Tudta, hogy az amerikaiak idejük körülbelül 90%-át zárt térben töltik?

Így van!

Most azt gondolhatja, hogy ez a legjobb módja annak, hogy elkerülje a légszennyezettséget. Sajnos, ez nem mindig van így, mivel a lakások belsejében lévő levegő akár ötször szennyezettebb is lehet.

Mi több, a lakáson belüli levegő lehet szárazabb vagy nedvesebb, mint a külső levegő. Mindkettő nemcsak kényelmetlenséghez, hanem fokozott biztonsági és egészségügyi kockázatokhoz is vezethet.

Ezért kell gondoskodnia arról, hogy otthonában mindig ideális legyen a beltéri páratartalom.

A kérdés most az, hogy pontosan mi az ideális páratartalom, és mi történhet, ha ezt nem tartja be?

Ezekre a kérdésekre adunk választ ebben a bejegyzésben, ezért mindenképpen olvassa végig!

Mi a páratartalom?

A páratartalom a levegőben jelen lévő vízgőz mennyiségének mérése. A vízgőz viszont a víz láthatatlan, gáznemű formája. A vízgőz az üvegházhatás legnagyobb szereplője, átlagosan mintegy 60%-át teszi ki.

Mennél több vízgőz van a levegőben, annál “párásabbnak” és “nyomasztóbbnak” érezzük a levegőt. Minél kevesebb a vízgőz, annál szárazabb lesz a levegő is. Mindkét esetben azonban nemcsak a komfortérzetet, hanem az egészséget is befolyásolhatja.

Abszolút vs. relatív páratartalom

A vízgőz mennyiségét elosztjuk a száraz levegő tömegével egy bizonyos hőmérsékleten, és megkapjuk az “abszolút páratartalmat”. Ne feledjük, minél magasabb a hőmérséklet, annál több vizet tartalmazhat a levegő. Az abszolút páratartalmat g/m3-ben (gramm nedvesség köbméterenként) kifejezve is megtalálod.

A “relatív páratartalom” kifejezést azonban gyakrabban hallod, különösen az időjárási hírekben. Ez a kifejezés a levegőben lévő vízgőz “százalékos” arányára utal ahhoz képest, hogy a levegő mennyi vizet képes megtartani. Minél magasabb a relatív páratartalom, annál nagyobb az eső valószínűsége.

Ez azért van, mert minél magasabb a relatív páratartalom, annál telítettebbé válik a levegő. Ha tehát a relatív páratartalom eléri a 100%-ot, az azt jelenti, hogy a levegő teljesen telített, nem tud több vízgőzt megtartani.

Mi az ideális beltéri páratartalom akkor?

A tudósok azt javasolják, hogy a beltéri páratartalmat 40% és 60% között tartsuk. Az EPA ezzel szemben azt javasolja, hogy a beltéri páratartalmat 30% és 50% között tartsuk.

Ez azt jelenti, hogy olyan páratartalomra kell törekednünk, amely nem haladja meg a 60%-ot.

A helyzet az, hogy Dél-Karolina relatív páratartalma 67% és 79% között mozog. Gyakran februárban a legalacsonyabb, míg augusztusban a legpárásabb. Akárhogy is, ezek az ideálisnál magasabb páratartalomszintek SC nedves szubtrópusi éghajlatának köszönhetőek.

Az Ön otthonának beltéri páratartalma még magasabbra emelkedhet, ha nem megfelelő a szellőzés. A szellőzés kulcsfontosságú az otthonában lévő levegőben lévő felesleges nedvesség eltávolításában. Ez a nedvesség származhat a főzésből, zuhanyozásból, tisztálkodásból vagy a szennyes szárításából a lakásban.

A túl alacsony páratartalom akkor fordulhat elő, ha légkondicionálója túl alacsonyra van állítva. Ez akkor is előfordulhat, ha a légkondicionálója meghibásodik és túl sok levegőt szív be. Mindkét esetben a légkondicionáló túl sok levegőt szív ki (a vízgőzzel együtt) a lakás belsejéből.

A száraz levegő akkor is előfordulhat, ha túl sok párátlanítót használ.

Mi történhet, ha a beltéri páratartalom túl magasra emelkedik?

A forró napokon a szervezet izzadással tartja optimális szinten a maghőmérsékletét. Ahogy izzadsz, a levegő segít a testednek megszabadulni az izzadságtól azáltal, hogy elpárologtatja azt.

Ez csak akkor történhet meg, ha a levegőben még van “hely” az extra nedvesség befogadására. Ha tehát nagyon párás az idő, a levegő nehezen tudja elpárologtatni az izzadságodat.

Röviden, a magas páratartalom megakadályozza, hogy a szervezet hatékonyan izzadjon. Ez viszont csökkenti a szervezet azon képességét, hogy normális szinten tartsa a maghőmérsékletét. Ennek eredményeként túlmelegedés, súlyosabb esetekben pedig hőguta léphet fel.

A hőséggel kapcsolatos betegségek gyakoriak az Egyesült Államokban, 2006 és 2010 között több mint 320 000 esetben volt szükség sürgősségi ellátásra. Ebből 38 392 érintett kórházi kezelést igényelt. Négyből majdnem három beteg szenvedett hőgutát, míg 5,4%-uk hőgutát kapott.

Még azt is megállapították a kutatók, hogy a legtöbb, páratartalommal összefüggő betegség az otthonokban fordul elő.

Egyes tanulmányok szerint a magas páratartalom hatással lehet a hangulatra és az alvás minőségére is. Mások lehetséges összefüggéseket találtak a magas páratartalom és a súlyosbodó egészségügyi tünetek között.

Mi van, ha túl alacsonyra csökken?

Az alacsony relatív páratartalom miatt hűvösebbnek érezhetjük magunkat, mint amilyen valójában. Ez azért van, mert a levegőben még mindig van hely több vízgőznek, így még mindig elpárologhat az izzadságod.

Félelmetesnek hangzik, igaz?

Nem mindig. Egyrészt, ha túl alacsony a páratartalom, az légzéssel kapcsolatos problémákat okozhat. A hideg is súlyosbíthatja az asztma és az allergia tüneteit. A tünetek rosszabbak lehetnek azoknál, akiknek már amúgy is károsodott a tüdőfunkciójuk.

A száraz levegő a légutak nyálkahártyáját is irritálhatja és kiszáríthatja. Ez aztán légúti és bőrfertőzéseket eredményezhet. Ezek a problémák súlyosbodhatnak, ha otthonában túl sok beltéri légszennyező anyag, például por és állatszőr található.

Egyes vírusok, például az influenzavírus RNS, szintén jól érzik magukat alacsony relatív páratartalom mellett.

Effektív páratartalom-szabályozási intézkedések, amelyeket otthon követhetünk

A beltéri páratartalommal kapcsolatos jó hír, hogy könnyen szabályozható. Íme néhány módszer, amellyel az ideális tartományban tarthatja otthonában a nedvességszintet.

Hozassa helyre a légkondicionáló szivárgását minél előbb

A légkondicionáló szivárgása komoly HVAC-probléma, amely növeli a beltéri páratartalmat. A hűtőfolyadék szivárgása még veszélyesebb, mivel hűtőközeg-mérgezést okozhat.

Ha a légkondicionáló alatt összegyűlt folyadékot észlel, ellenőrizze a kondenzátumvezetéket és a leeresztő tálat. Lehetséges, hogy a vezetékben felgyülemlett a víz, ami visszaszorítja a vizet a lakásba. Az is lehet, hogy egy erősen korrodált leeresztőedény okozza a szivárgást.

Egy elromlott kondenzátumszivattyú viszont már javítást vagy cserét igényel. Ebben az esetben mindenképpen forduljon mielőbb a helyi HVAC-szakemberekhez.

Futtassa (és tartsa karban) elszívóventilátorait

A konyhai és fürdőszobai elszívóventilátorokat minden alkalommal kapcsolja be, amikor főz, mosogat vagy zuhanyozik. Győződjön meg róla, hogy semmi sem zárja el a szellőzőket, és hogy azok nem tartalmaznak port és törmeléket.

Fektessen be párátlanítókba

Mivel SC páratartalma átlagosan 65% felett mozog, egy párátlanító jó befektetés. Ha teheti, szerezzen be egy egész házra kiterjedő készüléket. Ellenkező esetben vásárolhat egy hordozhatót is a konyhába, a fürdőszobába és a ház más, párásabb helyiségeibe.

Keep Your Home’s Indoor Humidity Level in Check

Most, hogy tudja, hogyan hat a páratartalom az egészségére, itt az ideje, hogy kordában tartsa azt. Mindaddig, amíg követi tippjeinket, elérheti otthonában az ideális beltéri páratartalomszintet.

Hibás HVAC-rendszere van, amely hozzájárul az otthoni magasabb páratartalomhoz? Ha igen, akkor tudja, hogy mi tudunk segíteni! Lépjen kapcsolatba velünk most, hogy ezeket a szivárgásokat és egyéb problémákat minél előbb orvosolhassuk!