The American Herbalists Guild, uma organização sem fins lucrativos, educacional para a promoção do herbalismo, frequentemente recebe perguntas sobre ervas. As seguintes estão entre as perguntas mais comuns. Se alguma de suas perguntas não for respondida aqui, você pode nos contatar para maiores informações.
O QUE É UM HERB?
Medicinalmente, uma erva é qualquer planta ou parte de planta usada pelo seu valor terapêutico. No entanto, muitas das tradições mundiais de ervas também incluem substâncias minerais e animais como “medicamentos fitoterápicos”.
O QUE É UM MEDICAMENTO HERBAL?
A medicina herbal é a arte e a ciência de usar ervas para promover a saúde e prevenir e tratar doenças. Tem persistido como a principal forma de medicina do mundo desde o início dos tempos, com uma história escrita com mais de 5000 anos de idade. Enquanto o uso de ervas na América tem sido ofuscado pela dependência de medicamentos modernos nos últimos 100 anos, 75% da população mundial ainda depende principalmente de práticas curativas tradicionais, a maioria das quais são ervas medicinais.
OMO SÃO HERBS DIFERENTES DOS FARMACÊUTICAS?
As principais drogas farmacêuticas são entidades químicas únicas que são altamente refinadas e purificadas e são frequentemente sintetizadas. Em 1987 cerca de 85% dos fármacos modernos eram originalmente derivados de plantas. Actualmente, apenas cerca de 15% das drogas são derivadas de plantas. Em contraste, os medicamentos fitoterápicos são preparados a partir de plantas vivas ou secas e contêm centenas a milhares de compostos inter-relacionados. A ciência está começando a demonstrar que a segurança e eficácia das ervas está frequentemente relacionada à sinergia de seus muitos constituintes.
COMO É DIFERENTE O MEDICAMENTO HERBAL DIFERENTE DO MEDICAMENTO CONVENCIONAL?
O foco principal do ervanário é tratar as pessoas como indivíduos, independentemente da doença ou condição que eles têm, e estimular seu poder inato de cura através do uso de intervenções como ervas, dieta e estilo de vida. O foco principal dos médicos convencionais é atacar doenças usando produtos químicos fortes que são difíceis para o corpo processar, ou através da remoção de órgãos. Isto não só ignora a composição única do indivíduo, mas muitos pacientes sob cuidados convencionais sofrem de efeitos colaterais que são tão ruins quanto a condição que está sendo tratada. A diferença filosófica entre ervanários e médicos convencionais tem um profundo significado.
O QUE É UM HERBALISTA?
Herbalistas são pessoas que dedicam suas vidas a trabalhar com plantas medicinais. Eles incluem curandeiros nativos, cientistas, naturopatas, médicos holísticos, pesquisadores, escritores, farmacêuticos herboristas, fabricantes de medicamentos, artesãos selvagens, colhedores e produtores de ervas, para citar alguns. Embora os herboristas sejam bastante variados, o amor comum e o respeito pela vida, especialmente a relação entre as plantas e os humanos, os une. Pessoas especializadas no uso terapêutico de plantas podem ser ervanários, ervanários tradicionais, acupunturistas, parteiras, médicos naturopatas, ou mesmo a própria avó.
COMO PODEM OS HERBÁIS E MEDICAMENTOS HERBAIS AJUDAR-ME?
Ervas podem oferecer-lhe uma vasta gama de agentes terapêuticos seguros e eficazes que pode utilizar como parte integrante do seu próprio programa de cuidados de saúde. Eles podem ser usados de três maneiras essenciais:
- para prevenir doenças
- para tratar doenças
- para maximizar o potencial de saúde
Ervas também são usadas para o alívio sintomático de doenças menores.
COMO POSSO SABER SE UM HERBE PARTICULAR TRABALHAR PARA ME?
Medicina é uma arte, não apenas uma ciência. Ninguém pode prever qual erva funcionará melhor para cada indivíduo em todas as situações. Isto só pode vir com auto-experimentação e experiência educada ou procurando a assistência de quem tem conhecimento em medicina clínica herbácea. Quanto mais simples for a condição, mais fácil é encontrar uma solução. Quanto mais complicada for a condição, maior é a necessidade de procurar aconselhamento especializado.
COMO LONGO PRAZO TOMARÁ PARA QUE AS HERBAS SÃO EFICAZES?
O sucesso do tratamento com ervas depende sempre de uma variedade de factores, incluindo quanto tempo a condição existe, a gravidade da condição, a dosagem e o modo de administração da(s) erva(s), e como os planos de tratamento são seguidos com diligência. Pode ser tão curto quanto 60 segundos quando se usa uma colher cheia de ervas amargas para gás e inchaço após uma refeição pesada; 20 minutos quando se toma banho de imersão com chá de alecrim para uma dor de cabeça; dias quando se usa tónicos para construir energia; ou meses para corrigir desequilíbrios ginecológicos de longa duração. Condições crônicas difíceis podem levar anos para se reverter.
SÃO HERBS?
Depende das ervas. A maioria das ervas vendidas como suplementos dietéticos são muito seguras. Quando usadas apropriadamente, a maioria das ervas usadas pelos praticantes não têm efeitos colaterais adversos. Uma revisão da literatura tradicional e científica mundial demonstra que os efeitos colaterais sérios do uso de ervas medicinais são raros. De acordo com Norman Farnsworth: “Com base em relatórios publicados, os efeitos secundários ou reacções tóxicas associadas a medicamentos à base de ervas, sob qualquer forma, são raros. Na verdade, de todas as classes de substâncias relatadas como causadoras de toxicidade de magnitude suficiente para serem relatadas nos Estados Unidos, as plantas são as menos problemáticas”
AQUI PODE DAR INFORMAÇÕES DE SEGURANÇA?
Ler cuidadosamente as etiquetas dos produtos. Muitos fabricantes fornecem informações apropriadas. Há também uma série de referências que estão normalmente disponíveis (ver barra lateral). Como com todos os medicamentos, a determinação primária de se um medicamento é apropriado para você é baseada em sua própria experiência.
COMO É REGULADA A INDÚSTRIA HERBAL?
A Federal Trade Commission (FTC) regulamenta principalmente a comercialização e publicidade de produtos.
A Food and Drug Administration (FDA) regulamenta principalmente a fabricação e rotulagem de produtos à base de ervas e tem autoridade legal sobre a garantia de que os produtos são fabricados corretamente e são verdadeiramente rotulados no que diz respeito aos ingredientes e alegações. Além disso, existem várias associações comerciais que exigem que as empresas associadas adiram a códigos de ética específicos e conduzam seus próprios programas de testes.
OMO FAZER PRÁTICA DE HERBALISTAS?
Os ervanários podem praticar tanto como prestadores de cuidados de saúde primários quanto como consultores adjuntos de cuidados de saúde. A maioria das visitas a um ervanário começa com uma consulta sobre seu histórico de saúde passado e atual, suas práticas alimentares e de estilo de vida, ou outros fatores relacionados ao seu problema de saúde. O ervanário, com o seu envolvimento, deve desenvolver um programa integrado de ervas medicinais que trate das suas necessidades e preocupações específicas de saúde. Você deve ser tratado como uma pessoa inteira, e não como uma doença.
AREJA DIFERENTES ESTUDOS DE UTILIZAÇÃO DE HERBS?
Várias tradições herbáceas se desenvolveram no mundo inteiro. No Ocidente há uma série de diferentes tradições que incluem práticas folclóricas à base de ervas, medicina clínica ocidental, medicina naturopática, praticantes de Ayurveda ou medicina chinesa, e numerosas tradições nativas americanas à base de ervas. Alguns praticantes usam sistemas altamente desenvolvidos de diagnóstico e tratamento, enquanto outros baseiam seus tratamentos no conhecimento e experiência individuais. Cada pessoa deve encontrar o herborista mais apropriado para ela.
CUIDAR DIFERENTES TIPOS DIFERENTES DE HERBALISTAS?
Herboristas tradicionais ocidentais, ou comunitários, baseiam seu trabalho na medicina popular tradicional ou indicações de usos históricos de ervas e informações científicas modernas. Os antecedentes podem incluir folclore, indígena americano, eclética, mulher sábia, centrada na terra, ou outras tradições. Elas podem ser treinadas por meio de métodos tradicionais ou não tradicionais, como aprendizagens, escolas ou auto-estudo. Médicos ou Clinical Herbalists estão presentes nos Estados Unidos e na maioria das nações da União Européia. A educação profissional é oferecida nos EUA e em toda a Europa em uma variedade de formatos. A maioria dos programas cobre os usos tradicionais das ervas, as ciências médicas básicas da bioquímica, nutrição e anatomia, assim como diagnóstico e prescrição. Os títulos mais comuns dados aos ervanários médicos do mundo ocidental incluem: RH (AHG), Registered Herbalist, American Herbalists Guild; MCPP Member, College of Practitioners of Phytotherapy; FNIMH Fellow, National Institute of Medical Herbalists; MNIMH Member, National Institute of Medical Herbalists; FNHAA Fellow, National Herbalists Association of Australia.
Traditional Chinese Medicine (TCM), o sistema de medicina tradicional da China, é o segundo maior sistema médico do mundo depois da medicina ocidental. Os médicos de MTC passam por um extenso treinamento em teoria, prática, terapia herbal, e acupuntura. Alguns estados agora licenciam acupunturistas, e muitos os consideram prestadores de cuidados de saúde primários. Seus títulos podem incluir Acupunturista licenciado pela L.Ac.; OMD Doctor of Oriental Medicine; ou Dip. C.H. (NCCA) Diplomata de Herbologia Chinesa da Comissão Nacional de Certificação de Acupunturistas.
Medicina Ayurvédica Tradicional, (Ayurveda), o sistema médico tradicional da Índia e Nepal, é o terceiro maior sistema de medicina herbácea do mundo atualmente. Os médicos ayurvédicos tratam mais de 80% das pessoas no subcontinente indiano e passam por um extenso treinamento que pode durar até 12 anos. Alguns usam o título de M.D. (Ayur.) quando vêm para países de língua inglesa, enquanto aqueles que passaram no processo de acreditação da Associação Americana de Ayurveda recebem o título de D.Av. Diplomate in Ayurvedic Health Sciences.
Naturopathic Medicine integra a terapêutica natural tradicional com diagnósticos médicos científicos modernos e padrões médicos ocidentais de cuidados. A maioria dos médicos naturopatas licenciados, (N.D.) receberam treinamento médico completo em uma das quatro universidades médicas totalmente credenciadas na América do Norte. Existem actualmente 13 estados que licenciam a prática da medicina naturopática.
HOW DO I CHOOSE A QUALIFIED HERBALIST?
Primeiro e acima de tudo reconhecer que a relação entre um prestador de cuidados de saúde e um cliente deve começar com objectivos e responsabilidades claramente articuladas. Cada cliente deve estar plenamente informado sobre a experiência, treinamento e serviços prestados pelo profissional. Da mesma forma, o profissional deve compreender claramente as metas e desejos da cliente. Juntos, o cliente e o prestador de cuidados devem determinar se a experiência e os serviços prestados satisfazem as necessidades do cliente. Para ajuda em encontrar um ervanário qualificado, entre em contato com a sua loja de saúde local ou loja de ervas para referências, peça recomendações de pessoas em cujo julgamento você confia, ou contate uma organização nacional como a American Herbalists Guild.
A American Herbalists Guild (AHG) foi fundada em 1989 como uma organização sem fins lucrativos, educacional para representar os objetivos e vozes dos ervanários. É a única organização peer-review nos Estados Unidos para herboristas profissionais especializados no uso medicinal de plantas.
Herboristas de qualquer tradição com educação e experiência clínica suficientes, que demonstram conhecimento avançado no uso medicinal de plantas e que passam no processo de credenciamento da AHG (uma revisão cuidadosa por um conselho de admissão multidisciplinar) recebem status profissional e o título, Registered Herbalist (RH), AHG. O AHG desenvolveu um código de ética, programa de educação continuada e normas específicas para os Herboristas Registrados. A lista de Herboristas Registados da American Herbalists Guild inclui algumas das mais respeitadas autoridades herbais nos Estados Unidos e no estrangeiro. Entre em contato com a American Herbalists Guild para obter uma brochura gratuita ou encontre uma herborista registrada em nosso Diretório Nacional de Herboristas Registrados AHG.