderen, kan te abstract zijn voor een persoon met een lage emotionele intelligentie. Het zou hetzelfde zijn als proberen de kwantumfysica te begrijpen met slechts een paar wetenschapslessen.

Emotionele gezondheid is ingewikkeld, zelfs voor mensen met een hoge emotionele intelligentie.

Je vindt het misschien ook leuk (artikel gaat hieronder verder):

• Hoe om te gaan met emotioneel onintelligente mensen
• 5 tekenen van een eenzijdige relatie (+ hoe het te repareren)
• 5 manieren waarop een gevoel van eigendunk zich openbaart
• 8 Redenen waarom sommige mensen zich nooit verontschuldigen of toegeven dat ze fout zijn
• Hoe minder egoïstisch te zijn: 11 No Bullsh*t Tips For Being More Generous
• 9 Redenen waarom je nooit moet uitgaan met een hebzuchtige man

Hoe om te gaan met egoïstische mensen.

Moet je egoïstisch gedrag confronteren?

Het hangt ervan af.

Het probleem met het confronteren van egoïstisch gedrag van een persoon met een lage emotionele intelligentie is dat ze zelden denken dat zij het probleem zijn. Wat ze doen is normaal voor hen.

Door hen te confronteren, gaan ze ervan uit dat je een vijandig of agressief persoon bent die probeert een probleem met hen te veroorzaken. Dat kan ontaarden in woede en ruzie die nergens toe leidt.

Wil je emotionele energie verspillen aan het uitschelden van dit gedrag zonder dat je er iets mee opschiet?

Is het nodig dat je dit gedrag op het moment zelf uitscheldt?

Soms wel, vooral als de egoïstische persoon iets doet wat schadelijk is voor jou of voor iemand anders.

Het is natuurlijk en redelijk om boos te zijn op egoïstisch gedrag, maar je wilt niet in de valkuil trappen van het lozen van je emotionele energie zonder reden of winst.

Het vermijden van onnodige conflicten helpt iemand om zijn gemoedsrust en welzijn te bewaren.

Het is echter nuttig om die persoon de natuurlijke gevolgen van zijn egoïsme te laten voelen.

Scherm ze niet af van de repercussies van hun keuzes en daden.

Geef ze niet meer tijd dan je nodig of comfortabel vindt.

Niemand wil tijd doorbrengen met iemand die egoïstisch is en de emotionele arbeid verrichten die nodig is om die relatie in stand te houden.

Dat is volkomen oké.

Wat als je in een relatie zit met een egoïstisch persoon?

Het liefst zou je om te beginnen willen voorkomen dat je betrokken raakt bij egoïstische en zelfingenomen mensen, maar dat is niet altijd mogelijk.

Door goed op te letten hoe een nieuwe persoon zich verhoudt tot en handelt ten opzichte van andere mensen, kun je een goed idee krijgen of ze al dan niet egoïstisch zijn.

Kaderen ze de dingen vanuit hun perspectief? Richten ze zich op wat hen het meest ten goede komt? Richten ze zich vooral op hun eigen meningen en gedachten?

Maar, als je merkt dat je nauw verbonden bent met een egoïstisch persoon, kan het de moeite waard zijn om samen met hem of haar aan het probleem te werken als hij of zij zich realiseert dat er een probleem is.

Het aanpakken van dat soort egoïsme vereist een gediplomeerd geestelijk verzorger of huwelijksadviseur. Het is gewoon een te groot en diep probleem om alleen door zelfhulp te veranderen.

Vaak zul je merken dat je je interacties alleen maar kunt minimaliseren en kunt vermijden dat je te dicht bij hen bent om hun egoïsme problemen in je leven te laten veroorzaken.

Mensen kunnen veranderen, maar heel vaak doen ze dat niet. Het is gewoon een hoop tijd, moeite en werk dat ze er niet in willen steken.

Je moet je manier vinden om om die mensen heen te stappen om je vrede en geluk te bewaren.

Hoe identificeer je een egoïstisch persoon.

“Nee.”

Zelfzuchtige mensen houden niet van het woord, “nee.”

Ze zijn altijd op zoek naar manieren om andere mensen te gebruiken om aan hun behoeften te voldoen of hun doelen te bereiken.

Een persoon die nee zegt, is iemand die niet kan worden gebruikt of gemanipuleerd om grotere doelen te bereiken.

Iedereen met gezonde grenzen gaat van tijd tot tijd nee zeggen. De wereld eist veel van ons en we kunnen niet altijd alles doen wat we moeten of willen doen. Dat betekent nee zeggen als iemand dingen van ons vraagt die ons overbelasten.

Een egoïstisch persoon zal meestal slecht reageren op “nee.”

Ze kunnen proberen je over te halen, te overtuigen of te pesten om iets te doen wat je niet kunt doen, omdat ze meer geïnteresseerd zijn in het vervullen van hun eigen behoeften.

Het zal hen meestal boos maken, en dat is prima. Laat ze boos zijn, maar blijf bij je grenzen.

Het is een eenvoudige lakmoesproef die je kan helpen egoïstische, aanmatigende mensen te vermijden die niet het beste met je voor hebben.

Het beoefenen van vriendelijkheid met egoïstische mensen.

Een egoïstisch persoon is niet per se een slecht persoon.

Veel egoïstische mensen komen uit ruige achtergronden die egoïsme vereisten om te overleven en te gedijen. Ze hebben dat niet voor zichzelf gekozen.

Mensen willen zich verbinden, liefhebben en zich geliefd voelen, en sommige mensen hebben een scheef perspectief op hoe ze met andere mensen moeten functioneren.

Grenzen en het vermogen om nee te zeggen kunnen een egoïstisch persoon helpen inzien dat wat hij doet niet gezond of duurzaam is.

In veel gevallen zullen hard afgedwongen grenzen ervoor zorgen dat ongezonde mensen afdwalen en op zoek gaan naar zachtere doelen.

Grenzen kunnen ook een schok veroorzaken die ervoor zorgt dat die persoon nadenkt over wat hij aan het doen is, wat zijn persoonlijke ontwikkeling kan stimuleren.

Geen van beide is een slechte zaak. Soms moeten mensen ontberingen onder ogen zien om te beseffen dat ze moeten veranderen.

Het is ook niet jouw verantwoordelijkheid om andere mensen van zichzelf te redden, dus maak jezelf niet tot hun martelaar.