Joga jest trendy w świecie wellness już od jakiegoś czasu, a każdy od backpackers do pracowników biurowych wydaje się być podejmowanie praktyki i donning parę legginsy lycra. Jednak wciąż istnieją miejsca, gdzie można naprawdę uciec od tego wszystkiego: te pięć butikowych ośrodków jogi oferuje nie tylko ciszę i spokój, ale także piękne lokalizacje.
Shanti Som: Yoga Retreat
Położony w górskim regionie Monda w Hiszpanii, ten butikowy ośrodek jogi typu all-inclusive oferuje pyszne, odżywczo zbilansowane posiłki po przyjeździe i sześć nocy bezwysiłkowego snu w luksusowym zakwaterowaniu ośrodka. Ten pobyt jest odpowiedni dla wszystkich poziomów sprawności fizycznej, w tym początkujących, z 10 sesjami jogi zaplanowanymi na cały tydzień.
Ten, kto szuka zrównoważonego doświadczenia fitness, może w pełni wykorzystać zaplecze fitness na miejscu, w tym łaźnię parową, saunę, krytą siłownię i odkryty basen. W odległości krótkiej przejażdżki od nadmorskiego regionu Marbella i całego tętniącego życiem kurortu nadmorskiego, będziesz rozpieszczany wyborem w Shanti Som i sąsiadujących z nim obszarach – chociaż przy tych wszystkich czynnościach związanych z odstresowaniem, detoksem i relaksem, nie winilibyśmy Cię za pozostanie na miejscu. Ceny zaczynają się od $1,662.
Zarezerwuj tutaj
Porto Elounda: Yogic Detox
Dla wielu urlopowiczów Grecja znajduje się wysoko na liście życzeń – bielone budynki, krystalicznie czysta woda i to, co najlepsze w basenie Morza Śródziemnego ma do zaoferowania. Niewiele jest lepszych miejsc do oczyszczenia głowy, naładowania baterii i odnalezienia swojego wewnętrznego zen niż Porto Elounda na Krecie. Odosobnienia są konfigurowalne i obejmują od pięciu do 14 nocy, choć jest to jedno z tych, które być może lepiej nadają się dla osób zaznajomionych z praktyką jogiczną.
Zarezerwuj tutaj
Six Senses Zighy Bay: Discover Yoga
Wioska wypoczynkowa Zighy Bay, położona na północnym półwyspie Omanu, jest idylliczną, zamkniętą w sobie plażową przystanią. Odosobnienia z jogą trwają od trzech do 14 nocy, a prywatne sesje hatha jogi koncentrują się na łagodnych ruchach i medytacyjnych ćwiczeniach oddechowych, które zwiększają elastyczność i pomagają pozbyć się napięć dnia codziennego.
Zarezerwuj tutaj
Pineapple House Bali: Yoga and Surf Retreat
Jeśli sama myśl o pięknych plażach Bali nie sprawi, że będziesz gotowy do zarezerwowania następnego miejsca, wyczarowanie obrazów Pineapple House z pewnością to zrobi. Na plaży Canggu, obok popularnych miejsc do surfowania, Pineapple House Bali oferuje szereg pakietów wakacyjnych z jogą i surfingiem, od dwóch do siedmiu nocy długości. Grupowe zajęcia jogi prowadzone są przez znanych i certyfikowanych międzynarodowych instruktorów. Osoby decydujące się na dłuższe wakacje będą traktowane na prywatne zajęcia jogi.
Zobacz także: How Pineapple House Founder Rachel Fearnley Created a Surf-Yoga Haven
Na czas pobytu zostaniesz zakwaterowany w butikowej willi wykonanej z zabytkowego drewna wyrzeźbionego w tradycyjnym balijskim stylu. Każdy pokój posiada łazienkę, a śniadanie i transfer lotniskowy w obie strony są wliczone w cenę. Ceny zaczynają się od 425 USD.
Zarezerwuj tutaj
Svata Katerina: Immersion Yoga
W sercu idyllicznego środowiska bujnego lasu, Resort Svata Katerina oferuje idealną weekendową ucieczkę od zgiełku miejskiego życia. Położony w pobliżu idyllicznego miasteczka Počátky w Czechach, ten dwudniowy, butikowy kurs jogi obejmuje śniadanie, ajurwedyjski masaż głowy i otwarty dostęp do fitnessu i spa ośrodka. Zgodnie ze swoją nazwą, ten weekendowy kurs jogi jest w pełni wypełniony: pięć sesji jogi w ciągu dwóch krótkich dni gwarantuje ćwiczenie ciała i umysłu oraz odświeżenie, ożywienie i regenerację. Skupiając się na zapewnieniu zrównoważonego doświadczenia, goście są proszeni o wcześniejsze zamówienie swojego “menu jogi”, zawierającego wysokiej jakości zdrowe składniki. Ceny zaczynają się od $164.
Zarezerwuj tutaj
Amanda Sheppard
Była redaktorka Art & Culture w magazynie Time Out Hong Kong, Amanda jest niezależną pisarką lifestylową z siedzibą w światowym mieście Azji. Amanda dorastała w Azji, uwielbia piesze wędrówki, pływanie na desce z wiosłem i dobrze spędzony dzień na świeżym powietrzu. Jej ostatni wakacyjny trekking o wschodzie słońca wzdłuż wulkanicznych krajobrazów Indonezji dał jej posmakować bakcyla zdrowych wakacji i od tego czasu jest w trakcie poszukiwania następnej wielkiej przygody.