American Herbalists Guild, voittoa tavoittelematon koulutusorganisaatio yrttilääketieteen edistämiseksi, vastaanottaa usein kysymyksiä yrteistä. Seuraavat ovat yleisimmin kysyttyjä. Jos johonkin kysymykseesi ei löydy vastausta täältä, voit ottaa meihin yhteyttä saadaksesi lisätietoja.
MIKÄ ON YRTTI?
Lääketieteellisesti yrtti on mikä tahansa kasvi tai kasvinosa, jota käytetään sen terapeuttisen arvon vuoksi. Kuitenkin monet maailman yrttiperinteet sisältävät myös mineraali- ja eläinperäisiä aineita “yrttilääkkeinä”.
MITÄ ON YRTTILÄÄKETIEDE?
Yrttilääketiede on taito ja tiede, jossa käytetään yrttejä terveyden edistämiseen sekä sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon. Se on säilynyt maailman ensisijaisena lääketieteen muotona aikojen alusta lähtien, ja sen kirjallinen historia on yli 5000 vuotta vanha. Vaikka yrttien käyttö Amerikassa on jäänyt viimeisen sadan vuoden aikana riippuvuuden varjoon nykyaikaisista lääkkeistä, 75 % maailman väestöstä luottaa edelleen ensisijaisesti perinteisiin parantamiskäytäntöihin, joista suurin osa on yrttilääketiedettä.
MITEN YRTEET EROAVAT LÄÄKKEISTÄ?
Useimmat lääkeaineet ovat yksittäisiä kemiallisia kokonaisuuksia, jotka ovat pitkälle jalostettuja ja puhdistettuja, ja ne ovat usein synteettisiä. Vuonna 1987 noin 85 % nykyaikaisista lääkkeistä oli alun perin peräisin kasveista. Tällä hetkellä vain noin 15 % lääkkeistä on peräisin kasveista. Sitä vastoin kasviperäiset lääkkeet valmistetaan elävistä tai kuivatuista kasveista, ja ne sisältävät satoja tai tuhansia toisiinsa liittyviä yhdisteitä. Tiede on alkanut osoittaa, että yrttien turvallisuus ja tehokkuus liittyvät usein niiden monien ainesosien synergiaan.
MITEN YRTTILÄÄKETIEDE EROTTAA KONVENTIONAALISESTA LÄÄKETIETEESTÄ?
Yrttilääketieteilijä keskittyy ensisijaisesti hoitamaan ihmistä yksilönä riippumatta sairaudesta tai tilasta, joka hänellä on, ja stimuloimaan hänen luontaista parantavaa voimaansa käyttämällä sellaisia keinoja, joita ovat muun muassa yrtit, ruokavaliot ja elämäntavat. Perinteisten lääkäreiden pääpaino on sairauksien torjunnassa käyttämällä voimakkaita kemikaaleja, joita elimistön on vaikea käsitellä, tai poistamalla elimiä. Tämä ei ainoastaan jätä huomiotta yksilön ainutlaatuista rakennetta, vaan monet tavanomaisen hoidon piirissä olevat potilaat kärsivät sivuvaikutuksista, jotka ovat yhtä pahoja kuin hoidettava sairaus. Yrttilääkäreiden ja tavanomaisten lääkäreiden välisellä filosofisella erolla on syvällinen merkitys.
MIKÄ ON HERBALISTI?
Yrttilääkärit ovat ihmisiä, jotka omistavat elämänsä työskentelylle lääkekasvien parissa. Heihin kuuluu muun muassa alkuperäisiä parantajia, tiedemiehiä, luontaislääkäreitä, kokonaisvaltaisia lääkäreitä, tutkijoita, kirjailijoita, yrttifarmaseutteja, lääkkeiden valmistajia, luonnonvaraisia käsityöläisiä, sadonkorjaajia ja yrttiviljelijöitä muutamia mainitakseni. Vaikka yrttiasiantuntijat ovat hyvin erilaisia, heitä yhdistää yhteinen rakkaus ja kunnioitus elämää kohtaan, erityisesti kasvien ja ihmisten välistä suhdetta kohtaan. Kasvien terapeuttiseen käyttöön erikoistuneet henkilöt voivat olla lääketieteellisiä yrttilääkäreitä, perinteisiä yrttilääkäreitä, akupunkturisteja, kätilöitä, luontaislääkäreitä tai jopa oma isoäiti.
MITEN YRTEET JA YRTTILÄÄKKEET VOIVAT AVUSTAA MINUA?
Yrtit voivat tarjota sinulle monenlaisia turvallisia ja tehokkaita terapeuttisia keinoja, joita voit käyttää olennaisena osana omaa terveydenhuolto-ohjelmaasi. Niitä voidaan käyttää kolmella keskeisellä tavalla:
- Sairauksien ennaltaehkäisyyn
- Sairauksien hoitoon
- Terveyspotentiaalin maksimointiin
Yrttejä käytetään myös pienten vaivojen oireiden lievittämiseen.
MITEN VOIN TUNNUSTAA, VAIKUTA JOKU ERI YRTTIKASVIT TEHOKKAAT TOIMIVAT MINULLE?
Lääketiede on taidetta, ei pelkkää tiedettä. Kukaan ei voi ennustaa, mikä yrtti toimii parhaiten jokaiselle yksilölle kaikissa tilanteissa. Tämän voi saada selville vain valistuneella omatoimisella kokeilulla ja kokemuksella tai hakemalla apua niiltä, jotka ovat perehtyneet kliiniseen kasvilääketieteeseen. Mitä yksinkertaisempi tila on, sitä helpompi on löytää ratkaisu. Mitä monimutkaisempi tila on, sitä suurempi tarve on hakea asiantuntevaa neuvontaa.
MIKÄ KESTO KESTÄÄ, ETTÄ YRTTIEN VAIKUTUS ON VAIKUTTAVA?
Yrttihoidon onnistuminen riippuu aina useista tekijöistä, kuten siitä, kuinka kauan tila on ollut olemassa, tilan vakavuudesta, yrtin (yrttien) annostelusta ja annostelutavasta sekä siitä, kuinka huolellisesti hoitosuunnitelmaa on noudatettu. Se voi olla niinkin lyhyt kuin 60 sekuntia, kun käytetään lusikallista yrttikatkeroa kaasuihin ja turvotukseen raskaan aterian jälkeen; 20 minuuttia, kun kylvetään rosmariiniteetä sisältävässä kylvyssä päänsäryn vuoksi; päiviä, kun käytetään voimavara-aineita energian lisäämiseksi; tai kuukausia, kun korjataan pitkään jatkunutta gynekologista epätasapainoa. Vaikeiden kroonisten sairauksien korjaaminen voi usein kestää vuosia.
MIKÄ TURVALLISIA YRTEET OVAT?
Se riippuu yrteistä. Useimmat ravintolisinä myytävät yrtit ovat hyvin turvallisia. Asianmukaisesti käytettynä suurimmalla osalla lääkäreiden käyttämistä yrteistä ei ole haitallisia sivuvaikutuksia. Maailmanlaajuinen katsaus perinteiseen ja tieteelliseen kirjallisuuteen osoittaa, että kasviperäisten lääkkeiden käytöstä aiheutuvat vakavat haittavaikutukset ovat harvinaisia. Norman Farnsworthin mukaan: “Julkaistujen raporttien perusteella haittavaikutukset tai myrkylliset reaktiot, jotka liittyvät kasviperäisiin lääkkeisiin missä tahansa muodossa, ovat harvinaisia. Itse asiassa kaikista aineluokista, joiden on raportoitu aiheuttavan myrkyllisyyksiä, jotka ovat riittävän suuria, jotta niistä voidaan raportoida Yhdysvalloissa, kasvit ovat vähiten ongelmallisia.”
MISTÄ SAAN TURVALLISUUSTIETOA?
Lue tuoteselosteet huolellisesti. Monet valmistajat antavat asianmukaista tietoa. On myös useita yleisesti saatavilla olevia viitteitä (ks. sivupalkki). Kuten kaikkien lääkkeiden kohdalla, ensisijainen päätös siitä, soveltuuko lääke sinulle, perustuu omaan kokemukseesi.
MITEN KASVIPERÄISTEOLLISUUTTA SÄÄNTELEVÄT?
Liittovaltion kauppakomissio (Federal Trade Commission, FTC) sääntelee ensisijaisesti tuotteiden markkinointia ja mainontaa.
Elintarvike- ja lääkevirasto (Food and Drug Administration, FDA) sääntelee ensisijaisesti kasviperäisten valmisteiden valmistusta ja pakkausmerkintöjä, ja se on lakisääteisessä toimivallassaan vastuussa sen varmistamisesta, että tuotteet valmistetaan oikein ja että ne on totuudenmukaisesti pakattu ainesosien ja väitteidensä suhteen. Lisäksi on olemassa useita ammattiyhdistyksiä, jotka vaativat jäsenyrityksiä noudattamaan tiettyjä eettisiä sääntöjä ja toteuttamaan omia testausohjelmiaan.
MITEN YRTTITEOLLISUUDENHOITAJAT PRAKTOIVAT?
Yrttilääkärit voivat harjoittaa ammattiaan joko perusterveydenhuollon tarjoajina tai täydentävinä terveydenhuollon konsultteina. Useimmat käynnit yrttilääkärin luona alkavat konsultaatiolla, jossa keskustellaan aiemmasta ja nykyisestä terveyshistoriastasi, ruokavaliostasi ja elintavoistasi tai muista terveysongelmiisi liittyvistä tekijöistä. Yrttilääkärin olisi sinun osallistuessasi kehitettävä integroitu yrttiohjelma, joka vastaa erityisiin terveydellisiin tarpeisiisi ja huolenaiheisiisi. Sinua tulisi kohdella kokonaisena ihmisenä, ei sairautena.
OnKO YRTTIEN KÄYTÖSSÄ ERILAISIA KÄYTÄNNÖITÄ?
Maailmanlaajuisesti on kehittynyt erilaisia yrttiperinteitä. Lännessä on useita erilaisia perinteitä, joihin kuuluvat kansanperinteiset yrttikäytännöt, kliininen länsimainen yrttilääketiede, luontaislääketiede, ayurvedan tai kiinalaisen lääketieteen harjoittajat ja lukuisat Amerikan alkuperäiskansojen yrttiperinteet. Jotkut hoitajat käyttävät pitkälle kehitettyjä diagnoosi- ja hoitojärjestelmiä, kun taas toiset perustavat hoitonsa yksilölliseen tietoon ja kokemukseen. Jokaisen ihmisen on löydettävä itselleen sopivin yrttilääkäri.
OnKO YRITYSLÄÄKÄREITÄ ERI TYYPPEJÄ?
Traditionaaliset länsimaiset eli yhteisölliset yrttilääkärit perustavat työnsä perinteiseen kansanlääketieteeseen tai yrttien historiallisista käyttötavoista saatuihin merkintöihin ja nykyaikaiseen tieteelliseen tietoon. Taustalla voi olla folk-, intiaani-, eklektinen, viisaan naisen, maakeskeinen tai muu perinne. Heidät voidaan kouluttaa perinteisten tai ei-perinteisten menetelmien, kuten oppisopimuskoulutuksen, koulujen tai itseopiskelun avulla. Lääketieteellisiä tai kliinisiä yrttilääkäreitä on Yhdysvalloissa ja useimmissa Euroopan unionin maissa. Ammatillista koulutusta tarjotaan Yhdysvalloissa ja kaikkialla Euroopassa eri muodoissa. Useimmissa ohjelmissa käsitellään yrttien perinteisiä käyttötapoja, biokemian, ravitsemuksen ja anatomian lääketieteellisiä perustietoja sekä diagnosointia ja lääkemääräyksiä. Yleisimpiä länsimaisista maista peräisin oleville lääketieteellisille yrttiasiantuntijoille annettuja nimikkeitä ovat muun muassa seuraavat: MCPP Member, College of Practitioners of Phytotherapy; FNIMH Fellow, National Institute of Medical Herbalists; MNIMH Member, National Institute of Medical Herbalists; FNHAA Fellow, National Herbalists Association of Australia.
Perinteinen kiinalainen lääketiede (TCM), Kiinan perinteinen lääketiedejärjestelmä, on länsimaisen lääketieteen jälkeen maailman toiseksi suurin lääketieteellinen järjestelmä. TCM-lääkärit käyvät läpi laajan koulutuksen teoriassa, käytännössä, yrttihoidossa ja akupunktiossa. Useat osavaltiot myöntävät nykyään lupia akupunkturisteille, ja monet pitävät heitä perusterveydenhuollon tarjoajina. Heidän nimikkeensä voivat olla L.Ac. Licensed Acupuncturist, OMD Doctor of Oriental Medicine tai Dip. C.H. (NCCA) Diplomat of Chinese Herbology of the National Commission for the Certification of Acupuncturists.
Traditional Ayurvedic Medicine, (Ayurveda), Intian ja Nepalin perinteinen lääketieteellinen järjestelmä, on nykyään maailman kolmanneksi suurin yrttilääketieteen järjestelmä. Ayurveda-lääkärit hoitavat yli 80 prosenttia Intian niemimaan väestöstä ja käyvät läpi laajan koulutuksen, joka voi kestää jopa 12 vuotta. Jotkut käyttävät englanninkielisiin maihin tullessaan titteliä M.D. (Ayur.), kun taas niille, jotka ovat läpäisseet American Ayurvedic Associationin akkreditointiprosessin, annetaan titteli D.Av. (D.Av.). Diplomate in Ayurvedic Health Sciences.
Naturopaattinen lääketiede yhdistää perinteiset luonnonlääketieteelliset hoitomenetelmät nykyaikaisiin tieteellisiin lääketieteellisiin diagnooseihin ja länsimaisen lääketieteen hoitostandardeihin. Useimmat lisensoidut luontaislääkärit, (N.D.) ovat saaneet täyden lääketieteellisen koulutuksen jossakin Pohjois-Amerikan neljästä täysin akkreditoidusta lääketieteellisestä yliopistosta. Tällä hetkellä 13 osavaltiossa on 13 osavaltiota, jotka myöntävät lisenssin luontaislääketieteen harjoittamiseen.
Miten valitsen pätevän luontaislääkärin?
Ensin ja ennen kaikkea on tunnustettava, että terveydenhuollon tarjoajan ja asiakkaan välisen suhteen tulisi alkaa selkeästi määritellyistä tavoitteista ja vastuista. Jokaiselle asiakkaalle olisi annettava täydelliset tiedot hoitajan kokemuksesta, koulutuksesta ja tarjoamista palveluista. Vastaavasti palveluntarjoajan tulisi ymmärtää selkeästi asiakkaan tavoitteet ja toiveet. Asiakkaan ja palveluntarjoajan on yhdessä määriteltävä, vastaavatko kokemus ja tarjotut palvelut asiakkaan tarpeita. Jos haluat apua pätevän yrttilääkärin löytämisessä, ota joko yhteyttä paikalliseen luontaistuotekauppaan tai yrttikauppaan saadaksesi suosituksia, pyydä suosituksia ihmisiltä, joiden arvostelukykyyn luotat, tai ota yhteyttä kansalliseen järjestöön, kuten American Herbalists Guildiin.
American Herbalists Guild (AHG) perustettiin vuonna 1989 voittoa tavoittelemattomaksi, koulutukselliseksi organisaatioksi edustamaan yrttilääkärin päämääriä ja ääniä. Se on ainoa vertaisarviointijärjestö Yhdysvalloissa kasvien lääkinnälliseen käyttöön erikoistuneille ammattiyrttilääkäreille.
Mitä tahansa perinnettä edustavat, riittävän koulutuksen ja kliinisen kokemuksen omaavat yrttilääkäreitä, jotka osoittavat kehittynyttä tietämystä kasvien lääkinnällisestä käytöstä ja jotka läpäisevät AHG:n valtakirjojen myöntämisprosessin (monitieteisen valintalautakunnan suorittama huolellinen tarkastelu), saavat ammattiaseman ja tittelin Rekisteröity yrttiyrttimies (Registered Herbalist (RH), AHG). AHG on kehittänyt eettiset säännöt, täydennyskoulutusohjelman ja erityiset vaatimukset rekisteröidyille yrttihoitajille. American Herbalists Guildin rekisteröityjen yrttiasiantuntijoiden joukkoon kuuluu joitakin Yhdysvaltojen ja ulkomaiden arvostetuimpia yrttiasiantuntijoita. Ota yhteyttä American Herbalists Guildiin saadaksesi ilmaisen esitteen tai etsi rekisteröity yrttilääkäri AHG:n rekisteröityjen yrttilääkäreiden kansallisesta hakemistosta.