Najpierw przeszłam od biustonoszy z fiszbinami do prostych braletek. Po jakimś czasie zdecydowałam się je również porzucić i przejść całkowicie naturalnie, a teraz nie wyobrażam sobie powrotu. Podziwiam kobiety, które porzuciły biustonosze podczas feministycznych rewolucji w latach 60-tych i 70-tych, a okazuje się, że chodzenie bez stanika przynosi jeszcze więcej korzyści niż tylko te społeczne. Oto sześć korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia płynących z chodzenia bez stanika.

Be More Comfortable

Znasz słodką ulgę po zdjęciu stanika na koniec dnia? Wyobraź sobie to, ale przez cały czas! Nie mogę sobie wyobrazić powrotu do noszenia biustonoszy. Teraz czuję się jak w więzieniu dla cycków, a nawet bardziej. Nie wspominając o bólu związanym z przecinaniem ramiączek lub szturchaniem fiszbinami.

2. Mieć jędrniejsze, większe piersi

Badania prowadzone przez 15 lat wykazały, że noszenie biustonosza nie przynosi żadnych korzyści, a w rzeczywistości może nawet przyspieszyć zwiotczenie. Dzieje się tak dlatego, że bez stanika tkanka mięśniowa rozwija się, aby podtrzymać piersi, co skutkuje wyższymi, uniesionymi sutkami. Odkryto nawet, że rozstępy zanikają.

Zaoszczędź mnóstwo pieniędzy

Jest to dla mnie oburzające, jak drogie mogą być biustonosze. W rzeczywistości, 16 miliardów dolarów jest wydawanych na biustonosze rocznie na całym świecie. Teraz pomyśl o tym, że masz wolność, aby przeznaczyć te pieniądze na coś innego.

Noś każdy krój koszul lub sukienek

Nie ma obaw o to, że ramiączka biustonosza pokażą się lub biustonosze bez ramiączek zsuną się w dół wokół talii, jeśli całkowicie zrezygnujesz z biustonosza. Możesz nosić dowolny fason i bez obaw pokazywać swoje piękne ramiona i plecy.

Poprawa krążenia limfatycznego

Opaska stanika zabezpieczona wokół klatki piersiowej może w rzeczywistości hamować krążenie węzłów chłonnych w pobliżu pach i w centrum klatki piersiowej. Układ limfatyczny ma ważne zadanie transportowania białych krwinek, jak również toksyn, więc chcesz, aby dobrze funkcjonował.

Learn to Appreciate Your Shape

Mam małe piersi i było to dla mnie głównym źródłem niepewności przez ponad dekadę. Porzucenie uformowanych biustonoszy i przyjęcie mojego naturalnego rozmiaru i kształtu jest jedną z najbardziej wzmacniających rzeczy, jakie zrobiłam dla siebie, jeśli chodzi o pewność siebie i akceptację ciała. A kobiety z dużym biustem również mogą doświadczyć tej pozytywnej energii.

Więc dzisiaj świętuj Dzień Bez Stanika, nosząc biustonosz i podnosząc świadomość na temat raka piersi. Zobacz jak to jest, a może skończysz tak jak ja i zdecydujesz, że każdy dzień będzie dniem bez stanika. Oczywiście, jest to indywidualny wybór każdej osoby. Nie mówię, że wszystkie powinnyśmy porzucić nasze staniki – wiem, że niektóre osoby je lubią. Mówię tylko, że powinnyśmy zadać sobie pytanie dlaczego robimy różne rzeczy i nie bać się iść pod prąd, jeśli usatsza nas to osobiście lepiej.

Jak składałam ten post razem, zdałam sobie sprawę, że było tak wiele więcej, że chciałam uderzyć w tak wiele rzeczy, więc myślę, że zamierzam podzielić to na dwa lub trzy różne posty. Jeśli to cię zainteresowało, lub chcesz usłyszeć więcej o mojej osobistej historii, lub dowiedzieć się, jak going braless faktycznie działa w sensie praktycznym, będę nurkować głębiej w tych dziedzinach w przyszłości. Zostaw mi komentarz z czymkolwiek w szczególności jesteś ciekawa lub chciałabyś przeczytać o.

.