Olet luultavasti kuullut ystävältäsi tai lukenut internetistä, että hiusten pesu joka päivä on iso ei-ei. Monet myytit kiertävät siitä, kuinka usein hiukset pitäisi pestä. Tästä pääsemmekin kysymykseen, voiko jokapäiväinen shampoopesu aiheuttaa hiustenlähtöä!

Mennäänpä eteenpäin ja selvitetään totuus.

Aivan kuten meillä kaikilla on erilaiset ihotyypit, ja ihomme tarpeet vaihtelevat sen mukaisesti, myös hiustarpeemme vaihtelevat. Shampoopesu on enemmänkin henkilökohtainen mieltymys, koska se riippuu henkilön hiuksista ja päänahan tyypistä, hänen valinnastaan, milloin ja kuinka usein se tehdään. Joidenkin hiusten liiallinen pesu voi aiheuttaa kuivuutta ja vaurioita, kun taas toisille epäsäännöllinen pesu voi usein johtaa rasvaisiin ja elottomiin hiuksiin.

Aivan kuten ihomme, myös päänahka erittää öljyä, jota kutsutaan taliksi. Kun talia tuotetaan riittävästi, se voi pitää päänahkamme kosteutettuna ja antaa hiuksille terveen rakenteen. Liiallinen talintuotanto päänahassa luo kasvualustan hiivalle, joka aiheuttaa hilseilyä.

Samoin hiustenmuotoilutuotteiden, kuten hiuslakkausten, geelien, vaahtojen ja kuivashampoiden, säännöllinen käyttö voi aiheuttaa kerääntymistä päänahkaan. Öljyn, lian, kuolleiden ihosolujen ja tuotekertymien kerrostumat voivat tukkia ihohuokoset ja johtaa päänahan tulehduksiin ja vaurioituneisiin hiustuppiin. Kun peset hiuksesi, puhdistat päänahkaasi, kun poistat nämä kertymät.

Miten shampoo toimii?

Shampoot sisältävät pinta-aktiivisiksi aineiksi kutsuttuja kemikaaleja, jotka auttavat hiusten puhdistamisessa poistamalla pintaroskat päänahasta ja hiuksista. Jotkut shampoot sisältävät myös sulfaateiksi kutsuttuja yhdisteitä, jotka tuottavat runsaan vaahdon puhdistaakseen hiuspohjan perusteellisesti ja poistaakseen ylimääräisen öljyn.

Sulfaatteja sisältävät shampoot eivät kuitenkaan välttämättä ole ihanteellisia hiusten terveyden kannalta pitkällä aikavälillä, sillä niillä on taipumus aiheuttaa kuivumista ja vaurioita. Hoitoaineen käyttö on välttämätöntä, sillä se toimii hiuksia kosteuttavana aineena, joka lisää hiusten kiiltoa ja sileyttä.

Hiustenpesuun liittyvistä monista myytteistä yleisin on se, että liiallinen shampoopesu johtaa hiusten putoamiseen. Todellisuudessa ei ole kyse hiusten pesukäytännöstä, vaan käyttämästäsi kemikaalipohjaisesta shampoosta, joka saattaa tehdä hiuksista kuivat ja hauraat, mikä johtaa lopulta hiusten putoamiseen. Monet hiusasiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että hiusten pesu joka päivä miedolla shampoolla parantaa hiustyypistä riippuen hiusten terveyttä.

Pesun jälkeinen hoito on myös olennaisessa roolissa hiusten terveyden ylläpitämisessä. Hiusten aggressiivinen kuivaaminen pyyhkeellä voi lisätä hiusten putoamista. Hiustenmuotoiluvälineiden, kuten föönien ja suoristuslaitteiden, usein toistuva käyttö voi aiheuttaa hiuksiisi lämpövaurioita, jolloin ne ovat alttiita rikkoutumaan ja hiustenlähtöön. Myös märkien hiusten harjaaminen tekee niistä heikot ja hauraat.

Jos hiustenlähtö kroonistuu pitkäksi aikaa, se voi johtaa miesten tai naisten kaljuuntumiseen. On suositeltavaa hakeutua varhaisessa vaiheessa pätevän asiantuntijan diagnoosiin ja ammattimaiseen hoitoon, jotta hiustenlähdöstä ei tule peruuttamatonta. Pyydä kokenutta ihotrikologia suosittelemaan sopivaa shampoota ja hoitoaineita hiustyypistäsi riippuen.

Oliva Skin & Hair Clinicin lääketieteellisellä tiimillä on vuosien asiantuntemus edistyksellisten ratkaisujen ja näyttöön perustuvien hoitojen tarjoamisessa. Olivan lääkärit noudattavat järjestelmällistä menettelyä diagnosoidakseen hiustenlähdön tyypin, vakavuuden ja syyn, joka perustuu päänahan yksityiskohtaiseen fyysiseen tutkimukseen, hiustyyppiin ja asiakkaan perhe- ja sairaushistorian huomioimiseen, ennen kuin he ehdottavat räätälöityä ja kokonaisvaltaista hoitosuunnitelmaa.

Joitakin Olivan tarjoamia menetelmiä lievän tai keskivaikean hiustenlähdön hoitoon ovat suun kautta otettavat ja ajankohtaiset lääkkeet. Olivan ihotrikologit voivat ehdottaa PRP-nimistä ei-invasiivista hiusten uusiutumishoitoa perinnöllisen hiustenlähdön varhaisten merkkien kumoamiseksi. He voivat myös suositella räätälöityä hiustenhoito-ohjelmaa, joka sisältää ruokavalio- ja elämäntapamuutoksia, hiuslisäravinteita ja tuotteita hiustenlähdön torjumiseksi ja parhaiden tulosten saavuttamiseksi.

Tiheä hiustenpesu – kuinka usein on liian usein?

Kunhan käytät mietoa shampoota, hiusten peseminen joka päivä on vaaratonta. Seuraavassa on kuitenkin muutama seikka, jotka kannattaa ottaa huomioon:

– Ihmiset, joilla on kuivat hiukset tai kuiva hiuspohja, tarvitsevat usein harvempaa pesua, ehkä kaksi kertaa viikossa, jotta hiuspohjan luonnolliset öljyt säilyvät ja hiukset pysyvät kosteutettuina.

– Ihmiset, joilla on rasvaiset hiukset tai hiuspohja, voivat halutessaan pestä hiukset joka päivä tai joka toinen päivä.

– Ihmiset, joilla on hiuspohjan sairauksia, kuten liiallista hilseilyä, psoriaasia ja loisinfektioita, saattavat tarvita lääkeshampoota hiusten pesuun lääkärin suositusten mukaisesti.

– Muut sairaudet, kuten ekseema, voivat pahentua, jos hiuksia pestään usein.

– Aasialaisille ja valkoihoisille hiustyypeille suositellaan päivittäistä pesua, kun taas afrohiukset vaativat vähemmän pesua karkean rakenteensa vuoksi.

– Hiusten harvennuksesta kärsiville tiheä pesu auttaa antamaan hiuksille täyteläisempää volyymia ja kimmoisuutta, sillä puhtaat hiukset näyttävät luonnostaan paksuilta.

– Jos on kesä tai kostea sää, pese hiukset rohkeasti usein.

– Jos on kesä tai kostea sää, pese hiukset usein.