7 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o wilczej jagodzie

Wilcza jagoda jest jednym z najbardziej bogatych w przeciwutleniacze owoców.

Na przykład wilcza jagoda zawiera więcej beta-karotenu, rodzaju przeciwutleniacza, niż marchew. Antyoksydanty mogą mieć działanie przeciwstarzeniowe i przeciwnowotworowe.

Uważa się, że chińskie wilcze jagody są dobre dla wzroku.

Chińskie wilcze jagody są stosowane w medycynie TCM w celu poprawy wzroku. Zainspirowani tradycyjnym wykorzystaniem tych jagód, naukowcy badają owoce i ich potencjał do zmniejszenia uszkodzeń siatkówki spowodowanych cukrzycą typu 2.

Wolfberry chińskie są uprawiane na winoroślach w Mongolii, Tybecie i Ningxia w Chinach.

Często uprawiane w dolinach, rośliny wilczomlecza chińskiego mogą dorastać do 3 metrów wysokości. Mówi się, że region Ningxia produkuje najlepsze chińskie wilcze jagody na świecie.

Chińskie wilcze jagody są tradycyjnie stosowane na skórę.

W TCM, uważa się, że jagody promują młody wygląd skóry poprzez odżywianie yin i poprawę produkcji krwi.

Jeśli bierzesz leki rozrzedzające krew, wilcze jagody mogą nie być dla Ciebie.

Pomimo że jagody są ogólnie bezpieczne w umiarkowanych ilościach, badania sugerują, że jagody mogą wchodzić w interakcje z lekami rozrzedzającymi krew, takimi jak warfaryna.

Wilcze jagody chińskie są uważane za wzmacniające wątrobę i nerki.

W TCM, jagody są używane do wzmocnienia wątroby, ożywienia nerek i uzupełnienia esencji życiowej, lub jing.

Wilcze jagody chińskie mogą być gotowane, zamieniane w wino lub spożywane na surowo.

W chińskiej kuchni i medycynie, jagody są używane w wielu potrawach, takich jak owsianka, dania mięsne i warzywne, zupy i herbaty. Na Zachodzie są często spożywane w postaci suszonej, niegotowanej.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.