Czy jesteś bieganie, skakanie, lub rzucając rzeczy, coraz pęcherze mogą być poważnym utrapieniem. Te wypełnione płynem kieszenie, które tworzą się na skórze mogą być niezwykle irytujące i po prostu bardzo bolesne. Są one zazwyczaj spowodowane przez reakcję skóry na nadmierne tarcie lub ciepło.
Ponieważ pęcherze, wierzcie lub nie, faktycznie dają skórze czas na gojenie, nie zaleca się pośpiesznego pękania lub pop pęcherzy. Zamiast tego, możesz złagodzić ból pęcherza za pomocą kilku domowych środków, takich jak leczenie aloesem, octem jabłkowym, maścią na pieluszkowe zapalenie skóry, wazeliną lub olejem kokosowym.
Tutaj jest szybki rundown na jak korzystać z tych różnych środków:
Aloe Vera
Used do leczenia oparzeń i stanów zapalnych na skórze, żel aloesowy może również pomóc w leczeniu negatywnych skutków ubocznych posiadania pęcherzy na rękach lub stopach. Stymulując reprodukcję komórek, produkując kolagen i służąc jako środek przeciwzapalny, żel może znacznie pomóc Twoim pęcherzom poprzez delikatne stosowanie na skórę.
Żel aloesowy, lub maści i produkty zawierające aloes, można łatwo kupić bez recepty. Nie ma znaczących skutków ubocznych związanych z aloesem, więc jest to produkt bezpieczny w użyciu i warto go stosować bez ryzyka na swoją skórę.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy stał się znany jako coś w rodzaju lekarstwa na wszystko. Wśród wielu rzeczy, jest on dobry na trawienie, obniża poziom cukru we krwi, zabija szkodliwe bakterie, pomaga w utracie wagi i poprawia zdrowie serca. Możesz również dodać do tej listy gojenie pęcherzy.
Nawet jeśli ocet może szczypać, gdy ma kontakt z pęcherzem, jego właściwości antybakteryjne mogą ograniczyć ryzyko infekcji i dalszego rozwoju pęcherza na skórze.
Maść na wysypkę pieluszkową
Maść na wysypkę pieluszkową jest kolejnym środkiem domowym, którego możesz użyć, aby kontrolować pęcherze. Ma ona w sobie tlenek cynku, który pomaga wysuszyć obszar wokół pęcherza i zapobiec infekcji. Chociaż może być niechlujna, maść na pieluszkowe zapalenie skóry pomaga ukoić skórę i złagodzić piekący ból.
Po prostu nałóż krem na swój pęcherz i na otaczające go obszary wokół rany.
Olej kokosowy
Olej kokosowy zawiera substancję zwaną “kwasem laurynowym”, który jest kwasem tłuszczowym, który może nawilżać skórę i ograniczać stan zapalny. Olej pomaga tkankom skórnym w naprawie i zdrowszym odrastaniu.
Możesz nasączyć wacik olejem i wklepać go w skórę, aby ułatwić gojenie się pęcherza.
Wazelina
Dobrze znana ze swoich licznych zastosowań na skórze, wazelina może być również używana jako świetny środek na pęcherze. Wazelina jest szczególnie przydatna w przypadku pęcherzy, które pękły lub zostały otwarte. W tej sytuacji nie zrywaj płata skóry, który częściowo się odkleił, tylko nałóż wazelinę na ranę i wokół całego obszaru.
Mam nadzieję, że te szybkie i łatwe środki zaradcze pomogą twoim pęcherzom następnym razem, gdy będziesz potrzebował szybkiej poprawki przed wielkim wyścigiem lub sesją treningową. Band-Aids są również pomocne, jeśli zdarzy ci się być bieganie lub rzucanie z pęcherzem już, jak zapobiegają one dalsze rozdarcie lub pękanie.