Las menstruaciones son lo suficientemente molestas como son, pero puede ser preocupante cuando de repente son realmente largas. Un período más pesado o largo no siempre es motivo de alarma, ya que hay una serie de causas para los períodos más largos, y no todos ellos son perjudiciales. Saber cuándo hay que preocuparse y cuándo sólo estás experimentando un cambio en tu cuerpo puede ayudarte a relajarte cuando se trata de tu ciclo menstrual.
“Una mujer suele experimentar una variación en su ciclo debido a un flujo hormonal, que puede atribuirse a los viajes, al estrés, a la dieta, a los medicamentos y a otros cambios en su estado fisiológico”, dice a Bustle por correo electrónico el Dr. Hal Danzer, especialista en fertilidad.
La mayoría de los periodos duran de tres a cinco días, pero lo habitual es que duren de dos a siete días. Si su período es siempre de siete días, es probable que no tenga que preocuparse, pero si su período salta repentinamente de cuatro a nueve, es posible que desee ir a que lo revisen. “En general, sólo debes preocuparte si el patrón de tu ciclo cambia”, dice el Dr. Danzer. “Esto suele deberse a cambios en la nutrición o a cualquier cambio en el estado fisiológico de la mujer”.
Una serie de factores pueden afectar a la duración del periodo, y aunque algunos indican otros problemas de salud, muchos no son un gran problema. Aquí hay siete posibles causas de períodos más largos – y cuando usted necesita preocuparse por ellos.
Cambio en los niveles hormonales
La razón por la que tienes la regla se debe a las hormonas, sustancias químicas de tu cuerpo que envían señales a diferentes órganos para que hagan diferentes cosas. La regla llega cuando el cuerpo detecta que no estás embarazada, los niveles de estrógeno y progestina descienden y los de prostaglandina aumentan, según Flo. Eso le dice a tu útero que se deshaga del revestimiento que ha acumulado para un posible embarazo.
Si su cuerpo está cambiando sus niveles hormonales de tal manera que los niveles de estrógeno y progestina permanecen suprimidos, eso puede a su vez causar un período más largo. “La causa más común de un período más largo o de un cambio en el ciclo de una mujer es una variación hormonal”, dice Danzer. “Cuando los niveles hormonales cambian, la duración del periodo también puede cambiar. Esto no suele ser algo de lo que preocuparse”.
Si su periodo no es extra incómodo, o no sangra excesivamente cada día, entonces no se preocupe por este cambio, pero consulte a su ginecólogo si tiene alguna duda.
Cambios en la glándula tiroides
La tiroides es una pequeña glándula situada en la parte delantera del cuello que segrega hormonas que influyen en muchos procesos diferentes del cuerpo, según la Sociedad de Endocrinología, incluido el período. Los cambios en la tiroides pueden deberse a la falta de yodo en la dieta o a trastornos autoinmunes como la tiroiditis de Hashimoto.
“Un tercio de las mujeres de entre 30 y 40 años experimentan cambios en la glándula tiroidea, que pueden provocar periodos más abundantes o largos”, dice Danzer. “Esto no es algo de lo que preocuparse, pero deberías visitar a tu ginecólogo”.
Pólipos
Los pólipos son crecimientos anormales de tejido que pueden aparecer en cualquier órgano, incluido el útero. “Cuando las mujeres tienen pólipos en el útero, pueden experimentar manchado antes y después de su período, lo que puede hacer que parezca más largo. También pueden experimentar manchado entre períodos”, dice el Dr. Danzer. Los pólipos suelen ser benignos, pero algunos pueden ser cancerígenos, por lo que es importante que los revisen.
Cambiar de método anticonceptivo
Ciertas píldoras anticonceptivas pueden afectar a la frecuencia, la duración y los niveles de flujo de los períodos menstruales, según Everyday Health. El cambio de anticonceptivo puede influir en el sangrado de cada mes, que es una parte normal de la adaptación. Espere al menos tres ciclos con su nuevo método anticonceptivo para que su período se adapte, pero si se siente incómoda o tiene alguna pregunta, consulte a su obstetra/ginecólogo.
Infecciones de transmisión sexual
Los períodos inusualmente largos o dolorosos o el manchado entre períodos menstruales pueden ser un síntoma de una ITS, según la American University. Este sangrado puede aparecer como un solo periodo largo, pero podría significar que tienes algo como gonorrea o clamidia. La gonorrea puede causar sangrado entre períodos, dolor al orinar o dolor pélvico, según la Clínica Mayo, mientras que la clamidia puede incluir estos síntomas más un flujo vaginal inusual, pero también podría no mostrar ningún síntoma, según Planned Parenthood.
Ambas infecciones son tratables, especialmente si se detectan a tiempo; habla con tu médico sobre el mejor tratamiento para ti.
Abortos espontáneos
Una menstruación única, abundante y tardía puede deberse a un aborto espontáneo, dice la Clínica Mayo, que es la pérdida de un embarazo temprano. Los abortos espontáneos se producen hasta en un 20% de las personas que saben que están embarazadas, dice la Clínica Mayo, pero pueden ser mayores entre las personas que no saben que están embarazadas. Si el momento está alineado con su período regular, un aborto involuntario es poco probable, pero si hay una posibilidad de que usted puede haber estado embarazada, puede ser por eso.
Quistes de ovario
Los quistes de ovario son comunes, y pueden causar un sangrado menstrual irregularmente largo durante su ciclo, según el Centro de Trastornos Menstruales y Elección Reproductiva. Sin embargo, no hay razón para asustarse. La mayoría son benignos y rara vez son cancerosos, pero los más grandes pueden interrumpir el flujo normal. Suelen desaparecer por sí solos, pero acude a tu médico para que te asegure que tu quiste es benigno. Si tienes más de un quiste, es posible que tengas el Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOP). Se trata de un trastorno del sistema endocrino que puede provocar menstruaciones abundantes e irregulares, según la Clínica Mayo. El síndrome de ovario poliquístico puede conducir a la infertilidad más adelante, por lo que es importante diagnosticarlo a tiempo para poder ayudar a tratarlo.
Los períodos pueden cambiar todo el tiempo, por muchas razones diferentes y complejas. Si su periodo es anormalmente largo de repente, no se asuste. Simplemente acude a tu médico, que puede ayudarte a encontrar la raíz de tu menstruación prolongada.
Este post fue publicado originalmente el 8 de agosto de 2016. Fue actualizado el 27 de agosto de 2019.