Tips för bön

Håll en bönedagbok.

Den kristna filmen War Room populariserade idén om att ha en plats som är dedikerad till strategisk bön, och att hålla en bönedagbok är ett sätt att implementera det.

Bön är avgörande för en livlig vandring med Gud, och vi kan inte tillåta oss att vara slumpmässiga om det. Gör en plan, skriv ner den och använd den!

Be för några personer varje dag.

Min man och mina söner faller in i den här kategorin, och de är listade i början av min bönedagbok…

Jag ber att dessa män i mitt liv ska vandra med Gud, motstå frestelser och stå för Kristus varje dag. Att vara en Guds man i dagens värld är utmanande nog som det är, och om någon ska vädja till Gud på mina mäns vägnar varje dag så är det jag…

Har ett system för böneförfrågningar.

“Jag ska be för dig…”

Här är verkligheten – jag har verkligen svårt att komma ihåg vad jag har lovat att be för, och som pastorsfru är det ett stort problem! Jag försöker skriva ner de böneböner som människor delar med sig av till mig i min dagbok, och jag ber igenom och uppdaterar dessa böner regelbundet.

Snabbt tips: Denna lista över böneböner hjälper mig också att komma ihåg att kolla in de människor som jag ber för. Det är en bra chans att uppmuntra dem!

Spåra datumen!

Om du ska börja med en löpande lista över böneböner, ta det extra steget att skriva ner datumet då du börjar be för varje önskan i din dagbok. Och när Gud besvarar den bönen? Skriv ner det datumet också!

Att spåra datum för böneförfrågningar har lärt mig att vara mer medveten om Guds arbete med att besvara mina böner, och det är så uppmuntrande att läsa tillbaka och se hur han har besvarat varje enskild bön!

Böner i Skriften.

Gud vill att vi ska be enligt hans vilja, och finns det något bättre ställe att börja på än i hans ord? Gör en studie någon gång om de böner som finns nedtecknade i Bibeln, och använd dessa för att hjälpa dig att be effektivt för människorna i din omgivning. 🙂

Be högt.

Jag uppskattar att få be varje morgon, men min hjärna tänker inte alltid rakt igenom den tidiga morgondimman. Att be högt genom min dagbok kanske låter fånigt, men det hjälper mig att hålla fokus varje gång. Definitivt något att prova om du också kämpar med en sömnig hjärna!

Tips for a Daily Walk

20. Prata med Gud i stället för att prata med dig själv.

Att berätta för Gud om vad du tänker är mycket mer produktivt än att berätta för dig själv! Tacka honom för den vackra dagen, berätta för honom att du har ont om tålamod, be honom om nåd i den livliga trafiken…

Han vill höra från dig, och att berätta för honom om detaljerna i din dag kommer att hjälpa dig att hålla blicken riktad mot honom!

För en tacksam dagbok.

Det här tipset är en annan favorit! Varje kväll ska du tänka tillbaka på din dag och välja ut fem saker som du är tacksam för – välsignelser, överraskningar, utmaningar och lärdomar. Skriv ner dessa och tacka Gud för dem i en liten dagbok som är avsatt för detta ändamål.

Snabbt tips: Visste du att om du för en dagbok om tacksamhet kan det hjälpa dig att välja ett glädjefyllt tänkande på ett mer konsekvent sätt? Vi har utformat en tacksamhetsdagbok speciellt för det ändamålet… Jag vill gärna dela den med dig! (Psst! Den är på rea den här veckan!!!) ❤

Gör det till en vana att berömma Gud inför andra.

Dessa välsignelser och utmaningar som du skriver ner i tacksamhetsjournalen? Berätta om dem för andra och ge Gud äran! Det är ett så naturligt svar på den grundläggande hälsningen “Hur mår du i dag?”. “Det finns en utmaning i mitt liv just nu, men Gud lär mig genom den, och låt mig berätta hur…” 🙂

Vad händer om jag inte känner för det?

Jag vill inte vara en hycklare…

Vad händer om jag inte känner för att tillbringa tid med Gud? Ska jag hoppa över bibelläsning och bön tills jag känner för det?

Nej! Det bästa du kan göra när du inte känner för det är att göra det ändå och be honom att ge dig en önskan om tid med honom. Gud använder den tid som vi tillbringar med honom för att göra oss hungriga efter mer. Han vill gärna hjälpa dig att “känna lust” igen, men han väntar på att du ska ta det första steget i tro.

Läs Psalm 119.

Är det dagar då jag inte känner mig lika entusiastisk över att läsa min bibel som andra? Absolut. Och finns det årstider i mitt liv då jag kämpar för att vara trogen i min vandring med Gud? Ja, det finns det. Det är då jag tar fram Psalm 119.

Jag kan inte läsa igenom denna psalm utan att utmanas att älska Guds ord mer. Psalmistens kärlek till Gud och hans ord är fängslande, och Gud använder den alltid för att hjälpa mig att älska honom mer!

Det börjar med ett val.

Nyckeln till förändring ligger inte i det förflutna, den ligger i nuet. Alla vi har områden i våra liv där vi önskar att vi hade gjort andra val, och vi skulle kunna ägna vår tid åt att fokusera på att ångra oss… men ånger för oss inte framåt.

Men förändring sker här och nu, och det börjar med ett val. Så be om Guds hjälp, välj en eller två strategier från listan och välj att växa! 🙂

Behövs några praktiska tips om motivation? Kolla in de här resurserna!

Varför jag behöver tid med Gud som mamma…

Hemligheten bakom att förbli motiverad att tillbringa tid med Gud

25 fler anledningar att läsa Bibeln!

Hur är det med dig?

Min syster, vi finner oss alla i att behöva lite hjälp ibland. Vi är människor och det är normalt att behöva hjälp i vår vandring med Gud.

Så om du upptäcker att du behöver en nystart är det verkligen okej. Och det finns hopp!

Gud känner dig utan och innan, och han förstår dig. Han vill ha en rik, levande, blomstrande relation med dig, och Jesus har redan dött och uppstått igen för att göra den relationen möjlig. Tror du inte att han vill hjälpa dig att vandra med honom? 🙂