Nasza kolekcja 30 Incredible Low Carb Dinner Recipes utrzyma Cię na tropie Twojej diety low carb z unikalnymi i smacznymi przepisami!

Unikalne i smaczne przepisy na kolacje low carb

W moim domu zawsze przechodzimy na diety. Problemy blogerów kulinarnych, jak sądzę. Kiedy wokół ciebie jest tyle jedzenia przez cały czas, trudno jest utrzymać formę i nie stracić kilogramów.

Właściwie wiele osób uważa, że Mantitlement to strona poświęcona wyłącznie pobłażliwości, dużo smażonego jedzenia. Dużo ociekającego sera…

Tak są te przepisy tutaj jak Smażone Skrzydełka Whiskey lub te Bekonowo-Cheeseburgerowe Quesadillas, ale jest też dużo zdrowych przepisów, zarówno nisko węglowodanowych jak i niskotłuszczowych.

These Are Some Of Our Favorite Low Carb Dinners

Today we’re going to focus on these 30 Incredible Low Carb Dinner Recipes since that’s the diet of du jour in our house right now. Some of these low carb recipes are quick and easy, some a little more low and slow…

But all of these recipes here are relatively low carb, some more than others but you can be the judge of that. Pobaw się swoim ulubionym, może dodaj mniej bułki tartej i zobacz jak przepis się trzyma, my robimy to cały czas!

1) Klopsiki z indyka z cukinią –

Te klopsiki są niesamowite. Szczególnie latem, kiedy w ogrodzie cukinia rośnie jak chwast. I z tylko 2 łyżkami bułki tartej w całym przepisie, są to twoje go-to low carb meatball!

2) Chicken Cordon Bleu Meatloaf –

OK. Zrób to, po prostu zrób. Tak, na wierzchu jest trochę bułki tartej, ale nawet jeśli ją pominiesz, to jest to nisko węglowodanowy, obłędnie pyszny klops. Jest warstwa sera i szynki włożona pomiędzy kurczaka i jest to najlepszy klops, jaki kiedykolwiek jadłem.

3) Philly Cheesesteak Stuffed Peppers –

Make these for a snack, appetizers or dinner. Sprawdzą się w każdym z nich, a najlepsze jest to, że możesz zacząć od tego przepisu z rostbefem prosto z delikatesów!

4) Korean Steak Kabobs –

Te kaboby ze steku flank są marynowane w brązowym cukrze, sosie sojowym i twardym piwie korzennym między innymi…pozwól im nasiąknąć w lodówce, a następnie rzuć je na grilla. Low carb nigdy nie smakowało tak dobrze!

Wiem, że chcecie więcej niż tylko przepisy na piersi z kurczaka…więc przynoszę wołowinę.

5) Unstuffed Peppers –

To jest w zasadzie zdekonstruowany przepis na nadziewaną paprykę. Podajemy go naszym chłopcom na ryżu, a kiedy robimy low carb, po prostu jemy go w takiej postaci. Najlepsze jest to, że dzięki papryce pokrojonej na małe kawałki i wymieszanej z nadzieniem, nasze dzieci faktycznie jedzą paprykę, a nie tylko jej wnętrze!

6) Low Carb Cheese Crisp Nachos –

Kiedy potrzebujesz nacho, potrzebujesz nacho. Chipsy” są tu właściwie zrobione z sera, roztopionego w piekarniku i upieczonego do chrupkości. Możesz użyć tego nadzienia (sans the beans for lower carb) lub jakiegokolwiek nadzienia, które lubisz!

Możesz również użyć rozdrobnionej piersi kurczaka w miejsce mielonego kurczaka, jeśli masz to pod ręką!

7) Strip Steak z sosem cebulowym –

Tak właśnie jada się steki. Przyrządzony idealnie średnio wysmażony i pokryty tym szalenie uzależniającym sosem cebulowym. Te cebule są gotowane w dół, aż są super słodkie i aromatyzowane świeżym tymiankiem.

8) Zupa z pieczonej cukinii –

Ta zupa jest gładka i kremowa, bez użycia tony śmietany w ogóle! Jest dobra dla Ciebie, a jednocześnie całkowicie satysfakcjonująca.

9) Parówki w piwie –

Nie ma to jak usiąść do gorącej miski parówek na kolację! Możesz nawet wziąć trochę masła do maczania, jeśli chcesz, ale te małże są tak aromatyczne, że może nawet nie będziesz go potrzebować!

10) Crock Pot Steak Fajitas –

Te fajitas są śmiesznie proste do zrobienia, więc to dość niesamowite, że są również jednym z naszych ulubionych obiadów. Możesz kupić tortillę low carb w sklepie spożywczym lub po prostu zjeść nadzienie i zapomnieć o tortilli. Nie lubimy, aby nasze dzieci przestrzegały jakichkolwiek diet, na których możemy być, więc przepisy takie jak ten sprawiają, że wszyscy są szczęśliwi!

11) Hard Cider Lamb Chops –

Jeśli jesteś fanem jagnięciny, ten przepis jest dla Ciebie. Szybka glazura z twardego cydru, a następnie nie więcej niż 10 minut na grillu i masz obiad odpowiedni dla króla. Albo królowej, albo kilkorga dzieci. W każdym razie te kotlety są super low carb i całkowicie pyszne.

12) Azjatycki koktajl z krewetek –

Myślisz koktajl z krewetek, zazwyczaj myślisz przystawki. Ale te krewetki będą również idealne na nisko węglowodanowy obiad, który nie jest tylko grillowanym kurczakiem. Ponownie, można służyć te krewetki z ryżem lub makaronem ramen dla nie-low carbers w swojej rodzinie i niektóre parowane lub pieczone warzywa dla Ciebie na boku.

13) Skrzydełka z solą i octem –

Z pewnością możesz udać się do BDUBS, ale robienie skrzydełek w domu jest o wiele przyjemniejsze! Są one nadal smażone, ale jeśli jesteś na low carb, smażone jedzenie jest nadal w twoim zasięgu. Te skrzydełka mają tylko około 1 węglowodan na skrzydełko. A jeśli mówimy o 30 Incredible Low Carb Dinner Recipes, musimy mieć skrzydełka na liście.

14) Pesto Shrimp Kabobs –

Te krewetki dostają szybką marynatę w nasionach kopru włoskiego, cytrynie i oliwie z oliwek, grillowane lub gotowane na patelni następnie pokryte tym pysznym pesto z bazylii.

15) Spaghetti Squash with Apple Cider Glaze –

Ten spaghetti squash został zainspirowany podróżą Christie do Napa. Był tak dobry, że wróciła do domu i odtworzyliśmy go. Pikantna kiełbasa, ser mozzarella i zredukowana glazura z jabłkowego cydru. Z tym przepisem nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie.

16) Chicken Marsala Portobello Mushrooms –

Nadzienie w tych pieczarkach jest śmiesznie dobre. Kurczak nadziewany jest winem marsala, parmezanem, czosnkiem i szpinakiem, a wszystko to w kapeluszu pieczarki portobello. Przykryte serem Chihuahua i zapieczone.

Jeśli nigdy nie próbowałeś sera Chihuahua, poszukaj go w swoim sklepie spożywczym, to meksykański ser, który jest podobny do mozzarelli, ale ma o wiele więcej smaku w mojej opinii, ale mozzarella jest dobrym zamiennikiem!

17) Slow Cooker Cabbage Roll Meatballs –

Te klopsiki mają około pół filiżanki bułki tartej w przepisie, ale robi 30 ogromnych klopsików. Więc nie mówisz dużo na klopsik i powiedziałabym, że na posiłek wystarczą ci trzy.

Są wolno gotowane w słodkim i winnym sosie, który smakuje jak bułka z kapustą, ale te klopsiki mają kapustę w środku.

18) Szynka Carnitas –

Jeden z naszych ulubionych sposobów jedzenia szynki, poszatkowanej i pokrytej moją charakterystyczną glazurą z whiskey, a następnie pieczonej w wysokiej temperaturze aż do chrupkości. Możesz je również wykorzystać jako nadzienie do taco, lub zjeść je w takiej postaci na kolację o niskiej zawartości węglowodanów!

19) Honey BBQ Chicken Kabobs –

Te kaboby są pokryte lepkim, miodowym sosem BBQ, który będziesz robić w kółko. Tak, jest kilka węglowodanów w sosie, ale jest on lekko rozsmarowany na tych kabobach z kurczaka, co sprawia, że ogólnie jest to posiłek o niskiej zawartości węglowodanów.

20) Asian Zucchini Noodles –

Zoodles are all the rage in low carb dinner ideas, and these zucchini noodles are right in there. Lekko przyprawione i wymieszane smażone do perfekcji, możesz je jeść jako dodatek lub danie główne.

Jeśli jesteś taki jak ja, dodajesz trochę rozdrobnionego kurczaka lub mielonej wieprzowiny…ale wegetariańska kolacja jest zawsze dobra raz na jakiś czas!

21) Slow Cooker Applesauce Pork –

This one makes the list not only for it’s amazing (doesn’t taste like a slow cooker meal) flavor, but because it’s SO easy. Tylko kilka składników zamienia tę pieczeń wieprzową w niesamowitą kolację, do której można wrócić do domu po długim dniu.

22) Pepper and Cheese Hasselback Brats –

These brats are such a fun way to party – or just to have dinner. Tak dla posiłku low carb nix bułkę, ale nie mogłem zostawić tych z listy. Są one tak smaczne, jak są zabawne do zrobienia!

23) Crock Pot Asian Meatballs –

Te klopsiki pękają w szwach od smaku – i warzyw! To świetny sposób na zachęcenie dzieci do jedzenia zieleniny bez ich wiedzy…bonus – działa również na dorosłych. Wszystko ugotowane w wolnowarze, idealne na przyjęcie lub pot luck too!

24) Łosoś z deski cedrowej z bazyliowym sosem śmietanowym –

Przygotuj ten przepis na łososia nawet jeśli nie masz deski cedrowej. The plank adds some flavor to the salmon when grilling which is really something you should try, but if you don’t have one just throw it in the oven or on the grill. Kluczem jest tutaj sos śmietanowy z bazylią. Jest on wszystkim.

25) Thai Coconut Pork Kabobs –

Kolejny przepis na kabob nie do pominięcia. Kluczem do tego przepisu jest posiadanie wystarczającej ilości czasu na zamarynowanie wieprzowiny. Najlepiej przez całą noc, ponieważ chuda wieprzowina musi naprawdę nasiąknąć smakiem marynaty. Kiedy już to zrobisz, reszta jest prosta. Wystarczy grillować i zawinąć w sałatę rzymską, aby uzyskać nisko węglowodanowy obiad, za który cała rodzina będzie przepadać!

26) Imbirowa wołowina i zielona fasolka Stir Fry –

Ta imbirowa wołowina smakuje lepiej niż jakakolwiek restauracja na wynos, w której kiedykolwiek byłam. Pikantna marynata z imbiru, czosnku i sosu sojowego nie tylko nadaje wołowinie smak, ale sprawia, że jest super delikatna. Ten obiad gotuje się tak szybko, jak szybko znika na stole.

27) Buffalo Chicken Celery Sticks –

Możesz nie myśleć o nich jako o kolacji, ale w naszym zwariowanym, napędzanym sportem gospodarstwie domowym są one kolacją w wiele nocy. Trzymanie pod ręką przekąski o niskiej zawartości węglowodanów, takiej jak ta, może uchronić cię przed jedzeniem niewłaściwych rodzajów żywności, a w pracowite weekendy lub tygodniu kilka z nich może zdecydowanie zamienić się w kolację.

28) Slow Cooker Shaking Beef –

Shaking beef to przepis, który wykorzystuje filet mignon, który jest szybko stir fry i super tender. Nie wiem jak wy, ale filet mignon nie jest w naszej typowej rotacji obiadowej, więc dostosowałam przepis, aby użyć steku z boczku w wolnowarze, aby uzyskać to samo delikatne mięso i niesamowity smak.

29) Łatwy Stir Fry Krewetki i Nerkowce –

Stir fry jest jednym z naszych ulubionych obiadów do zrobienia, szczególnie na pracowite noce. Więc kiedy mówimy o robieniu listy 30 Incredible Low Carb Dinner Recipes, przepisy stir fry są zdecydowanie będzie na liście!

30) Azjatycki Kurczak i Brukselka –

To jest to. Przepis, który zmienił mnie z niecierpiącej brukselki w wielką fankę. Mówię wam, ogromnego fana. Nie tylko są naprawdę dobre dla ciebie, ale pokryte naszym sosem stir fry, myślę, że po prostu wszystko smakowałoby dobrze!

Nasi chłopcy proszą o ten przepis mniej więcej raz w tygodniu.

31) Włoskie roladki delikatesowe

Te mięsne przysmaki delikatesowe mogą być łatwym pomysłem na kolację lub lunch o niskiej zawartości węglowodanów! My nawet zwijamy je w ruloniki na przekąskę… to pozwala przetrwać cały dzień!

.