Está tratando de llamar tu atención

Esto es común cuando estás justo en medio del No Contacto y ha empezado a calar que no lo estás persiguiendo, peor aún lo estás ignorando. Un chico inmaduro arremeterá de todas las formas posibles para forzarte a prestarle atención.

Incluso he visto a chicos llegar al extremo de hacer su foto de perfil o etiquetar a sus ex en la foto. Esto es un movimiento extremadamente manipulador. Al ceder a esto estarías entregando el control sobre la dirección que toma tu relación a él.

Se enteró de que estabas saliendo

Si recientemente has empezado a tener citas o has empezado a pasar tiempo con alguien que él ve como una amenaza, es probable que esté tratando de reclamar. Básicamente, está poniendo un gran cartel en tu cara que dice “¡yo llegué primero!”. Es infantil pero… Oye, lo más probable es que tu ex esté lidiando con algunas emociones bastante agitadas en este momento. No es que eso justifique sus acciones. Simplemente tiene una tendencia a anular la razón.

Está intentando empezar algo

Si sabe que te opondrás a que se acerque de alguna manera, por ejemplo, hablasteis de una ruptura limpia o de un tiempo de separación cuando os separasteis, entonces es probable que esté intentando que actúes de una manera poco razonable.

Yo tuve un ex que hizo esto hace un tiempo y por suerte no soy de los que reaccionan de forma exagerada. El objetivo es conseguir que exageres de manera que quedes como el malo de la película.

De nuevo, este tipo de persona es MANIPULADORA. Es mejor crear una distancia y mantenerla… para siempre o por lo menos unos años hasta que madure un poco.

Estaba pensando en los buenos tiempos

Facebook tiene una función muy interesante que te recuerda lo que estabas haciendo ese día en el pasado. Es una función bastante genial a menos que te encuentres cara a cara con una tonelada de fotos en las que fuiste feliz con alguien.

Si estás en un lugar donde estás un poco decaído emocionalmente puede parecer fácilmente que la persona en las fotos es más feliz. Es decir, la mayoría de las veces lo son.

Si algo me enseñó mi abuela (y me enseñó mucho) fue que las personas son más bonitas cuando están felices. Así que es probable que sólo quisiera guardar un buen recuerdo.

Sólo pensó que se veía muy bien

El hecho de que estuvieras en la foto ni siquiera le pareció extraño. Fue justo en ese momento cuando estaba cortando en el gimnasio y se veía muy bien. Puede que simplemente no tenga nada que ver contigo. Lo raro de la mayoría de los chicos es que pueden tener el coeficiente intelectual más alto que existe y seguir sin tener ni idea.

¿Cómo te sientes

Bueno, supongo que tu reacción dependerá en gran medida de cómo te sientas ante la situación. Es decir, está claro que te molesta un poco, pero ¿lo odias? Es algo que no soportas en absoluto. Piénsalo. Piénsalo. ¿Dónde estás?

Si quieres que vuelva

Si quieres que vuelva, mi sugerencia es que lo dejes estar, sobre todo si todavía estáis en No Contacto. Esto es algo bueno si quieres que vuelva. Demuestra que está pensando en ti y esos pensamientos son buenos!

Si te diriges a él de forma agresiva (especialmente si rompes el No Contacto para hacerlo) te estarás pateando después. Cualquier tipo de agresión hará que él empiece a asociarte con sentimientos negativos.

Mi sugerencia es no hacer nada. Así es. Nada.

Enfócate en el Programa de Recuperación de Exnovios.

Si tienes miedo de lo que la gente pueda pensar

Bueno, uno, sea lo que sea que estés pensando, tienes que darte cuenta de que ustedes dos ya no están juntos. Así que, cuando él hace cosas estúpidas, ya no se reflejan en ti. Se reflejan en él.

Si ayudaste a asegurarte de que estaba presentable cuando salíais juntos y ahora sale con aspecto de pilluelo, eso le hace parecer un zoquete. Y encima, tonto por no haber cogido algo de conocimiento mientras estabais juntos.

Si te siguen molestando las opiniones de los demás, entonces sí que tienes un par de opciones aparte de no hacer nada. En primer lugar, puedes denunciar la foto a Facebook. Pero, por desgracia, si haces clic en el enlace “Esta foto es mía y no me gusta”, te redirigirá a un mensaje en el que básicamente te dice que te pongas en contacto con él y le pidas que la retire.

O… podrías simplemente ponerte en contacto con él y pedirle que la retire. Como he dicho antes, si quieres volver a estar con él y estás en medio de un No Contacto, el hecho de contactar con él reiniciaría el No Contacto. Entonces, ¿qué importancia tiene lo que la gente piensa? ¿Puede esperar hasta que llegue a cabo y restablecer el contacto?

Si fuera yo, esperaría, pero eso es sólo yo. Esta, sin embargo, depende de ti.

Si no quieres nada con él

Si no tienes intenciones de volver con él, entonces definitivamente deberías enviarle un mensaje pidiéndole que lo elimine.Pero, no importa cómo te sientas, si le envías un mensaje para pedirle esto, tendrá que ser cuidadosamente redactado. Créeme, tengo unos cuantos ex con los que no quiero tener NADA que ver y llegar a ellos no está en mi lista de cosas urgentes que hacer.

Pero, no importa cómo te sientas, si le envías un mensaje para pedirle esto, tendrá que ser cuidadosamente redactado.

Así que, hablemos de esto por un segundo. ¿Qué es lo que queremos conseguir?

Queremos que retire la foto, ¿verdad?

No queremos empezar una pelea o restablecer una conexión… todavía. ¡Tenemos un objetivo, quitar esa foto!

Entonces, ¿cómo lo harás?

¿Llamada? ¿Texto, mensaje en Facebook,

Mensaje en Facebook,

Mensaje en Facebook,

Snapchat,

¿Qué te parece?

Bueno, digamos que lo publicó en Facebook… Facebook Messenger entonces.

¿En Twitter? Mándale un mensaje a través de Twitter.

…¿En Instagram? Mándale un mensaje a través de Instagram.

Si lo haces así, entonces te sugiero que adoptes este enfoque.

Oye, acabo de ver la foto que has publicado de nosotros. Me siento un poco incómodo de que eso esté arriba ahora que no estamos juntos.

Si prefieres ser un poco más directo, puedes enviarle un mensaje rápido y decirle,

Oye, acabo de ver esa foto que publicaste de nosotros. Y aunque me gusta la foto, me hace sentir incómodo tenerla colgada ya que no estamos juntos.

La Verdad

Lo que se resume es que son sus redes sociales, tiene derecho a poner lo que quiera en ellas. Haría falta una acción legal para OBLIGARLE a quitarlo, y eso es una tontería. Sigue adelante. Siga trabajando en convertirse en la Chica Inolvidable durante el No Contacto.

Si no ha llegado a esa etapa en Ex Recovery Pro, la Chica Inolvidable es exactamente como suena.

El No Contacto tiene el potencial de ser la cosa más aburrida del planeta. Básicamente pasas hasta 45 días esperando para volver a contactar con ellos.Piensa en ello.

Piensa en ello.

Me vuelve loca intentar no devolver el mensaje a un chico inmediatamente. 45 días es una pesadilla. Tienes que llenarlo con otra cosa.

Entonces, tú conoces mejor a este tipo. Pasa ese tiempo convirtiéndote en alguien que está fuera de su liga.

Con un objetivo como ese, ¿quién podría aburrirse?.

Una vez leí un artículo que decía que había un conjunto de cosas que te ponían fuera de su liga que fueron puestas en la lista por chicos ACTUALES.

¿Listo? Porque vamos a repasarlas muy rápidamente ahora que hemos cubierto las posibles razones por las que tu ex está publicando tu careto en sus redes sociales.

Tienes opciones – No te quedes en casa suspirando. Sigue con tu vida.

No eres una aburrida – Si un chico cree que eres más interesante de lo que se encuentra, es comprensible que piense que puedes hacerlo mejor. A todo el mundo le gusta la excitación y la adrenalina que conlleva. Si eres excitante entonces claramente necesitas a alguien que pueda “llevarte más alto”, por así decirlo.

Eres caliente y con personalidad – No es frecuente conocer a alguien que esté caliente y tenga carácter Y personalidad. Si resultas ser un unicornio así, entonces será como mirar al sol para él.

Crédito en la calle – Si todo el mundo a su alrededor dice que eres demasiado buena para él y que no tiene ninguna oportunidad contigo, ¿adivina qué va a querer hacer? ¡¿Cierto?! Una vez que alguien te dice que no puedes hacer o tener algo, vas a quererlo aún más.

Confianza – Creo que todos sabemos que la confianza es atractiva. Aprender a controlar cómo te llevas puede afectar a todos los hombres que te rodean, no sólo a tu ex. Tendrá

Piensa en cualquier película en la que ocurra una transformación. Sí, le quitan las gafas, le arreglan el pelo y le dan ropa nueva. Pero la verdadera transformación es cómo se lleva a sí misma.

Aquí… algunos ejemplos:

Sé que sólo son actrices pero piensa en lo que el director tuvo que decirles de la pretransición a la post-transición.

Pre – No hay mantenimiento de la higiene (que esas cejas se vuelvan súper tupidas), el vestuario tiene que quedar mal, y lo más frecuente… la mala postura. Todas se encorvan antes.

Post – Llevan una postura erguida y correcta, se comportan con gracia (sólo hay que preguntarle a Mia), y su maquillaje y vestuario están hechos/elegidos para que les queden bien.

Básicamente, el simple hecho de cuidarse a sí mismo, y prestar atención a su apariencia puede cambiar la forma en que se lleva. Ir detrás de tus objetivos personales y al menos avanzar en ellos, si no conseguirlos, te hará estar aún más segura de ti misma.

Ya te haces una idea; repasemos

De acuerdo, así que, a menos que estés dispuesta a iniciar una pelea que pueda apartarle de tu vida para siempre, lo mejor es que dejes que se vea como un DoDo sin importar cuáles sean sus razones para publicar una foto tuya. La única razón para arriesgarse pidiéndole que la quite es si está causando serias rupturas en tus otras relaciones o si has terminado completamente con él de todos modos.

En lugar de dejar que pequeñas cosas como esa te descarrilen, úsalas para empoderarte y estimularte hacia adelante no sólo para recuperarlo sino para lograr cualquier objetivo que tengas en tu propia vida.

Tantas de las chicas con las que hablo que están tratando de recuperar a su ex dejan que su ex sea su única motivación. Si haces eso, es fácil que te distraigas con lo que ellos están haciendo. Es decir, cuando quieres que vuelvan, es probable que tomes cómo les afectará cada movimiento que hagas. Esto te deja haciendo movimientos que te afectan negativamente.

Si tienes algo más que te impulsa, es más probable que salgas de la situación con mucho menos daño.