MTHFR – metylaatio & Painonpudotuksen yhteys.
Näen, että niin monet asiakkaat kamppailevat painonpudotuksen haasteen kanssa, ja ovatkin kamppailleet niin monta monta vuotta. Usein nämä asiakkaat riippumatta siitä, kuinka kovasti he näyttävät yrittävän, ruokavaliot ja liikunta, painonpudotus on hidasta verrattuna muihin ja uskomattoman nopeasti takaisin, usein monien muiden terveydentilojen taustalla.
Tavanomaista on, että monet päätyvät MTHFR-positiivisiksi, ja kun niihin puututaan, nämä asiakkaat alkavat nähdä merkittäviä muutoksia yleisessä terveydentilassaan ja painossaan ensimmäistä kertaa.
Mikä on MTHFR?
(MTHFR) Metyleenitetrahydrofolaattireduktaasi on geeni, joka antaa ohjeet metyleenitetrahydrofolaattireduktaasin entsyymin valmistamiseen, joka muuntaa 5,10-metyleenitetrahydrofolaatin 5-metyylitetrahydrofolaatiksi. Tätä tarvitaan homokysteiinin muuntamiseen metioniiniksi, jota elimistö käyttää proteiinien ja muiden yhdisteiden valmistukseen elimistössä. Yksinkertaisemmin sanottuna se muuntaa lehtivihannesten sisältämän folaatin aktiivisemmaksi folaattimuodoksi (metyylifolaatti), jota elimistö voi käyttää.
Tämä entsyymi on osa yhden hiilen aineenvaihduntatietä eli yleisemmin metylaatioprosessia, ja tutkimukset osoittavat nyt, että MTHFR-polymorfismilla on merkittävä rooli elimistön aineenvaihduntatekijöissä.
MITÄ tiloja liittyy metylaatioon?
Metylaatio on dynaaminen prosessi, joka vaatii tasapainoa. Monet terveysongelmat liittyvät metylaatioprosessin vaihteluihin, mukaan lukien: ADHD, Alzheimerin tauti, ahdistuneisuus, ateroskleroosi, kaksisuuntaiset mielialahäiriöt, syövät, kemialliset herkkyydet, krooninen väsymys, diabetes, masennus, Downin oireyhtymä, verenpainetauti, hedelmällisyysongelmat, tulehdukselliset tilat unettomuus, hermostoputken viat, Parkinsonin tauti, skitsofrenia, painonpudotus, metabolinen oireyhtymä ja monet muut.
Jos saan positiivisen tuloksen, mitä se tarkoittaa?
Positiivinen tulos tarkoittaa jokaiselle yksilölle jotain erilaista. Kaikilla ihmisillä, joilla geeni on tiedossa “geenipuheessa” päälle kytkettynä tai heidän geeninsä “ilmentyy”.
Geenien ilmentymiseen tai päälle kytkeytymiseen kullakin yksilöllä on monia tekijöitä, kuten stressi, ympäristömyrkkykuormitus, ruokavalio, elämäntapa jne.
Mitä on metylaatio ja miksi se on niin tärkeää?
Metylaatio osallistuu moniin tärkeisiin biokemiallisiin prosesseihin elimistössä, kuten geeniekspressioon, DNA- ja RNA-synteesiin, immuunisolujen erilaistumiseen, välittäjäaineiden synteesiin, histamiinin puhdistumiseen, detoksifikaatioon, hormoneihin, mitokondriaaliseen aineenvaihduntaan, fosfolipidisynteesiin ja myelinisaatioon sekä hermostoputken kehitykseen. Sitä esiintyy lähes kaikissa elimistön soluissa.
Metylaatioon liittyy aktiivisten metyyliryhmien siirto, ja kun sitä hyödynnetään, SAMe (sadenosyylimetioniini) muuttuu SAH:ksi (S-adenosyylihomokysteiini) ja sitten homokysteiiniksi. Homokysteiinin kierrätys metioniiniksi voi tapahtua kahta reittiä pitkin – metioniinisyntaasin konversion kautta, joka edellyttää metyyliryhmän siirtoa 5-metyleenitetrahydrofolaattireduktaasista (5-MTHFR) MTHFR:n toimesta, tai betaiini-homokysteiinimetyylitransferaasin (BHMT) kautta.
Korkeampien hapetusstressitilojen aikana homokysteiini voi muuttua kystationiiniksi ja sitten tauriiniksi, glutationiksi tai sulfaatiksi transulfuraatioreitin kautta Metylaatio.
Geneettisten polymorfismien rinnalla on monia muita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa, kuten hormonit; kilpirauhasen profilointi, estrogeeni, testosteroni, ja tiedämme nyt myös, että mikrobiomi on ekosysteemi, joka signaloi ja vaikuttaa kaikkiin kehon järjestelmiin, mukaan lukien siihen, miten pidämme rasvasoluja.
Kamppailetko painonpudotuksen tai muiden terveydentilojen kanssa ja tunnetko, että on olemassa jotakin muuta, joka voi olla käynnissä? Ota minuun yhteyttä keskustelua varten.
Jan x