Sól kamienna to inna nazwa minerału halitu, który jest powszechnie znany jako chlorek sodu i ma wzór chemiczny NaCl. Jest powszechnie znana jako sól kuchenna lub “Sendha namak” lub “kala namak” w języku hindi, “Rati Uppu” w języku Telugu, “Intuppu” w języku Tamil, “Kallu Uppu” w języku Malayalam, “Kalluppu” w języku Kannada, “Shende Lon” w języku Marathi, “Sindhalun” w języku Gujarati i “Saindhava Lavan” w języku bengalskim. Jest on w większości bezbarwny lub biały, chociaż jego kolor może się zmieniać od jasnoniebieskiego, ciemnoniebieskiego, fioletowego do różowego, czerwonego, pomarańczowego, żółtego lub szarego w zależności od ilości i rodzaju zanieczyszczeń w nim obecnych.

Powstaje w wyniku odparowania słonej wody z dużych zbiorników wodnych, takich jak śródlądowe morza marginalne, zamknięte zatoki i ujścia rzek w regionach półpustynnych, gdzie znajduje się w ogromnych złożach. Na subkontynencie indyjskim występuje w regionie Himalajów, gdzie znana jest jako himalajska sól krystaliczna.

Istnieje różnica między solą kamienną a solą kuchenną, którą najczęściej spożywamy. Sendha namak jest najczystszą formą soli kamiennej, która jest dostępna w Indiach w małych ilościach. Tak więc, jest to droższe niż komercyjnych soli. W przeciwieństwie do soli komercyjnej, która jest jodowana, sól kamienna jest bardziej ziarnista z dużymi kryształkami, ma mniej słony smak i nie jest przetwarzana chemicznie. Może być używana jako zdrowy substytut soli kuchennej, ponieważ jest bogata w minerały i nie stwarza problemów zdrowotnych, takich jak wysokie ciśnienie krwi, opuchlizna ciała lub oczu.

Jest używana do produkcji lodów, ponieważ obniża temperaturę zamarzania, gdy jest pakowana z lodem w maszynie do lodów, dzięki czemu lody są zimniejsze. Używany jest głównie do przyprawiania i konserwowania. Oprócz konsumpcji, jest przechowywana w masywnych workach w celu utrzymania lodu na drogach w zimie.

Korzyści z soli kamiennej

Wartość odżywcza soli kamiennej jest tak wysoka, że ma ona różny wpływ na różne części ciała ludzkiego. Dla Twojej wygody podzieliliśmy korzyści płynące z soli kamiennej na kategorie zdrowia, skóry i włosów!

Health Benefits Of Rock Salt

Jak wskazano wcześniej, sól kamienna jest najczystszą formą soli, która jest pozbawiona zanieczyszczeń środowiska i składników chemicznych. Zawiera 84 z 92 pierwiastków śladowych wymaganych przez organizm, w tym wapnia, żelaza, cynku, potasu, magnezu, miedzi i tak dalej. Tak więc, jest on dostępny w sklepach z lekami i aptekach w postaci proszku, suplementu pigułki lub nawet jako płynny ekstrakt w napojach zdrowotnych. Niektóre z jego korzyści zdrowotnych są następujące.

cc licensed ( BY ) flickr photo shared by Benny Mazur

1. Pomaga w trawieniu i jest przepisywany na przeczyszczenie i zaburzenia trawienia. Poprawia apetyt, usuwa gazy i łagodzi zgagę.

2. Ułatwia komórkowe wchłanianie minerałów. Odgrywa ważną rolę w uzupełnianiu elektrolitów w organizmie i utrzymaniu równowagi pH. Poprzez stymulowanie krążenia krwi i równowagi mineralnej usuwa toksyczne minerały i osady soli rafinowanej.

3. Stabilizuje ciśnienie krwi utrzymując równowagę wysokiego i niskiego ciśnienia krwi.

4. Wspomaga odchudzanie poprzez wyrównanie minerałów, które hamują łaknienie i eliminują martwe komórki tłuszczowe.

5. Sól kamienna jest używana jako domowy środek do leczenia wielu zaburzeń i dolegliwości, takich jak bóle reumatyczne i opryszczka, stany zapalne i podrażnienia po ukąszeniach owadów.

6. Spożywanie soli kamiennej wraz z sokiem z cytryny może pomóc w eliminacji robaków żołądkowych i kontrolowaniu wymiotów. Zapewnia również ulgę w grypie.

7. Jest korzystna dla osób cierpiących na problemy z układem oddechowym i zatokami. Płukanie gardła solą kamienną pomaga złagodzić ból gardła, obrzęk gardła, suchy kaszel i migdałki. Sól kamienna jest rozpuszczana w wodzie w celu przygotowania solanki, która jest używana do okładów na twarz dla pacjentów cierpiących na astmę, zapalenie oskrzeli lub inne dolegliwości nosa i uszu.

8. Wypicie solanki z soli kamiennej ze szklanką wody źródlanej może przynieść ulgę w przypadku artretyzmu, reumatyzmu, kamieni nerkowych i pęcherza moczowego. Okład z tej solanki może być stosowany do leczenia ran, trądziku lub bólu spowodowanego podagrą lub zapaleniem stawów.

9. Sól kamienna może być używana jako środek wybielający zęby lub odświeżający usta. Garlanding z solą kamienną zapewnia ulgę w bólu gardła.

10. Może być używana jako sól do kąpieli lub ciała. Możesz zmieszać łyżkę soli kamiennej w wodzie do kąpieli, aby mieć relaksującą kąpiel. Kąpiel w wodzie z solą kamienną zwalcza zatrzymywanie wody, łagodzi obolałe mięśnie, reguluje sen, odtruwa organizm i obniża ciśnienie krwi. Łagodzi również stres i bóle ciała.

11. Jedną z najbardziej niesamowitych korzyści soli kamiennej jest to, że przezwycięża skurcze mięśni. Osoby doświadczające skurczów mięśni mogą wymieszać łyżkę soli kamiennej w wodzie i popijać ją, aby uzyskać ulgę w ciągu kilku minut.

12. Dostarczając wszystkich niezbędnych pierwiastków śladowych, znacznie poprawia układ odpornościowy. Poprawia również układ oddechowy, krwionośny i nerwowy w znacznym stopniu.

13. Pomaga w utrzymaniu przepływu śliny i soków trawiennych. Możesz dodać szczyptę soli kamiennej z kilkoma rozdrobnionymi liśćmi mięty do swojego lassi, aby uzyskać orzeźwiający napój.

14. Sól kamienna może być przechowywana w miedzianym naczyniu, aż stanie się czerwona.

15. Wzmacnia kości i tkankę łączną.

Przyjrzyjrzyjmy się, jak niektóre inne sole wpływają na naszą skórę, włosy i zdrowie.

Zalety soli kamiennej dla skóry

Oprócz jej licznych korzyści zdrowotnych, istnieje również wiele zastosowań soli kamiennej dla skóry na wiele sposobów, dzięki jej właściwościom oczyszczającym i detoksykującym. Niektóre z jej korzyści dla skóry są następujące.

16. Nagromadzenie martwych komórek skóry jest odpowiedzialne za powodowanie szorstkiego, matowego i starzejącego się wyglądu Twojej skóry. Sól kamienna złuszcza martwe komórki naskórka i chroni naturalną warstwę skóry, dzięki czemu uzyskuje się młodzieńczy i promienny wygląd skóry.

17. Wzmacnia również tkankę skórną, aby odmłodzić skórę, dzięki czemu wygląda ona młodziej i jędrniej. Masowanie skóry peelingiem solnym złuszcza i uszlachetnia skórę, pozostawiając ją czystą i odświeżoną oraz eliminując martwe komórki naskórka, które powodują, że skóra wygląda matowo.

18. Będąc bogatym w minerały, sól kamienna może być używana jako peeling do ciała jako doskonały substytut standardowych produktów spa wykonanych w domu.

19. Ma doskonałe właściwości oczyszczające. Ziarna soli mogą oczyścić pory skóry lepiej niż jakiekolwiek mydło lub środek czyszczący i sprawia, że skóra łatwo oddycha. Możesz zmieszać łyżkę stołową soli kamiennej ze swoim środkiem czyszczącym lub płynem do mycia twarzy i natrzeć nią twarz, aby uzyskać świecącą skórę.

20. Moczenie ciała w wodzie z solą kamienną umożliwia dostarczenie minerałów i składników odżywczych w soli do komórek w postaci jonów, aby ułatwić ich wchłanianie przez organizm. Powoduje to poprawę wyglądu skóry poprzez zwiększenie krążenia.

21. Ponieważ nie działa wysuszająco na skórę, może być stosowana jako płyn do moczenia stóp, peeling do stóp lub peeling do rąk.

22. Sól kamienna skutecznie usuwa zażółcenia pod paznokciami, dzięki czemu pięknie błyszczą.

23. Sól kamienna zmieszana z sokami z cytryny i imbiru spożywana codziennie rano i wieczorem może pomóc w leczeniu powiększenia skóry.

Korzyści Sól kamienna do włosów

Chociaż może się to wydawać nieprawdopodobne, sól kamienna może być rzeczywiście korzystna dla włosów na wiele sposobów. Ze względu na swoje właściwości oczyszczające i złuszczające, jest ona często stosowana jako składnik szamponów i odżywek do włosów. Niektóre z jej korzyści dla włosów są podane poniżej:

cc licensed ( BY ) flickr photo shared by mynikfoto

24. Ze względu na swoje doskonałe właściwości oczyszczające, sól kamienna pomaga w usuwaniu martwych komórek skóry i brudu z włosów, nie pozbawiając ich naturalnego, zdrowego oleju. Wszystko, co musisz zrobić, to wymieszać sól z szamponem. Umyj włosy tą mieszanką i spłucz zimną wodą, aby usunąć pozostałości. Upewnij się, że nie zrobić zwykłą lather.

25. Możesz zmieszać równe części swojej odżywki i soli kamiennej i nałożyć ją na włosy. Zmyj po 20-30 minutach. To doda objętości Twoim włosom.

Mam nadzieję, że podobał Ci się ten artykuł. Proszę, zostaw nam komentarz!

Poniższe dwie zakładki zmieniają treść poniżej.

• Latest Posts
• Bio

Latest posts by Saba (see all)

• 10 Amazing Uses of Neem Powder – May 19, 2015
• 13 Amazing Benefits Of Lemon Tea – 15 maja 2015
• 20 Amazing Health Benefits Of Lemon Myrtle – 22 kwietnia, 2015
• 6 Serious Side Effects Of Grape Seed Extract – March 30, 2015
• 10 Amazing Health Benefits Of Blue Cheese – March 30, 2015

Saba

Hi, nic mnie tak nie kręci jak zdrowie i fitness. Wierzę, że składniki, które znajdziesz w swojej spiżarni są najlepszym lekarstwem, jakie możesz dostać. Lubię pisać głównie na podstawie moich doświadczeń, choć nie jestem ekspertem w żadnej dziedzinie. Lubię dawać najlepsze z pomysłów. Jestem również miłośnikiem zwierząt.

Najnowsze artykuły

.