Le mestruazioni sono già abbastanza fastidiose così come sono, ma può essere preoccupante quando sono improvvisamente molto lunghe. Un periodo più pesante o lungo non è sempre motivo di allarme, poiché ci sono diverse cause per periodi più lunghi, e non tutte sono dannose. Sapere quando preoccuparsi e quando stai solo vivendo un cambiamento nel tuo corpo può aiutarti a rilassarti quando si tratta del tuo ciclo mestruale.
“Una donna di solito sperimenta una variazione nel suo ciclo a causa di un flusso ormonale, che può essere attribuito a viaggi, stress, dieta, farmaci e altri cambiamenti al suo stato fisiologico”, lo specialista della fertilità Dr. Hal Danzer dice a Bustle via e-mail.
La maggior parte dei periodi dura da tre a cinque giorni, ma ovunque da due a sette giorni è comune. Se il tuo periodo è sempre lungo sette giorni, probabilmente non devi preoccuparti, ma se il tuo periodo salta improvvisamente da quattro a nove, potresti voler andare a farlo controllare. “In generale, dovresti preoccuparti solo se il tuo modello di ciclo cambia”, dice il dottor Danzer. “Questo di solito è dovuto a cambiamenti nella nutrizione o a qualsiasi cambiamento nello stato fisiologico della donna.”
Un certo numero di fattori può influenzare la lunghezza del tuo periodo, e mentre alcuni indicano altri problemi di salute, molti non sono un grosso problema. Qui ci sono sette possibili cause di periodi più lunghi – e quando è necessario preoccuparsi di loro.
Cambiamento dei livelli ormonali
La ragione per cui hai il ciclo è a causa degli ormoni, sostanze chimiche nel tuo corpo che inviano segnali a diversi organi per fare cose diverse. Le mestruazioni arrivano quando il tuo corpo sente che non sei incinta, i livelli di estrogeni e progestinici scendono, e i livelli di prostaglandine aumentano, secondo Flo. Questo dice al tuo utero di liberarsi del rivestimento che ha costruito per una potenziale gravidanza.
Se il tuo corpo sta cambiando i tuoi livelli ormonali in modo tale che i livelli di estrogeni e progestinici rimangono soppressi, questo può a sua volta causare un periodo più lungo. “La causa più comune di un periodo più lungo o di un cambiamento nel ciclo di una donna è una variazione ormonale”, dice Danzer. “Quando i livelli ormonali cambiano, anche la lunghezza del periodo può cambiare. Questo di solito non è qualcosa di cui preoccuparsi”.
Se il tuo periodo non è extra scomodo, o non stai sanguinando eccessivamente ogni giorno, allora non preoccuparti di questo cambiamento, ma consulta il tuo ginecologo se hai qualche domanda.
Cambiamenti della tiroide
La tiroide è una piccola ghiandola nella parte anteriore del collo che secerne ormoni che influenzano molti processi diversi nel tuo corpo, secondo la Society for Endocrinology, compreso il tuo periodo. I cambiamenti della tiroide possono essere dovuti a una mancanza di iodio nella vostra dieta, o a causa di disturbi autoimmuni come la tiroidite di Hashimoto.
“Un terzo delle donne tra i 30 e i 40 anni sperimenta cambiamenti della ghiandola tiroidea, che possono causare periodi più pesanti o più lunghi”, dice Danzer. “Questo non è qualcosa di cui preoccuparsi, ma dovresti visitare il tuo ginecologo.”
Polipi
I polipi sono crescite anormali di tessuto che possono verificarsi in qualsiasi organo, compreso l’utero. “Quando le donne hanno polipi nell’utero, possono sperimentare macchie prima e dopo le mestruazioni, che possono farle sembrare più lunghe. Possono anche sperimentare spotting tra i periodi”, dice il dottor Danzer. I polipi sono solitamente benigni, ma alcuni possono essere cancerosi, quindi è importante farli controllare.
Cambiare il metodo di controllo delle nascite
Alcune pillole di controllo delle nascite possono influenzare la frequenza, la durata e i livelli di flusso dei periodi mestruali, secondo Everyday Health. Cambiare il tuo controllo delle nascite può influenzare il tuo sanguinamento ogni mese, che è una parte normale di adattamento. Aspetta almeno tre cicli sul tuo nuovo metodo di controllo delle nascite per regolare il tuo periodo, ma se sei a disagio o hai qualche domanda, contatta il tuo OB/GYN.
Infezioni sessualmente trasmesse
I periodi insolitamente lunghi o dolorosi o spotting tra i periodi mestruali possono essere un sintomo di una STI, secondo l’American University. Questo sanguinamento può apparire come un lungo periodo, ma potrebbe significare che hai qualcosa come la gonorrea o la clamidia. La gonorrea può causare sanguinamento tra i periodi, minzione dolorosa o dolore pelvico, secondo la Mayo Clinic, mentre la clamidia può includere questi sintomi più insolite perdite vaginali, ma potrebbe anche non mostrare alcun sintomo, secondo Planned Parenthood.
Entrambe queste infezioni sono curabili, soprattutto se prese in tempo – parlate con il vostro medico del miglior trattamento per voi.
Miscarrie
Un singolo, pesante, periodo tardivo può essere dovuto a un aborto spontaneo, dice la Mayo Clinic, che è una perdita di una gravidanza precoce. Gli aborti spontanei si verificano fino al 20% delle persone che sanno di essere incinte, dice la Mayo Clinic, ma possono essere più alti tra le persone che non sanno di essere incinte. Se i tempi sono allineati con il tuo periodo regolare, un aborto spontaneo è improbabile, ma se c’è la possibilità che tu sia stata incinta, questo potrebbe essere il motivo.
Cisti ovariche
Le cisti ovariche sono comuni, e possono causare sanguinamenti mestruali irregolarmente lunghi durante il tuo ciclo, secondo il Center of Menstrual Disorders and Reproductive Choice. Tuttavia, non c’è motivo di farsi prendere dal panico. La maggior parte sono benigni e raramente sono cancerosi, ma quelli più grandi possono interrompere il flusso normale. Di solito scompaiono da sole, ma vai dal tuo medico, che può assicurarti che la tua cisti è benigna. Se hai più di una cisti, potresti avere la sindrome ovarica policistica (PCOS). Si tratta di un disturbo del sistema endocrino che può portare a periodi pesanti e irregolari, secondo la Mayo Clinic. La PCOS può portare all’infertilità in seguito, quindi è importante diagnosticarla presto in modo da poterla trattare.
Le mestruazioni possono cambiare continuamente, per molte ragioni diverse e complesse. Se il tuo periodo è improvvisamente anormalmente lungo, non farti prendere dal panico. Basta vedere il tuo medico, che può aiutare a trovare la radice delle tue lunghe mestruazioni.
Questo post è stato originariamente pubblicato l’8 agosto 2016. È stato aggiornato il 27 agosto 2019.