Den före detta NFL-quarterbacken Tim Tebow började med ketodiet 2012. Även om Tebow inte tycker att den här dieten är för alla har den verkligen fungerat för honom. Trots hans framgång med den finns det en förbjuden mat som han saknar än idag. Läs mer om stjärnidrottaren och hans diet.

Tim Tebows NFL-karriär

Tebow spelade quarterback för University of Florida och vann både Heisman Trophy och BCS National Championship. Han anslöt sig till Denver Broncos som det 25:e valet under den första rundan av NFL-draften 2010.

Enligt Biography.com har Tebow av en NFL-tränare refererats till som “den starkaste människan som någonsin spelat quarterbackpositionen”. Han byttes till New York Jets 2012. Därefter spelade han för New England Patriots 2013 och Philadelphia Eagles 2015.

Sportscasting rapporterade att Tebow var en av de mest polariserande personerna inom professionell idrott under sin korta tid i NFL. Tyvärr var hans talang som professionell quarterback bristfällig.

Tim Tebows baseballkarriär

2016 gjorde Tebow en överraskande karriärförändring när han meddelade att han skulle satsa på professionell baseboll. Baseballscouter gav honom blandade omdömen, men New York Mets bestämde sig för att chansa på honom och skrev kontrakt med honom i en minor league. Denna satsning var vettig för dem vid den tidpunkten eftersom de kunde dra nytta av hans popularitet genom biljettförsäljning och merchandise. Han har inte tagit sig till MLB.

Tim Tebows ketodiet

Tebow berättade för tidningen People att han var en av de första som följde keto-dieten och att han började med den redan 2012. Den ketogena kosten är en fettrik och kolhydratfattig kost som påstås ha många hälsofördelar.

Enligt Healthline visar studier att kosten kan hjälpa en att gå ner i vikt och kan ha fördelar mot cancer, diabetes, epilepsi och Alzheimers sjukdom. Genom att minska kolhydraterna försätts kroppen i ett metaboliskt tillstånd som kallas ketos. Ketos gör att kroppen producerar ketonkroppar av fett. Dessa används som energi i stället för kolhydrater. De som följer keto-dieten äter inte spannmål eller godis, och de undviker helt och hållet sockerhaltiga läskedrycker. Potatis, baljväxter och frukt skärs också ner kraftigt.

Tebow sa att när han började med dieten kände han ingen annan som höll på med den. Han krediterar sin dåvarande tränare för att ha introducerat honom till den. “Man lär sig att kolhydrater är fienden”, säger han.

För att han inte längre äter kolhydrater kan Tebow inte äta en av sina favoritsaker som hans mamma brukade göra.

“Det var något som hette pizzapaj”, sa han. “Den hade en galet stor deg på utsidan.”

I sin fasta övertygelse om att den här dieten är rätt för honom själv och hans familj bildade Tebow ett samarbete med KetoLogic.com, en 30-dagars dietutmaning som är utformad för att kickstarta viktnedgången. Företaget säljer keto-vänliga livsmedelsprodukter och förser deltagarna med recept och stöd för att komma igång med livsstilen.

“De gör keto-livsstilen enkel för den vanliga personen”, säger han.

Han berömde också restauranger som erbjuder ketovänliga alternativ.

Tim Tebow och hans fästmö stöder dieten

En del näringsexperter menar att det kan vara skadligt att skära bort kolhydrater på lång sikt. Till detta säger Tebow att han inte har något motargument.

“När du står upp för något kommer du att få kritik för det”, säger han. “Det har fungerat för mig och jag tror på det.”

Han och hans fästmö, före detta Miss Universe Demi-Leigh Nel-Peters, var nyligen med i Rachael Ray Show, för att diskutera keto-dieten.

“Jag vill uppmuntra människor att prova den livsstil som är rätt för dem”, säger han.