Când începi o nouă carieră ca terapeut de masaj, este important să înțelegi și să stăpânești cele mai populare tehnici, deoarece acestea sunt cele pe care clienții tăi le vor căuta la un terapeut. Există patru tehnici majore pe care Florida Academy cere tuturor studenților să le stăpânească în cadrul programului de terapie prin masaj, pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru succes atunci când vă începeți cariera. Aceste tehnici includ masajul de bază, masajul suedez, masajul pe scaun și masajul punctelor de declanșare. Mai jos este o scurtă descriere a fiecărei tehnici.
Masaj de bază
Primul lucru pe care fiecare student trebuie să îl stăpânească sunt “elementele de bază”. Cele patru mișcări de bază ale masajului sunt: effleurage-(mângâiere ușoară sau profundă), petrisage-(frământare), tapotement-(plesnitură ușoară) și fricțiune. Effleurage este destinat relaxării și eliberării tensiunii. Acesta este modul în care începeți și încheiați fiecare masaj pentru a vă asigura că pacientul dumneavoastră are parte de o relaxare maximă. Petrisage, sau frământarea, este de fapt o practică de îndepărtare a mușchiului de os, ceea ce ajută la ameliorarea spasmelor musculare. În general, dacă ceva doare într-o ședință de masaj, asta este, dar această mișcare nu este menită să fie dureroasă. Terapeutul trebuie să comunice cu clientul pentru a asigura un confort maxim. Acțiunea de tapotement este cam așa cum îi sună numele. Este o bătaie ușoară sau o palpare ușoară a pielii cu mâna pentru a crea un efect asemănător percuției. Această mișcare este preferată cel mai mult de clienții sănătoși, cu o masă musculară excepțională, dar nu este recomandată pacienților cu afecțiuni. În cele din urmă, fricțiunea este concentrarea presiunii asupra unui anumit punct. Folosind mișcări circulare foarte mici, focalizate și concentrate, fricțiunea ajută la eliberarea tensiunii în puncte specifice.
Masajul suedez
Masajul suedez a fost de fapt dezvoltat în anii 1800 de către un profesor de fiziologie de la Universitatea din Stockholm, pe numele său Per Henrik Ling. Această tehnică este axată în mod special pe anatomie și fiziologie și pe modul în care sistemele corpului funcționează împreună. Astăzi, masajul suedez este cel mai popular tip de masaj din lumea occidentală. Ceea ce este frumos la masajul suedez este că este foarte versatil și poate fi o presiune ușoară sau puternică, blândă sau viguroasă, totul depinzând de preferințele clientului. Cheia unui masaj suedez este de a relaxa sistematic grupele musculare și de a ajuta sistemele corpului să lucreze împreună pentru a găsi satisfacția și relaxarea întregului corp.
Masajul pe scaun
Masajul pe scaun devine o tendință populară în toată America corporatistă. Angajatorii încep să recunoască beneficiile masajului la locul de muncă și creșterea productivității angajaților lor în urma unui mic timp Zen. Masajul pe scaun are loc așezat pe un scaun cu perne special concepute pentru a oferi sprijin clientului și pentru a ușura stresul asupra articulațiilor. În mod obișnuit, acest tip de masaj durează între 10 și 20 de minute, deoarece este menit să fie o tehnică rapidă de tip “ridică-mă”. Scopul unui masaj pe scaun este de a elibera tensiunea, de a îmbunătăți fluxul sanguin și de a readuce clientul la o stare de spirit pozitivă. Clienții sunt, în general, reenergizați după o ședință.
Masajul punctelor de tracțiune
Ok, o scurtă lecție de anatomie. Miofascia este țesutul moale care acoperă mușchii, aproape ca o pernă sau o căptușeală. Uneori, acest țesut se va rupe, fie din cauza suprasolicitării mușchiului, fie din cauza unei traume. Atunci când țesutul se rupe, va adera la următorul țesut cel mai apropiat în timp ce încearcă să se vindece singur. Ca urmare, simțiți durere, presiune și tensiune acolo unde miofascia a aderat. Mulți oameni spun că se simt ca și cum ar avea un “nod”. Masajul punctelor de declanșare se concentrează pe aceste “noduri” pentru a ajuta la promovarea vindecării țesutului și pentru a ușura orice durere reziduală asociată cu acesta. Nu numai că această tehnică ajută la creșterea fluxului de sânge în zonă pentru a promova o vindecare mai rapidă, dar încearcă, de asemenea, să relaxeze grupul de mușchi din jur și să evite orice afectare a nervilor din apropiere.
Master Your Craft
Careva terapeut de masaj bine pregătit și cu experiență vă va spune să vă stăpâniți meseria. Înțelegerea conceptelor și tehnicilor de bază ale masajului vă oferă baza solidă de care aveți nevoie pentru a vă extinde și a crește ca profesionist. Oferiți carierei dvs. cel mai bun start posibil prin formarea cu echipa noastră de elită de instructori de terapie de masaj de la Florida Academy.
.