The Benefits of Sunscreen

Twoja skóra jest Twoim największym organem i pełni istotne funkcje, takie jak ochrona Twojego ciała przed zarazkami, a także pomoc w regulowaniu temperatury Twojego ciała. Podczas gdy skóra zapewnia Twojemu ciału ochronę przed promieniami słonecznymi, nie oznacza to, że powinnaś wychodzić z domu bez zapewnienia skórze odpowiedniej ochrony. Bez ochrony przeciwsłonecznej Twoja skóra jest podatna na wiele problemów. Oto pięć powodów, dla których powinnaś codziennie używać kremu z filtrem przeciwsłonecznym.

Reduce the Signs of Aging

Jeśli chcesz zredukować oznaki starzenia, uczyń krem z filtrem przeciwsłonecznym swoim przyjacielem. Przebywanie na słońcu bez ochrony może uszkodzić kolagen i tkanki łączne Twojej skóry – a to oznacza, że możesz stracić elastyczność i nabawić się zmarszczek.

Zmniejsz widoczność plam słonecznych

Narażanie się na działanie promieni UV może również powodować plamy słoneczne (znane również jako “plamy starcze” lub “plamy wątrobowe”), które są winowajcą zwiększania wyglądu starzenia się skóry. Plamy słoneczne są spowodowane hiperpigmentacją skóry i są zazwyczaj płaskimi obszarami przebarwionej skóry, które mogą mieć różne odcienie brązu. Plamy słoneczne mogą pojawić się w następujących obszarach ciała:

• Twarz
• Barcza
• Ręce
• Grzbiety
• Grzbiety rąk

Chroń skórę przed oparzeniami słonecznymi

Zbyt duża ekspozycja na słońce lub ekspozycja na promieniowanie UV (takie jak łóżka opalające), bez ochrony, może spowodować bolesne oparzenia. Przy powtarzającej się ekspozycji na słońce i braku ochrony, możesz zauważyć zwiększone plamy słoneczne i uszkodzenia skóry. Oparzenia słoneczne mogą również zwiększać ryzyko rozwoju raka skóry. Leczenie oparzeń słonecznych trwa zazwyczaj kilka dni lub dłużej, dlatego ważne jest, aby zawsze nosić filtr przeciwsłoneczny, nawet w chłodniejsze, pochmurne dni.

Zmniejszenie ryzyka raka skóry

Jednym z najlepszych sposobów zmniejszenia ryzyka raka skóry jest noszenie filtrów przeciwsłonecznych. Centers For Disease Control (CDC) zaleca stosowanie kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania i co najmniej SPF 15, ale im wyższy numer, tym lepsza ochrona przed promieniowaniem UV.

Dla całodziennej ochrony, konieczne jest również ponowne zastosowanie kremu przeciwsłonecznego:

• Gdy przebywasz na słońcu dłużej niż 2 godziny
• Po pływaniu lub spoceniu się
• Po wytarciu się ręcznikiem

Unikaj popękanych naczyń krwionośnych

Znane również jako teleangiektazje, promienie UV mogą uszkadzać ściany naczyń krwionośnych skóry, powodując ich ścieńczenie. Przerzedzenie naczyń krwionośnych powoduje powstawanie siniaków lub krwawień.

Kontakt z Parrish Cancer Center

Jeśli obawiasz się o swoje ryzyko zachorowania na raka skóry lub masz inne problemy skórne, służymy pomocą. Aby dowiedzieć się więcej o badaniach przesiewowych w kierunku raka skóry, leczeniu i profilaktyce, skontaktuj się z Parrish Cancer Center już dziś pod numerem telefonu 321-529-6202. Nasi troskliwi onkolodzy są tu po to, aby poprowadzić Cię na każdym kroku.