Wanneer is een moedervlek niet gewoon een moedervlek?

De vraag kan voor veel mensen een punt van zorg zijn, vooral tijdens de zomermaanden wanneer we geneigd zijn om tijd buiten door te brengen en meer van onze huid bloot te stellen aan de zon.

Hoewel het belangrijk is om te zoeken naar atypische moedervlekken, vlekken of veranderingen in je huid die zouden kunnen wijzen op huidkanker zoals basaalcelcarcinoom of melanoom, is het ook nuttig om te weten wanneer een moedervlek geen reden tot bezorgdheid hoeft te zijn.

“Meestal, als je meerdere moedervlekken hebt die op elkaar lijken, dan zijn die goedaardig,” zegt Kelly Cha, M.D., Ph.D., een assistent-professor in de afdeling Dermatologie aan de Universiteit van Michigan. “Ook, als je een moedervlek hebt die al sinds je kindertijd bij je is zonder significante verandering, is dat meestal een goed teken dat je je er geen zorgen over hoeft te maken.”

Toch, zegt Cha, is het een goed idee om jaarlijks een huidonderzoek te krijgen van je dermatoloog of huisarts (en om middelen te gebruiken zoals de huidkanker zelfscreeningskaart van het U-M Comprehensive Cancer Center en de UMSkinCheck-app).

Cha bood deze aanvullende tips voor moedervlekken en huidcontrole:

Controleer jezelf maandelijks

Na verloop van tijd leer je het soort vlekken kennen dat je hebt, en zul je er eerder een opmerken die zich onderscheidt van de massa of er anders uitziet dan voorheen.

Sommigen noemen dit het “lelijke eendje” teken.

Een moedervlek die van uiterlijk is veranderd, of een die nieuw is en niet goed past bij andere op uw huid, moet worden geëvalueerd.

Kijk overal

Stand voor een spiegel over de hele lengte met een handspiegel om te helpen kijken naar moeilijk te zien gebieden zoals uw rug, en de ruggen van uw armen en benen. Controleer zittend de onderkant van uw voeten en zelfs tussen uw tenen.

De meeste gevallen van huidkanker komen voor op aan de zon blootgestelde plaatsen zoals het gezicht, de rug, de armen en de benen – maar huidkanker houdt zich niet altijd aan de regels. Wees grondig en kijk naar plaatsen die gewoonlijk door kleding worden bedekt.

Ken uw “A-B-Cs”

Bedenk de ABCDE’s van melanoom: een vlek kan zorgwekkender zijn als hij asymmetrisch of scheef is, rafelige randen heeft, meer dan één kleur heeft, een diameter van meer dan 6 mm heeft (ongeveer de grootte van een potloodgummetje), en vooral als hij evolueert: verandert in grootte, vorm of kleur.

Melanoom kan beginnen als een vlakke, verkleurde vlek, dus negeer grappig uitziende vlakke vlekken niet, net zomin als u een ongewone hobbelige vlek zou negeren.

Neem voorzorgsmaatregelen

Om uw huid gezond te houden en uw risico op huidkanker te verminderen, moet u zonnen binnenshuis vermijden en altijd iets tussen u en de zonnestralen plaatsen.

Sommigen beschermen hun huid graag door in de schaduw te blijven en paraplu’s te gebruiken; sommigen dragen graag hoeden en zonwerende kleding; sommigen geven de voorkeur aan zonnebrandcrème; en sommigen mixen en matchen al deze opties.