生理は正常ですか？

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すべての女性の生理は、他の女性の経験とは少し違うものになります。 生理周期の長さ、経血の重さ、痛みやけいれんなどの要因は、すべてその人独自のものです。 つまり、どのようにあなたが正常な期間を持っているか、またはあなたのサイクルは、対処すべき重要な健康上の問題を示す、パラメータの外に落ちる場合、あなたは言うことができますか？

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月経は通常何歳で始まり、何歳で終わりますか？

通常の生理は、11～13歳の思春期頃に始まり、生殖能力の開始を意味します。 最初の数年間は、多少の不順が予想されます。 少女は月経周期が確立されたパターンに落ち着くまで、数ヶ月間月経の間隔を空けることがあります。 完全停止、閉経の平均年齢は 51、言うベッキー カウフマン リン、MD、エボラ センター更年期障害と性的健康のためのディレクターと産科と婦人科のセントルイス大学医学部ミズーリ州の非常勤准教授を。 診断では、女性が12ヶ月連続の期間を持っていなかった後、restrospectで行われます。

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異常な月経量を見分ける方法

自分の体や生理のタイミングなどの特徴を観察すると、異常や不規則な月経のサインや症状が見えてきます

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正常でない生理の症状とは？

  • 臭い 感染症、特に細菌性膣炎は生臭い臭いを発生させることがあります。 これはちょうどmenstrument.5635>
  • の間に、いつでも起こるかもしれない 色 鮮やかな赤から暗い茶色に何でも良いですが、緑、puss満たされたおりものはnot.5635>
  • Consistency Dimeサイズの血餅は予想されるが、大きい、ゴルフボールサイズの塊があれば、あなたの婦人科でチェックしたい場合があります。 また、血液に混じって組織があっても心配しないでください – 脱落した子宮内膜が血液に混じっている、とLynn.Dr.
  • Abnormally Heavy Flow これはまた月経痛として知られており、あなたが1時間に1つのパッドやタンポンを超えて浸している場合は、示されています。 また、ふらつきやめまいを感じる場合も、出血量が多いことを示唆しています。
  • 激しい痛み、けいれん 耐えられる程度のけいれんがあるのは正常ですが、寝たきりや学校・仕事を休むなど、痛みが激しい場合は、子宮内膜症を考える必要があります。 “2日以上続く、あるいは2日経っても減らないキラーンとした痙攣は異常です “とセッキン博士は言います。 生理痛の痛みは正中線上にあるべきで、片側に追いやられたり、脚に放射状に広がったりしてはいけません。
  • 吐き気や嘔吐 生理中に起こる胃腸の症状は、対処すべき意味のある症状であるとSeckin先生は言います。 これらの消化器症状は、しばしば過敏性腸症候群（IBS）と誤って診断されます。 しかし、これらの症状が生理の時期と重なっている場合は、IBSではなく、ほぼ間違いなく子宮内膜症です。 また、このような場合にも、「痒い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」。 認識されていない子宮内膜症 IBSと誤診された40年間の激痛にもかかわらず、この女性はあきらめませんでした

    異常な生理を引き起こすもの

    • イースト感染や細菌感染により、子宮頸管の炎症が原因で不正出血が起こります
    • 性感染症や感染により、子宮頸部がもろく、組織が刺激を受けやすく、炎症や出血、裂傷に対してより脆弱になります。
    • 子宮内膜症は、子宮の外側の他の臓器に子宮のような組織が成長する慢性疾患で、大量の出血と強い痛みを引き起こします。
    • ポリープや筋腫は、通常は良性の腫瘍ですが、重くて長い生理、激しい痙攣、周期の中間期の出血、貧血の原因となっています。
    • 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、「男性」ホルモンであるアンドロゲンの過剰分泌によって起こる代謝およびホルモンの障害で、「7日以上、周期的に続く月経の期間が長くなる」という月経困難症を引き起こします。「
    • 女性の生殖器系の感染症である骨盤内炎症性疾患（PID）は、不規則な周期、激しい月経痛、重くて臭い膣粘液を生じます。
    • 子宮頸がんまたは子宮体がんは、特に閉経後の出血がある場合、どちらも多量出血を呈することがあります。
    • ストレスはゴナドトロピンや性腺ステロイドホルモンを抑制し、正常な月経周期を乱すことが研究で示唆されています。
    • 摂食障害、そして極度の運動やダイエットは、研究によると、視床下部からのゴナドトロピン放出ホルモンの分泌が妨げられ、無月経として知られるすべての月経を停止させることになるのです。
    • 肥満は生理不順に直接関係しませんが、PCOSや子宮がんのリスクを高めると言われています。

      生理不順（生理が21～35日おきより多いか少ない）は、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、甲状腺の問題、骨盤内炎症性疾患（PID）などの病気によって引き起こされることがあるそうです。 また、病気以外でも、ホルモンによる避妊、ストレス、不安、更年期障害、摂食障害、過激な運動、ダイエット、減量などが周期に影響します。

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      治療の選択肢。 生理を正常にするためにできることは？

      月経異常が特定の病気と関係していると診断された場合、医師の特定の養生法や治療のアドバイスに従いましょう。

      1. 体重管理と運動 極端でなく、適度なレベル。 栄養士やフィジカルトレーナーに相談するとよいでしょう。 (体重が少ない場合は、体重を増やすと周期が元に戻ることがあります。)
      2. ストレス解消 瞑想やヨガ、マインドフルネスを試してみましょう。 (自宅でできるDIYセッションをYouTubeで検索してみてください。)
      3. Pain Management 他の治療法の中で、リンは非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)、加熱パッド、暖かい風呂、熱いシャワーを推奨しています。
      4. ホルモン含有避妊薬（ピル、IUD、リング） 「プロゲステロンのみのミレーナ子宮内避妊具（IUD）を使用している女性の20％は生理がありません（他のプロゲステロン含有IUDで、無月経の割合がより少ないものがあります）、79％は出血が軽くなり、1％は不正出血が継続します」Lynnはこう言います。 このオプションを考慮する必要があるかどうか医師に尋ねてください。ホルモン避妊はまた、痛みを軽減するのに役立ちます

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