Tracking your cervical position

Your body is amazing in way that it provides ton of insight about when ovulation are occurring. そのような自然な手がかりの1つ？ そのひとつが、子宮頸管の位置です! Oviaは、排卵日を含むあなたのユニークなサイクルをよりよく理解するために、子宮頸管の位置を追跡できることをうれしく思います。

Oviaのアルゴリズムは、あなたが追跡したデータ（気分、頸管粘液、体温、子宮頸管の位置など）を解釈して、毎日の受胎可能性スコアを提供し、最も（そして最も）妊娠しやすい時期を知る手助けをします。 記録すればするほど、Oviaはより正確にあなたの排卵日を予測することができます。

子宮頸管の位置はどのように排卵を示すのでしょうか？

排卵期であれば、子宮頸部が高くなり、届きにくくなり、柔らかく開いた感じがします。 このように開いていると、そこにいる精子が子宮の中に入り、そこで待っている卵子と受精する可能性があります。

妊娠可能な時期でない場合、子宮頸管は低く、硬く、閉じているように感じられます。

排卵期

• 位置: 高い位置（届きにくい）
• 固さ/手触り。 柔らかさ（唇のような）
• 開放感。 オープン（指先が小さなくぼみに収まる、より円形）

Fertile window（排卵が近づいている）

• Position（位置）。 ミディアム
• 堅さ。 ミディアム（顎のような）
• 開放感。 中位

受胎可能でない（卵胞期、黄体期とも）

• 位置：中位。 低め
• 固め。 硬い（鼻先のような）
• 開放的。 閉じている（指をつまむような感じ）

妊娠中

• ポジション。 高さ
• 固さ: ソフト
• 開放感: 閉じた状態