Zink en verkoudheid

Een meta-analyse uit 2016 over zinkacetaat-lozenges en verkoudheid bij 199 patiënten vond dat verkoudheid 2,7 dagen korter duurde door zinklozengegebruik. Deze schatting moet worden vergeleken met de gemiddelde duur van verkoudheid van 7 dagen in de drie onderzoeken.

Een meta-analyse uit 2015 over zinkpastilles en verkoudheid vond geen verschil in de effecten van zinkacetaatpastilles op diverse respiratoire symptomen. Hoewel zinkpastilles hoogstwaarschijnlijk leiden tot de hoogste concentratie van zink in het faryngeale gebied, toonde een daaropvolgende meta-analyse aan dat de effecten van hooggedoseerde zinkacetaatpastilles niet significant verschilden in hun effecten op faryngeale en nasale symptomen. De duur van de neusuitvloeiing werd verkort met 34%, neusverstopping met 37%, niezen met 22%, kriebel in de keel met 33%, keelpijn met 18%, heesheid met 43%, en hoest met 46%. Zinkpastilles verkortten de duur van spierpijn met 54%, maar er was geen significant effect op de duur van hoofdpijn en koorts.

Een review uit 2013 waarin werd gezegd dat zinksuppletie nuttig zou kunnen zijn bij verkoudheid, werd door de Cochrane Collaboration teruggetrokken vanwege bezorgdheid over de gebruikte gegevens.

InteractiesEdit

Sommige zuigtabletten bevatten niet genoeg zink om de duur van verkoudheden effectief te verminderen; sommige van hen bevatten ingrediënten die zink binden, zoals citroenzuur, waardoor het zink niet werkt.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.