Vitamin B6 tillhör vitamin B-gruppen och är viktigt för normal tillväxt och utveckling. Det är också känt som pyridoxin och vi kan få det från en mängd olika livsmedel, inklusive fläskkött, kyckling, fisk, grönsaker och fullkornsprodukter. Vi bör kunna få i oss allt B6-vitamin vi behöver genom en hälsosam varierad och balanserad daglig kost.

Vitamin B6 spelar en viktig roll i kroppens ämnesomsättning – men studier tyder också på att B6-vitamin spelar en viktig roll för att hålla spermier friska och rörliga. Nyckelfaktorer inom reproduktionsmedicin. I en nyligen publicerad artikel i tidskriften aNDROLOGIa – Seminal plasma vitamin B6 levels in men with asthenozoospermia and men with normal sperm motility, a measurement using liquid chromatography with tandem mass spectrometry – rapporteras om en studie som syftade till att kontrollera denna hypotes med hjälp av vätskekromatografi med tandem massspektrometri.

Vitamin B6 behövs i hela kroppen

Vitamin B6 ingår i vitamin B-gruppen av viktiga näringsämnen som vi behöver för att växa, utvecklas och överleva. Den metaboliskt aktiva formen av vitamin B6 kallas pyridoxal 5′-fosfat eller PLP. Det är känt att det är involverat i många aspekter av ämnesomsättningen, inklusive neurotransmittorsyntes, genuttryck och makronäringsämnesomsättning. Det fungerar också som ett koenzym i många biologiska reaktioner, inklusive dekarboxylering, eliminationsreaktioner och racemisering. Vitamin B6-metabolismen sker i levern. De biokemiska funktioner som vitamin B6 är inblandat i tyder på att det kan spela en roll för spermiernas motilitet för hälsan.

Vitamin B6 och spermier

Djurstudier har föreslagit att vitamin B6-nivåer påverkar spermakvaliteten och andra spermieparametrar. Studier har också visat att brist på vitamin B6 kan förändra gonadfunktionen eftersom vitamin B6 är inblandat i syntesen av testosteron. Dessa resultat tyder på att B6-vitamin i djurmodeller kan påverka spermiernas funktion och rörlighet. Men hur är det hos människor?

Studien som refereras ovan syftade till att mäta vitamin B6-nivåerna i spermaplasma hos män med normal spermiemotilitet och män som lider av astenozoospermi – låg spermiemotilitet jämfört med den normala nivån. I studien analyserades spermaprover från 185 manliga män med avseende på spermamotilitet, spermiernas antal och spermavolym.

Har B6-vitaminkoncentrationen betydelse

Den seminala plasmakoncentrationen av vitamin B6 hos studiedeltagarna analyserades med hjälp av vätskekromatografi med tandem-masspektrometri. Användningen av kromatografi och masspektrometri för att analysera biologiska prover diskuteras i artikeln Analysis of Fenfluramine and Norfenfluramine in Mouse Brain and Cerebellum by Liquid Chromatography Tandem Mass Spectrometry using a Novel Solid-Supported Liquid Extraction.

Forskarna fann att det fanns en signifikant skillnad i koncentrationerna av vitamin B6 i seminalplasma mellan de två grupperna. Men forskarna rapporterar att seminalplasma vitamin B6 inte visade sig vara korrelerat med spermiernas motilitet och antal, spermavolym och mäns ålder i de båda testade grupperna. Resultaten skulle kunna bidra till hanteringen av manlig infertilitet.